Блинный торт с черникой и йогуртом (ДД с закрепления)
Сообщение | Автор | |
---|---|---|
17 Мар 2014 8:31
|
-=Red=-
44 года Владивосток |
|
захотелось десерта
и такого. чтобы и самой диету не нарушить, и муж ел и не морщился напекла ДЮ-блинов (рецептов на сайте и в инете масса - так что можно выбрать на свой вкус. у меня на муке из овсяных отрубей и крахмале кукурузном. там по нормам отрубей и крахмала дня на 3 или 4. но уменя и не было желания съесть всё за раз) взяла йогурта 1,5%го - около полулитра (у меня - самодельный, из обезжиренного молока на закваске, но можно, конечно, любой низкопроцентрый без сахара - не слишком жидкий) добавила 6 такблеточек сахзама (можно и больше - кому сильно сладкого хочется ) и полпачки (150 грамм) черники мороженой (разморозила предварительно), перемолотой блендером. цвет получился нарядно-сиреневый потом, промазывая йогуртом, сложила блины стопочкой и в холодильник - пропитываться. пробу сняли уже через три часа - невтерпёж было муж съел три куска, что, по моим меркам, показатель вкуснотищщи фотка получилась не особо, но общий смысл передает: если ягоды не класть, то можно и на чередовании себе позволить. тогда, наверное, хорошо какой-нибудь ароматизатор кинуть. |
||
17 Мар 2014 18:58
|
Bella Riva
Остров в океане |
|
Катюш, какой тортик хороший! Давно уже хочу что-нибудь сделать с блинами, вот только руки не доходят.
|
||
18 Мар 2014 7:53
|
-=Red=-
44 года Владивосток |
|
ага, для меня самое удобное - то, что не приходится себе отдельно готовить
я, кстати, такие же блины делал фаршированые с фаршем говязьим и луком (потушила все предварительно). муж сказал, что "непонятно, где тут диета" и на работе народ тоже неособо поверил " диетисчекие блины" |
||
18 Мар 2014 18:55
|
Bella Riva
Остров в океане |
|
Я тоже так делаю! У меня с лету такие блинчики съедает! |