Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

Алычка писал(а):

хлебом бородинским и селедкой

слюни вытераю....

ANGEL29 писал(а):

давайте в марафон,гонять буду

заходи ты чаще

Стафенка писал(а):

сама худею, а вам не даю

Натка..-- писал(а):

небось дюкановскую

шутница!

Алычка писал(а):

,разрешаю себе это и стройнею с каждым

Умница!!!!

Стафенка писал(а):

я съела и не парилась...

На здоровье !

Лиаза писал(а):

а я только что забацала тортик еще по типу "Птичье Молоко" муж

А ссылочку нам ?

Лиаза писал(а):

и я мечтаю!!!! вон как Алла умеет!!! класс!!!

Я ? Да ладно, сможешь и ты так ! Ира кремом . Я кремом тоже хочу научиться .

Елена60 писал(а):

Хто его знает Может в этом что то и есть

Лиаза писал(а):

Умница!!!!

Ой, да ладно, не за что хвалить пока . Вот как создам свою систему, тогда да ! Хотя есть такие системы, основанные на самовнушении и психологии.

Алычка писал(а):

На здоровье !

Алычка писал(а):

Я кремом тоже хочу научиться .

вы о чём? я что- то пропустила

Стафенка писал(а):

вы о чём? я что- то пропустила

Да не пропустила, Ягодка Иришка насадки заказала кремом же украшать, не мастикой .

Алычка писал(а):

Да не пропустила, Ягодка Иришка насадки заказала кремом же украшать, не мастикой

аааа Семен Семеныч....

Во трещетки натрещали
А мы покушались, вздремнули немного, сейчас гукаем

Приветики))
Сегодня жрууушка,правда разрешенку...прям вообще,еще и состояние какое-то дурацкое...жду КД
Сделала сегодня сырки глазированые по Дюкану,почти все слопала,вот Кекс пеку на завтра,пахнет оооочень вкусно

ANGEL29
Приветик,Света!!

Ирунчик89
Приветик

ANGEL29 писал(а):

в марафон,гонять буду

Я бы с радостью,но вот у меня,конечно,есть желание еще пару-тройку кг сбросить,но как-то не сильно т.е. так,периодически,то худею,то нет

Алычка писал(а):

аюсь сейчас с этим бороться, то есть

Вот и мне надо...

Ирунчик89
Если смотреть на линеечку, то у тебя вес хороший
А я после родов хочу к новому году скинуть хотя бы до 73

Елена60
С отвесиком!

ANGEL29 писал(а):

Если смотреть на линеечку, то у тебя вес хороший А я после родов хочу к новому году скинуть хотя бы до 73

Сейчас вешу меньше,чем до родов.После родов пришла на систему с весом 86 кг,но на ней за 4 месяца 13 кг скинула,все-остальное на Дюкане очень быстро,ну вот считай за год где-то еще на кг похудела,но там уже с нарушалками,конечно

Доброе утро, красотули !

ANGEL29 писал(а):

А мы покушались, вздремнули немного, сейчас гукаем

Вы на грудном, Свет?

Ирунчик89 писал(а):

Сделала сегодня сырки глазированые по Дюкану

Как делала?

Ирунчик89 писал(а):

Вот и мне надо...

ANGEL29 писал(а):

А я после родов хочу к новому году скинуть хотя бы до 73

А на аватарке на фотке какой вес у тебя?

Ирунчик89 писал(а):

месяца 13 кг скинула,все-остальное на Дюкане очень быстро

Итого минус двадцаточка, ты умничка !

Привет девочки!!!

Алычка писал(а):

Доброе утро

вес в линейке закрепляется наверное

Алычка писал(а):

минус двадцаточка, ты умничка

ага молодец она
меню на сегодня:
з-оливье,хлеб,торт,кофе,курага
о-тефтели,яблоко,чернослив и чай
у- криспы,сыр,и йогурт с чесночком -бутер сделаю
Влада в школу проводили,сегодня и нам в сад
а тортик делала так http://gotovim-doma.ru/view.php?r=307-recept-Tort-sufle-CHudo
только глазурью покрыла и все ,вкусноооооо ....прям птичье молоко!и без орехов, и бисквит только внизу был

Привет, девы!
У меню КД прибыли, ген.уборка, наверное откладывается, чувствую себя паршиво

Лиаза писал(а):

вес в линейке закрепляется наверное

Стафенка писал(а):

КД прибыли, ген.уборка, наверное откладывается, чувствую себя паршиво

отдыхай тогда...успеешь убраться

Лиаза писал(а):

отдыхай тогда...успеешь убраться

приветик, девочки. Что-то Темик мой сегодня в сад не хотел..так хорошо уже шел пару дней- а сегодня ревел..по дороге в сад еще упал-вообще настроение пропало у него хорошо что хоть воспитательница была та что ему больше нравится- увела его в группу- ну хоть не ревел
у анс морозец..с утра -2 и на машинах снежок..на земле,правда не видно

Алычка писал(а):

Я попробовала - на мой вкус вкусно ! Попробуй немножко .

Стафенка писал(а):

кАнечно я , сама худею, а вам не даю

нашли крайнюю

Стафенка писал(а):

та ладно...я и толще всех- то, если разобраться...вот у меня он легче и уходит...да и нарушаю я иногда..вот вчера зефирину съела

ты у нас умничка -самая упорная девушка вместе с Леной

Стафенка писал(а):

иногда..вот вчера зефирину съела

иногда можно

Алычка писал(а):

А пока - ем вкусно и полезно ,разрешаю себе это и стройнею с каждым днем

вооот-самый верный настрой -молодец. Как бы себя еще так настроить

Лиаза писал(а):

он выходной,ездили по магазам,по мелочи скупались

Лиаза писал(а):

.я в любой день тоже могу

Лиаза писал(а):

мужичооок!!!!

и не говори

Ирунчик89 писал(а):

еще и состояние какое-то дурацкое...жду КД

ну причина ясна,держись

ANGEL29 писал(а):

А я после родов хочу к новому году скинуть хотя бы до 73

это ты за 6 мес столько уже сбросила? молодец

Лиаза писал(а):

вес в линейке закрепляется наверн

Стафенка писал(а):

ген.уборка, наверное откладывается, чувствую себя паршиво

конечно, отдыхай, уборка никуда не денется

Лиаза писал(а):

вес в линейке

Молоток !

Лиаза писал(а):

з-оливье,хлеб,торт,кофе,курага

И тортик опять !

Лиаза писал(а):

а тортик делала так

Симпотненький ! И простой, надо тоже попробовать суфле из сливок сделать !

Стафенка писал(а):

У меню КД прибыли, ген.уборка, наверное откладывается, чувствую себя паршиво

Поубираешь завтра-послезавтра, никуда не денется, отдыхай .

Лиаза писал(а):

отдыхай тогда...успеешь убраться

О, то же самое я написала, что и Света .

Ляночка08 писал(а):

Что-то Темик мой сегодня в сад не хотел

Не привыкнет никак .

Ляночка08 писал(а):

вооот-самый верный настрой -молодец. Как бы себя еще так настроить

Ну вот нет у меня еще этого настрОя, я только пытаюсь . А то ооооочень глубоко во мне сидит вечное недовольство собой ... Сейчас стараюсь себя полюбить .... Ну и на правильное питание вырулить ... Посмотрим как получится, к диете всегда можно вернуться .
Давай вместе !

Привет, девчата!
Мы вот от педиатра приехали, Анюта еще покашливает, лечимся, но с понедельника в сад разрешили.
У Катюли все хорошо, ттт, даже манту сделали.

Насадачки как придут, обязательно покажу

Вас читаю по диагонали, уж извиняйте. Смотрю к новому году готовитесь. А меня сегодня с работы на корпоратив пригласили (я ж три года уже в декрете). Думаю надо сходить наверное???

Алычка писал(а):

Вы на грудном, Свет?

да

Алычка писал(а):

А на аватарке на фотке какой вес у тебя?

это в прошлом году...до беременности дошла до 64 кг

Ляночка08 писал(а):

это ты за 6 мес столько уже сбросила? молодец

за 3 месяца. я начала систему когда доне стукануло три месяца и три дня

приветики красотки

Алычка писал(а):

И простой, надо тоже попробовать суфле из сливок сделать

очень вкуснооооо!!!!!!!!! обязательно попробуй!

Алычка писал(а):

тортик опять

я как зомби мне надо вкусняшку

ЯгодкаИришка писал(а):

Думаю надо сходить наверное???

сходи конечно....отдохни....

ANGEL29 писал(а):

3 месяца. я начала систему когда доне стукануло три месяца и три дня

молодец!

ANGEL29 писал(а):

приветики красотки

мы с сада притопали уложила байки у нас тоже холодно...минусовая температура на улице,и снег чуть есть дед мороз идееееет

приветику. была в городе- покупала для посылки подарки...пошла обедать а то уже пол третьего а я голодная