Диетические котлетки-оладушки из консервы Подходят для ДД

Рецепт из варианта вкусно,быстро и легко
Ингредиенты на 7 оладушек
Тунец в собственном соку 1 баночка 190 гр
Яйцо куриное 1 ш
Лук репчатый 1/2 шт
Сметана низкожирная либо йогурт 3 ст.л
Кукурузный крахмал 1 ст,л
Укроп,вегета, чеснок..по желанию

С тунца слить жидкость ,лук мелко порезать и ошпарить кипятком.Смешать все ингредиенты . Ложкой выкладывать на горячую сковороду и под крышкой обжарить на маленьком огне. Сковорода у меня с антипригарным покрытием.
Очень вкусненько получилось! А это в булочке Светочкин рецептик http://forum.say7.info/post4805565.html#4805565
Угощайтесь..авось пригодиться рецептик!

Ммм, какие аппетитные котлетки . Спасибо !

Катя привет! я делала такие, только из горбуши. ЭТО и вправду вкусно и быстро. выручают такие рецепты. Спасибо буду тебе отчеты носить

о, а я недавно тунцом затарилась по скидке надо тоже аткие котлетки приготовить

Ой, я тоже попробую с разными рыбными консервами поэкспериментировать! Фотки умопомрачительные! Уже хочу попробовать!
Спасибо, Катюша!

Алычка писал(а):

Ммм, какие аппетитные котлетки . Спасибо

Алочка, на здоровье!

Гелинака писал(а):

Катя привет! я делала такие, только из горбуши. ЭТО и вправду вкусно и быстро. выручают такие рецепты. Спасибо буду тебе отчеты носить

Галочка, спасибо что заглянула ну вот..я не одинока..а думалось мне что рецептика такого нет и я только УмниЦа придумала Ан нет Тарелочка у тебя аппетитная! такие пышные получились

Ляночка08 писал(а):

о, а я недавно тунцом затарилась по скидке надо тоже аткие котлетки приготовить

Светик,ну вот..будет куда пристроить тунец

maruta писал(а):

Ой, я тоже попробую с разными рыбными консервами поэкспериментировать! Фотки умопомрачительные! Уже хочу попробовать! Спасибо, Катюша!

Наташа, рада что рецепт понравился и надеюсь не разочарует
Девочки спасибо за внимание к такому простому рецептику!!!

ух ты как вкусно обязательно попробую, хорошо что Иришка наша в базу внесла такую прелесть и носом ткнула. В выходные буду творить

Ируня-Руня писал(а):

ух ты как вкусно обязательно попробую, хорошо что Иришка наша в базу внесла такую прелесть и носом ткнула. В выходные буду творить

Руня, рада что такой незаметный и ужасно простой рецептик пригодился!Особое спасибо Иришке за рекламу!

Спасибо огроооомное за рецепт
Уже два дня подряд делаю
Рыбу не люблю и консерву в том числе, а в таком исполнении объедение

ukechik писал(а):

Спасибо огроооомное за рецепт Уже два дня подряд делаю Рыбу не люблю и консерву в том числе, а в таком исполнении объедение

Танюша, угощайся на здоровье! Приятно что рецептик порадовал! Я сама очень люблю и рыбу и консервы. так что рецепт этот очень часто готовлю! Спасибо что обратила внимание на котлетки!