Омлет с консервой и зеленым луком (диета Дюкан)

irina-s писал(а):

Света, опять омлет делала. Про творог снова забыла, налила чуть молока. Консерву брала тунец и еще помидорку ложила. Спасобо, Светик. Вкусно.

Ирочка, аппетитненько так- на здоровье!!

Светик, спасибо!

Сегодня в мой белковый день, наконец-то и я сделала твой омлетик (а давно уже в закладочках ) Все сделала по рецепту - 2 яйца, зел. лук, 1/2 консервы тунца, сок слила, даже вскрыла творог для этого дела. Вкусно и сытно получилось. Если бы было просто 2 яйца на обед - осталась бы голодной, а с твоим омлетиком - доживу до ужина
Правда у меня почему-то первый блин комом - не смогла я его перевернуть красиво Но думаю, что дело в сковороде - в следующий раз возьму правильную

Вкусно, Свет!

Татьяна Маринова писал(а):

Сегодня в мой белковый день, наконец-то и я сделала твой омлетик (а давно уже в закладочках )

Таня,привет!!Я рада что ты вспомнила про рецепт

Татьяна Маринова писал(а):

. Если бы было просто 2 яйца на обед - осталась бы голодной, а с твоим омлетиком - доживу до ужина

здорово

Татьяна Маринова писал(а):

Правда у меня почему-то первый блин комом - не смогла я его перевернуть красиво Но думаю, что дело в сковороде - в следующий раз возьму правильную

ну да,дело в сковороде нверняка

Татьяна Маринова писал(а):

Вкусно, Свет!

на здоровье give_heart:

Я бы тоже никогда не подумала, что можно так консерву применить.

atanovavs писал(а):

Я бы тоже никогда не подумала, что можно так консерву применить.

Света, вкусно
Спасибо

irina-s писал(а):

Света, вкусно Спасибо

Ирочка,на здоровье!!! и спасибо за отчетик!