Куриные котлеты с кабачком и рисом

Сообщение Автор
Куриные котлеты с кабачком и рисом
09 Сен 2013 19:40

Распечатать сообщение
Фото
Фото
Рецепт этих котлет нашла в интернете..немного изменив приношу вам. Котлеты очень вкусные и сочные и довольно сытные. На 100 гр -примерно 95-100 ккал. одна котлета весит 50-60 гр.
Ингредиенты-
Куриная грудка-560 гр
Кабачки-250гр
Яйцо куриное-1шт
Лук-100гр
Приправы
Рис отварной 100гр
Курицу с луком пропустить через мясорубку. Кабачки натереть на крупной терке и отжать сок. Смешать все ингредиенты добавив яйцо
Фото
Смочив руки водой слепить котлеты .противень застелить пекарской бумагой.выложить котлеты
Фото
выпекать при максимальной температуре 15-20 минут.
Фото
Котлеты готовы..
Фото
Фото
В рецепте котлеты предлагали обвалять в сухарях и обжарить на масле. Мне понравился больше вариант в духовке..диетично выходит. Приятного Аппетита good2
Фото
Фото
Фото
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

43 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
10 Сен 2013 6:42

Распечатать сообщение
Спасибо. очень понравилось.попробую приготовить
shukana

Д. Валентина

66 лет
Боярка Киевская обл

shukanaМои рецепты
 
10 Сен 2013 11:10

Распечатать сообщение
shukana писал(а):
Спасибо. очень понравилось.попробую приготовить

Валентина,попробуте..думаю понравятся котлетки. nyam2 girl_claping Спасибо за внимание к рецепту girl_claping Rose
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

43 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
10 Сен 2013 12:05

Распечатать сообщение
cuisinier-ljubitelj
и мне Катерина рецепт понравился ,спасибо Romashki
elenusca

Елена

55 лет
молдова

elenuscaМои рецепты
 
10 Сен 2013 13:07

Распечатать сообщение
elenusca писал(а):
и мне Катерина рецепт понравился ,спасибо

Елена,мне очень приятно что рецепт пришелся по вкусу. Пользуйтесь на здоровье! girl_claping girl_claping girl_claping Котлеты очень вкусные и подходят для диетического питания. Опять же без зажарки. что не мало важно nyam2 Romashki Romashki Romashki
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

43 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
10 Сен 2013 21:11

Распечатать сообщение
Катюша, мне понравился рецептик спасибо girl_bye girl_bye , попробуем nyam2 nyam2 nyam2 good2
katinka

Екатерина

58 лет
Германия

katinkaМои рецепты
 
10 Сен 2013 21:50

Распечатать сообщение
katinka писал(а):
Катюша, мне понравился рецептик спасибо , попробуем

Катюша,конечно попробуй-те.. girl_claping очень удачные котлетки. Спасибо что заглянула! Rose
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

43 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
10 Сен 2013 22:44

Распечатать сообщение
cuisinier-ljubitelj
Катерина принимай отчетик и спасибо большое !!!
Фото
Romashki фото не очень то но зато вкусные !!!
elenusca

Елена

55 лет
молдова

elenuscaМои рецепты
 
10 Сен 2013 23:31

Распечатать сообщение
elenusca писал(а):
Катерина принимай отчетик и спасибо большое !!!

Елена,ой какие румяные..аппетитненькие!!! Супер!
elenusca писал(а):
фото не очень то но зато вкусные !!!

Напротив..очень хорошее фото! Спасибо большое за отчет! Очень и очень приятно! girl_claping girl_claping girl_claping А они обжареные или из духовки такие румяные? nyam Romashki Romashki Romashki 2:
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

43 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
10 Сен 2013 23:51

Распечатать сообщение
cuisinier-ljubitelj
Катюша из духовки ,но дольше их держ. , я сразу 2 порции делала ( три мужика в доме ) мне они очень понравились , еще раз спасибо Rose
elenusca

Елена

55 лет
молдова

elenuscaМои рецепты
 
11 Сен 2013 0:24

Распечатать сообщение
elenusca писал(а):
Катюша из духовки ,но дольше их держ. , я сразу 2 порции делала ( три мужика в доме ) мне они очень понравились , еще раз спасибо

Классные..я тоже в следующий раз подольше подержу. чтоб румяные получились..хотя мне и такие очень по душе..да семья хвалит. Wink
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

43 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
28 Сен 2014 13:53

Распечатать сообщение
Катерина, вкуснючий рецепт!!! Обожаю такие вкусняшки))) Забрала в закладки, обязательно приготовлю)))
Татош

Наталья


Санкт-Петербург

ТатошМои рецепты
 
28 Сен 2014 14:33

Распечатать сообщение
о.... я тоже делаю такие Wink только без риса. вкусные nyam2


а ещё делаю в виде оладей, на сковороде, готовлю на воде под крышкой. Получаются сочные
ANGEL29

Svetlana




ANGEL29Мои рецепты
 
28 Сен 2014 18:39

Распечатать сообщение
ANGEL29 писал(а):
о.... я тоже делаю такие вкусные

Светлана,спасибо за отчет! Очень красивые у тебя на фото!
ANGEL29 писал(а):
а ещё делаю в виде оладей, на сковороде, готовлю на воде под крышкой. Получаются сочные

За идею оладий спасибо,беру на вооружение! Romashki Yahoo! Wink
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

43 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |