Фарш жаренный с овощами и грибами (диета Дюкана)

Сообщение Автор
Фарш жаренный с овощами и грибами (диета Дюкана)
31 Окт 2013 18:38

Распечатать сообщение
Девочки, несу еще одну вкусняшку-сегодня на обед по быстрому сообразила -вышло очень вкусно и сытно!!!

Фото


Продукты:
200г фарша (у меня из индейки)
1/2 среднего кабачка
1/2 болгарского перца
4-5 шампинйонов
соль,перец по вкусу
1 ч.л. растительного масла
1 ч.л.томатной пасты
лимонный сок
1 луковица-если любите-я не добавляла Wink Embarassed

Приготовление:
На сковородку льем 1 ч.л. растительного масла,разогреваем хорошо и выкладываем фарш (если луковицу добавляете то вначале ее пассеруем а потом уж фарш), не бойтесь-гореть не будет-фарш пустит сок и будет в нем тушиться, тушим фарш до изменения цвета, добавляем шампинйоны кусочками, кабачек и перец полосками, тушим под крышкой до мягкости овощей -овощи и и грибы тоже пускают сок- но смотрите чтоб не выпарилась вся жидкость и не пригорело Wink В конце солим,перчим, добавляем томатную пасту и минутку-другую протушиваем еще. Я ,уже выложив на тарелку, полила сверху еще лимонным соком)) Ну думаю это по вкусу надо делать Wink Все,сытный обед готов!!!

Фото
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
31 Окт 2013 18:40

Распечатать сообщение
Свет, забирает! Уверена, что очень вкусно! nyam2 nyam2
Водолей7





Водолей7Мои рецепты
 
31 Окт 2013 18:51

Распечатать сообщение
Водолей7 писал(а):
Свет, забирает! Уверена, что очень вкусно!

friends friends friends friends ага,Оль,я даже сама не ожидала,если честно что будет так вкусно!!!

аа,вспомнила-сейчас еще про лимонный сок допишу)
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
31 Окт 2013 21:06

Распечатать сообщение
Светочка, однозначно в закладки-люблю такие штуки. Спасибо за аппетитный рецепт! Romashki
*ЕНОТИК*

Елена


Москва

*ЕНОТИК*Мои рецепты
 
31 Окт 2013 22:34

Распечатать сообщение
*ЕНОТИК* писал(а):
Светочка, однозначно в закладки-люблю такие штуки.

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping Ленусь,на здоровье,буду рада если пригодится рецептик friends
*ЕНОТИК* писал(а):
Спасибо за аппетитный рецепт!

friends friends friends friends Rose Rose Rose Rose
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
01 Ноя 2013 2:13

Распечатать сообщение
ой!Вкусно и не сидящим на Дюкане nyam2 nyam2 nyam2
Натуличка Сергеевна

Наталья

53 года
Москва

Натуличка СергеевнаМои рецепты
 
01 Ноя 2013 2:42

Распечатать сообщение
Ляночка08
Света труженица ты наша........
а я так давно готовлю...фарш и что есть из овощей(пару, тройку не переборщить).
Но ты молодец...в закладки))) good2
Ubera

Галина

57 лет
Москва

UberaМои рецепты
 
01 Ноя 2013 2:51

Распечатать сообщение
Ubera писал(а):
а я так давно готовлю...фарш

Я тоже так делаю. И именно с фаршем. Очень вкусно!!! Светланка-молодец, что выложила рецептик!!! good2 good2 good2 good2
Irina Divers

Ирина


Остров в океане

Irina DiversМои рецепты
 
03 Ноя 2013 3:14

Распечатать сообщение
Натуличка Сергеевна писал(а):
ой!Вкусно и не сидящим на Дюкане

Согласна! girl_yes2 nyam2 good
Света, спасибо за рецепт! Rose Rose Rose
Багира-Манго

Лариса


Минск

Багира-МангоМои рецепты
 
11 Ноя 2013 0:26

Распечатать сообщение
Светочка, я к тебе с отчетом! Rose

Фото


Вкусно получилось!!! nyam2 nyam2 nyam2 У меня тут грибочки, болгарский перчик, стручковая фасоль и брокколи.
Irina Divers

Ирина


Остров в океане

Irina DiversМои рецепты
 
11 Ноя 2013 0:35

Распечатать сообщение
Натуличка Сергеевна писал(а):
ой!Вкусно и не сидящим на Дюкане

friends friends friends на здоровье,Натуль,буду рада если пригодится friends friends friends

Ubera писал(а):
Света труженица ты наша........

Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed

Ubera писал(а):
а я так давно готовлю...фарш и что есть из овощей(пару, тройку не переборщить).
Но ты молодец...в закладки)))

Irina Divers писал(а):
Я тоже так делаю. И именно с фаршем. Очень вкусно!!! Светланка-молодец, что выложила рецептик!!!

friends friends friends friends
girl_haha Embarassed Embarassed рецепт оказался не нов- а я так обрадовалась что придумала его girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed

Багира-Манго писал(а):
Согласна!
Света, спасибо за рецепт!

friends friends Rose на здоровье!!!

Irina Divers писал(а):
Светочка, я к тебе с отчетом!

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping уррряяя!!!

Irina Divers писал(а):
Вкусно получилось!!! У меня тут грибочки, болгарский перчик, стручковая фасоль и брокколи.

good2 good2 good2 nyam2 nyam2 nyam2 красотааа какая!! хот сейчас беги жарить girl_haha girl_haha Wink Wink Wink спасибо,Ириш, за отчетик friends friends friends friends Rose Rose Rose Rose Rose
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
11 Ноя 2013 0:40

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
а я так обрадовалась что придумала его

Зато у тебя хватило терпения все сфотографировать и выложить рецепт!!!! good2 good2 good2 good2
Ляночка08 писал(а):
красотааа какая!! хот сейчас беги жарить

Drinks or Beer Drinks or Beer Приходи в гости. Я много сделала, исчо есть. Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer
Ляночка08 писал(а):
спасибо,Ириш, за отчетик

sharik sharik sharik sharik sharik
Irina Divers

Ирина


Остров в океане

Irina DiversМои рецепты
 
11 Ноя 2013 0:42

Распечатать сообщение
Irina Divers писал(а):
Зато у тебя хватило терпения все сфотографировать и выложить рецепт!!!!

friends Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed

Irina Divers писал(а):
Приходи в гости. Я много сделала, исчо есть.

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping бегу pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
11 Ноя 2013 0:47

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
бегу

Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer Ну, тада я еще блинов нажарю! Yahoo! Yahoo! Yahoo!
Irina Divers

Ирина


Остров в океане

Irina DiversМои рецепты
 
11 Ноя 2013 0:52

Распечатать сообщение
Irina Divers писал(а):
Ну, тада я еще блинов нажарю!

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping давай -блины я люблю nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
11 Ноя 2013 0:59

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
давай -блины я люблю

girl_cook Мяском или творожком хочу нафаршировать. dance2
Irina Divers

Ирина


Остров в океане

Irina DiversМои рецепты
 
11 Ноя 2013 1:02

Распечатать сообщение
Irina Divers писал(а):
Мяском или творожком хочу нафаршировать.

girl_haha girl_haha girl_haha friends и тем и тем давай friends
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
11 Ноя 2013 1:05

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
и тем и тем давай

Скромно так! Smile Как в мультике про Винни Пуха :
- Вам мед или варенье?
- И то, и другое! И побольше!

ОК! dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 Пошла блины печь. pooh_go
Irina Divers

Ирина


Остров в океане

Irina DiversМои рецепты
 
11 Ноя 2013 1:06

Распечатать сообщение
Irina Divers писал(а):
Скромно так! Как в мультике про Винни Пуха :
- Вам мед или варенье?
- И то, и другое! И побольше!

girl_haha girl_haha girl_haha Embarassed не,ну не зря же я картинку с Винни поставила girl_haha girl_haha girl_haha Wink

Irina Divers писал(а):
ОК! Пошла блины печь.

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
15 Ноя 2013 15:51

Распечатать сообщение
Свет,я с отчетиком!!!!
Вкусно ооочень!!!!!! nyam2 nyam2 nyam2 nyam2


и еще
Водолей7





Водолей7Мои рецепты
 
15 Ноя 2013 19:46

Распечатать сообщение
Водолей7 писал(а):
Свет,я с отчетиком!!!!
Вкусно ооочень!!!!!!

Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! ОлечкА, приветик, я очень рада что рецептик тебе понравился!На здоровье и спасибо за отчетики friends friends friends Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
15 Ноя 2013 23:33

Распечатать сообщение
я не давно тоже такое сделала называется обед "все что под рукой" -)) правда у меня был баклажан а грибы икрой(опята) замороженные свои... и я не жарю фарш на растительном масле( вредно) жарю его так сразу своим собственном жире а потом правильно сок дает и тушиться.. делала в мульте _)

вобще рецепт классный nyam2
kowka_nell

Лена

38 лет
Уфа

kowka_nellМои рецепты
 
15 Ноя 2013 23:53

Распечатать сообщение
kowka_nell писал(а):
я не давно тоже такое сделала называется обед "все что под рукой" -)) правда у меня был баклажан а грибы икрой(опята) замороженные свои... и я не жарю фарш на растительном масле( вредно) жарю его так сразу своим собственном жире а потом правильно сок дает и тушиться.. делала в мульте _)

вобще рецепт классный

friends friends friends спасибо за отзыв!
да сколько там того масла..я его чаще и не добавляю girl_haha friends
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
21 Ноя 2013 21:34

Распечатать сообщение
Фото


просто вешенки и фарш nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
30 Ноя 2013 20:25

Распечатать сообщение
Светочка, сделала фаршик-очень вкусно. У меня без грибов, но это не помешало-получилось классно!
Фото

Спасибо за рецепт! Romashki
*ЕНОТИК*

Елена


Москва

*ЕНОТИК*Мои рецепты
Страница 1 из 2

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |