Болталка о ЗОЖ - 8

Fat Boy писал(а):

семье - малоежки.

вот тут не знаю шо оне думают о моей семье

Fat Boy писал(а):

А халву-то чё, нельзя есть так и ?

НЕЛЬЗЯ!

Шульдих писал(а):

НЕЛЬЗЯ!

Но ведь она такая вкусная!!

Fat Boy писал(а):

Откуда оно меньше-то станет ?? А за неделю прогулов ? 3.5 кг как с куста

у меня ток вечерние прогулы - потому требую льгот

Larisssss писал(а):

что вечером не выходишь, меня это бэсит))

и меня

Шульдих писал(а):

и то правда..на раз прокакаться

Larisssss писал(а):

а ты шо не заметил, что у меня тут репутация адепта правильного питания?

не он один не заметил

Кстате, про "прокакаться". Соловьев, ведущий с НТВ, он же какое-то время назад сильно похудел. Ну и написал книгу, как похудеть, значит. Ясное дело, я эту книгу начал жадно читать. Но у него все оказалось тоже не волшебно. Он вывел формулу, что какать надо больше, чем кушать. И ходил повсюду с ксеникалом. И белые штоны не носил - не дай бог, чё.

И помоему, но здесь могу ошибаться и придумывать, но вроде бы, вроде бы, он, если не мог избежать званного обеда с большими дядями - он, помоему, после этого обеда убегал в туалет, и совал пальцы в рот, чтобы, значит, все обратно вышло. Но ведь это тоже не наш метод.

Fat Boy писал(а):

л повсюду с ксеникалом. И белые штоны не носил - не дай бог, чё. И помоему, но здесь могу ошибаться и придумывать, но вроде бы, вроде бы, он, если не мог избежать званного обеда с большими дядями - он, помоему, после этого обеда убегал в туалет, и совал пальцы в рот, чтобы, значит, все обратно вышло. Но ведь это

омг

Чеширская писал(а):

ерние прогулы - потому требую льгот

ладно..2 кг получи за неделю))

Larisssss писал(а):

потому требую льгот ладно..2 кг получи за неделю))

У нас акция - уносите, сколько сможете.

Fat Boy писал(а):

Но ведь она такая вкусная!!

вот совсем нет .... жирно-сладкая масса, забивающая рот, как оконная замазка невнятного цвета? это тебе вкусно?. Ну просто классическое сочетание - сильные углеводы и жиры. При таком дуэте жиры без вариантов отправляются на бока, хочешь этого? Тогда просто забей на душевные муки и ешь в свое удовольствие, но тогда не причитай по поводу фигуры. Я лично так вижу эти моменты - либо тебе пофик и ты жрешь все, что не приколочено, получая свое удовольствие от этого. Либо тебе НЕ пофик и ты работаешь над собой..и не смотришь по сторонам кто и что трескает. Ты отвечаешь за себя. Точка..большая жирная точка! все остальные размышления, на мой взгляд, от лукавого - это всего лишь способ оправдать свою собственную лень и слабость. надо просто этот момент принять, осознать и успокоиться. От этого вы не стали хуже или лучше, ну каждому же свое. Удовольствие тоже каждый индивидум по разному продуцирует - для кого то это халва, для кого то трени. Моя позиция для себя определена раз и навсегда -тело нужно содержать в таком виде, чтобы душе не захотелось его покинуть. Поэтому мне НЕ лень и НЕ хочется халвы..ну все просто же....
ну вот не добрый я в плане нытья про жрачку человек если обижу кого - звиняйте..но! Ваш вес все время возвращается? неудивительно! Каждый раз вы делаете ОДНО И ТО ЖЕ, ничего не получается, но вы упорно продолжаете наступать на одни и те же грабли.. Самому не приходила в голову мысль, что надо бы что-то поменять? Иначе борьба с весом будет бесконечной, а с возрастом - вы все больше и больше будете в проигрыше.
вот такова селяви

Fat Boy писал(а):

он, помоему, после этого обеда убегал в туалет, и совал пальцы в рот, чтобы, значит, все обратно вышло

капец..даже комментировать не хочу такое безобразия и это взрослый мужик

Шульдих писал(а):

Иначе борьба с весом будет бесконечной, а с возрастом - вы все больше и больше будете в проигрыше.

Я был бы спокоен насчет этого, если бы все были такими. Но такие не все. Значит, можно быть другим. Ведь такие есть. Как ?
Почему у Лорки сноха спит с чебуреками и пловом и утром встает худее, чем легла ? Почему Алларин муж ежевечерне принимает ванную борща со сметаной и хлебом и держит вес на месте последние 20 лет ? Или кто там у нее родственница худеет, заедая стресс ? Без зала.

Что другое у этих людей и как переделаться в них нам ?

Fat Boy писал(а):

у Лорки сноха спит с чебуреками

свекровка и племяха снохххх у меня нет

Fat Boy писал(а):

Что другое у этих людей и как переделаться в них нам ?

ща в лоппппдам!!! Ты чего хочешь?? стройным быть??? Так будь!!!
еще раз терпеливо повторю - смотришь только НА себя, не на других.

Вот если задуматься, шо тебе той халвы?! Баловство- запах один! А на деле -кусок жмыха, который потом в кишках слипается в неприличный ком... ни самому посмотреть, ни людЯм показать... а потом всё это на боках налипает и на разных филейных местах...ну фу же

Larisssss писал(а):

свекровка и племяха

Перепутал. Суть передана верно ?

Fat Boy писал(а):

ал. Суть передана верно ?

и печаль моя тоже

Шульдих писал(а):

смотришь только НА себя, не на других.

А вот наше \моё\ свойство - накапливать во всех местах жир с капусты и воды - это скорее награда или наказание с твоей точки зрения ?

Fat Boy писал(а):

А вот наше \моё\ свойство - накапливать во всех местах жир с капусты и воды - это скорее награда или наказание с твоей точки зрения ?

Сань, ну нет такой черты в моем характере переливать из пустого в порожнее Какая разница то? Это имеющее место быть событие, вот и действуй соответственно этой данности. А Обломовские измышления о смысле бытия и как бы оно было, если бы все было по другому.....не понимаю я их (и это я еще очень мягко выразилась) поэтому ничего тебе не скажу на эту тему - просто не знаю.

Шульдих писал(а):

поэтому ничего тебе не скажу на эту тему - просто не знаю.

Ну я бы склонился к варианту наказание.
Что скажут остальные ?

Fat Boy писал(а):

Ну я бы склонился к варианту наказание.

за грехи?)))

Это , Сань, наша изюминка, хреновая какая то)

Чеширская писал(а):

за грехи?)))

Дак вот если да, то за какие ? С детства-то ?

Larisssss писал(а):

Это , Сань, наша изюминка, хреновая какая то

Это наша хреновинка ?

а если серьезно..то все ситуации индивидуальны. Можно попытаться замородованный диетами организм посадить на правильные 1000 ккал. И произойдёт вот что: организму все равно МАЛО. Он на 600, скажем, питался. А тут - счастье, +400 сразу! Он их попрячет в запасы, потому что уже года два он готовился к голодной смерти. И вес поползёт вверх, вместо того, чтобы идти вниз!
И тут человек скажет (ну примерно как ты, Сань): все врут, никакого толку от этого правильного питания, пойду опять на 600 ккал...
А что на низкоуглеводке НЕЛЬЗЯ сидеть долго, что потом будет тянуть на угли так, что в ход пойдут не только булки-пиццы-шоколадки - в расчёт не берётся. "мне не сложно! я могу! Я себя комфортно чувствую!" ... А организм?? О нём кто-то подумал?
А потом от творога/куры тошнит, без хлеба жить не могу, надоело, срыв, загул...ХАЛВА!!!!
Лично я считаю, что у меня сила воли НИКАКАЯ. Но мне нравится то, как я питаюсь. Надо просто уяснить раз и навсегда "Диета - это не разовая операция, это стиль жизни!"
А больше половины народу же надеется, что вот сейчас помучается, а потом можно нормально жрать. Да, можно. И я, поверьте, позволяю себе куда больше, чем раньше. Но только в виде исключений, отрабатывая любое из них спортом.
Нигде не написана истина в последней инстанции. Да, многое нужно примерять на себя, пробовать, экспериментировать. Да, кто-то вдруг осознает, что это "не его" и кушать вкусно - для него важнее, чем талия. И это не плохо! Главное - гармония с собой!
Я вот не истязаю себя, живу в удовольствие и, если честно, нравлюсь себе как никогда. А вот этому - никакое ПП не научит...

Шульдих
Я понял, да.

Шульдих писал(а):

замородованный диетами организм

Еще раз скажу, что он замордовался диетами не развлечения ради. Были причины задиетиться. А у других таких причин не было. И все. Молчу. Сегодня больше из пустого в порожнее не переливаю.

Fat Boy писал(а):

Еще раз скажу, что он замордовался диетами не развлечения ради

я понимаю ты не обижайся, ты спросил - я ответила. Обычно никто не ноет на эту темы мне)) я и не лезу тогда.

Шульдих писал(а):

ты не обижайся, ты спросил - я ответила.

Мне с чего на тебя обижаться. Во всем виноваты гены.

Я тоже не согласна что это организм мстит, я его диетами не изводила до 25 лет и ленка моя не изводила, но я в 19 лет замуж шла 95 кг а ленка в этом возрасте 58