Салат из морепродуктов (диета Дюкана)

Сообщение Автор
Салат из морепродуктов (диета Дюкана)
03 Сен 2013 17:36

Распечатать сообщение
салатик прекрасно подходит для обеда или ужина в белковый день

Фото


Продукты:
креветки
мидии
тушка кальмара
крабовые палочки 5 шт
перепелиные яйца 6 шт
растительное масло-1 ч.л
соль,перец по вкусу

Приготовление:
я мидии,креветки не взвешивала- не думала выставлять рецепт- брала по горсти..

Мидии, креветки отварить до готовности, почистить..
Тушку кальмара разморозить,снять пленку и внутренности вытащить, отварить,остудить и нарезать полосками.
Крабовые палочки нарезать колечка удлиненными.
Перепелиные яйца отварить, остудить и нарезать на четвертинки-ну или куриное 1 яйцо -нарезать кубиками.
Сложить все подготовленные продукты в салатник, посолить,поперчить, сбрызнуть растительным маслом и угощаться!!!
Фото
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
03 Сен 2013 18:42

Распечатать сообщение
Вкуснотища!!! А главное, как полезно. Люблю морепродукты!!!! nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
Irina Divers

Ирина


Остров в океане

Irina DiversМои рецепты
 
03 Сен 2013 18:52

Распечатать сообщение
Irina Divers писал(а):
Вкуснотища!!! А главное, как полезно. Люблю морепродукты!!!!

friends спасибо,Ириш! да, не салат а сплошная польза dance2 dance2 dance2 dance2
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
17 Ноя 2013 20:26

Распечатать сообщение
Фото

Фото
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
22 Дек 2013 21:30

Распечатать сообщение
Фото


вместо яиц - кусочек твердого сыра нарезала good2 nyam2 nyam2 nyam2 вкусно
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
04 Мар 2014 19:22

Распечатать сообщение
Фото
good2 nyam2 nyam2 nyam2
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
09 Июн 2014 18:38

Распечатать сообщение
Должно быть очень вкусно! good2 Обажаю морепродукты! nyam2
дочь президента

Таня

45 лет
Германия

дочь президентаМои рецепты
 
09 Июн 2014 18:38

Распечатать сообщение
дочь президента писал(а):
Должно быть очень вкусно! Обажаю морепродукты!

friends friends friends friends очень вкусно- для любителей самое оно Wink girl_haha dance2 dance2 dance2
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |