Грибной флан

Сообщение Автор
Грибной флан
01 Ноя 2013 23:43

Распечатать сообщение
Фото

Фото

Фото

Необычная основа этого флана состоит из крошки цельнозернового хлеба и йогурта, что является менее каллорийным вариантом, чем традиционный флан на основе песочного теста. В рецепте этого флана также используются, более полезные для здоровья, ингридинты.
Фото

Ингридиенты:
100 гр крошки цельнозернового хлеба
300 мл натурального нежирного йогурта
соль и перец
4 яйца
150 мл нежирного молока
175 гр шампиньонов
зеленый лук
75 гр сыра Чедар
Фото

Смешайте хлебную крошку со 150 мл йогурта, добавьте соль и перец.
Фото

Вымешайте хорошо массу и распределите ее на дно формы для выпечки.
Фото

Тонко нарежьте грибы и положите на хлебную основу.
Фото

Сверху посыпьте зеленым луком.
Фото

Сыр натрите на терке и половину посыпьте на грибы.
Фото

Фото

Смешайте молоко и яйца.
Фото

Добавьте оставшийся йогурт. Посолите, поперчите.
Фото

Полученной смесью залейте грибы.
Фото

Сверху посыпьте оставшимся сыром.
Запекайте в зараннее разогретой до 180 градусов
духовке около 30 минут, до золотистого цвета.
Подавать сразу.
Фото

Фото

Приятного аппетита!

Источник Susanna Tee "Healthy eating"
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
 
02 Ноя 2013 0:26

Распечатать сообщение
Красота-то какая, лепота!!!! tender good А вкус... nyam2 , подача... good2 .Слов нет, одни эмоции!!! girl_in_love
Леночка, как всегда, на высшем уровне! good good good
marta18

Валентина


Украина

marta18Мои рецепты
 
02 Ноя 2013 0:36

Распечатать сообщение
Леночка, очень аппетитно выглядит и ингредиенты такие все простые girl_in_love good nyam2
Чеддер принципиально или можно другим заменить ? ( я его не люблю)
LeDi WaDa

Валерия

51 год
-Москва-Ливан-

LeDi WaDaМои рецепты
 
02 Ноя 2013 1:03

Распечатать сообщение
good2 good2 good2 good2 nyam2 nyam2 nyam2 вкусно и красиво!!!
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
 
02 Ноя 2013 11:57

Распечатать сообщение
marta18 писал(а):
Красота-то какая, лепота!!!! А вкус... , подача... .Слов нет, одни эмоции!!!
Леночка, как всегда, на высшем уровне!

Ой, Валюша, захвалила-то как! Embarassed Embarassed Embarassed
Первый отзыв и такой приятный! girl_in_love girl_in_love girl_in_love
Спасибо, Валечка, за интерес и за твою высокую оценку! Romashki Romashki Romashki
LeDi WaDa писал(а):
Леночка, очень аппетитно выглядит и ингредиенты такие все простые

Лерочка, столько "лет" тебя не видела, уж и заскучится успела! praising
Спасибо, моя хорошая, за комплимент! Romashki
Инридиенты, и правда, простые и делать легко и быстро! Wink
LeDi WaDa писал(а):
Чеддер принципиально или можно другим заменить ? ( я его не люблю)

Можешь заменить на другой твердый и плавящийся сыр! Drinks or Beer
Ляночка08 писал(а):
вкусно и красиво!!!

Светочка спасибо! Romashki Romashki Romashki
А тебе, как ведущей здоровый образ жизни, еще и полезно! Wink dance2
Фото
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
 
02 Ноя 2013 18:07

Распечатать сообщение
ТЕН писал(а):
Лерочка, столько "лет" тебя не видела, уж и заскучится успела!

Ага, я тоже friends ты уже и аватарку успела поменять !!! Как всегда - супер !!! girl_in_love girl_claping good
LeDi WaDa

Валерия

51 год
-Москва-Ливан-

LeDi WaDaМои рецепты
 
02 Ноя 2013 19:04

Распечатать сообщение
никогда не ела грибной флан,а ведь грибы очень люблю
Леночка,рецепт интересный.Уверена что вкусно. nyam2 nyam2 good2 good2
Спасибо. girl_in_love Romashki
nata69

Наташа


Краснодар-Португалия-Испания

nata69Мои рецепты
 
02 Ноя 2013 21:38

Распечатать сообщение
LeDi WaDa писал(а):
Ага, я тоже ты уже и аватарку успела поменять !!! Как всегда - супер !!!

air_kiss Rose friends
nata69 писал(а):
никогда не ела грибной флан,а ведь грибы очень люблю

Наташенька, попробуй! Думаю, что сюда подойдут любые свежие грибы (кроме мухоморов, конечно girl_haha )! praising
Спасибо, что заглянула ко мне! Romashki Romashki Romashki
Фото
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
 
03 Ноя 2013 3:20

Распечатать сообщение
Очень аппетитно и красиво выглядит! nyam2 nyam2 nyam2 good2 good2 good2
Леночка, спасибо! Rose Rose Rose Уже закинула в закладочки! Wink girl_claping
Багира-Манго

Лариса


Минск

Багира-МангоМои рецепты
 
03 Ноя 2013 13:02

Распечатать сообщение
Багира-Манго писал(а):
Очень аппетитно и красиво выглядит!

Ларисочка, я буду очень рада, если ты попробуешь и тебе понравится! Smile
Мне очень приятно, что ты проявила интерес к моему блюду! Romashki Romashki Romashki
Фото
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
 
03 Ноя 2013 17:59

Распечатать сообщение
Ленаааааа!А блюдо!А фотки! good2 good2 good2 good2 good2 good2
Натуличка Сергеевна

Наталья

56 лет
Москва

Натуличка СергеевнаМои рецепты
 
03 Ноя 2013 22:55

Распечатать сообщение
Натуличка Сергеевна писал(а):
Ленаааааа!А блюдо!А фотки!

Натуличка, как мне порадовало твое эмоциональное сообщение! Yahoo! Yahoo! Yahoo! air_kiss air_kiss air_kiss
Спасибо за такие позитивные эмоции и за интерес! Romashki Romashki Romashki
Фото
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
 
20 Дек 2013 20:59

Распечатать сообщение
несу свои восторженные отзывы good2 nyam2 это нежно,вкусно,быстро и просто.Отличный сытный ужин,спасибо,Леночка,за твой труд Romashki
Натуличка Сергеевна

Наталья

56 лет
Москва

Натуличка СергеевнаМои рецепты
 
23 Дек 2013 20:10

Распечатать сообщение
Натуличка Сергеевна писал(а):
несу свои восторженные отзывы это нежно,вкусно,быстро и просто.Отличный сытный ужин,спасибо,Леночка,за твой труд

Наташенька, как здОрово что ты попробовала и оценила это блюдо! girl_claping girl_claping girl_claping
Я очень-очень рада, что оно тебе понравилось! give_heart
Спасибо за доверие к рецепту и за положительный отзыв! Rose Romashki Rose
Фото
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
 
30 Мар 2021 11:42

Распечатать сообщение
Фото

Фото
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |