Ох люблю я эти диеты....

Вот честное слово , люблю, ну и ненавижу конечно, т. к в моем не равном бою с лишним весом побеждает все же вес . А диеты я люблю за то, что они все же дают нам надежду на лучшее . Вот сейчас, еще чуть чуть, вот еще немного продержусь и буду красоткой . Лучше ПП конечно нет ничего , но блин, правильное питание, это же пожизненно, а диета, неделю, две и можно в загул, а потом заново....
А еще мне просто интересно их менять и так сказать экспериментировать . Есть такие, за которые я даже не берусь, т. к знаю, что точно не выдержу 2 недели на гречке и воде и не наемся половинкой грейпфрута и листиком салата . Но ведь много действительно прикольных, которые легко переносятся и дают не плохой результат . Вот сейчас я к примеру на диете 6 лепестков. Сегодня день рыбный. Ем рыбку и уверена, что завтра будет отвес , а значит жизнь то налаживается, чего и всем ищущим свою идеальную фигуру желаю.

Привет!
Буду за тобой подглядывать.
Делись результатами. Я тоже в погони за стройностью, вернее ползком к ней ползу)))

Делюсь. Вес сегодня 83,9, т. е минус 1200 со вчерашнего дня. Вообще вот это наверное мое, чередование белковых и углеводных дней, но посмотрим. Эта диета на 6 дней рассчитана, а там может еще что интересное выищу, вычитаю.....

банановый рай писал(а):

Делюсь. Вес сегодня 83,9, т. е минус 1200 со вчерашнего дня.

Круто.
Сегодня, что кушаешь?

Вчера должна была есть овощи , но признаюсь, спорола несколько штук оладушков с медом . Вот как перед смертью захотелось , а они стоят на столе. Эх, слабачка я всетаки....
Потому привес конечно, 84,5.
Сегодня ем курочку , завтра повторю овощной день , постараюсь держать себя в руках все же и без срывов...

Вес 83,5 (- 1000)
Сегодня повторяю овощной день. ем овощной суп. Вечером возможно салат из свеклы (если сварю её), а то так и буду тыквенным супом давиться, бееее....

На сколько мне известно в диете 6 лепестков каждый день своя монодиета, и в этот день можно кушать только такие продукты, которые предусмотрены этим днем:
1день - рыбная монодиета;
2д - овощная;
3д - куриная;
4д - злаковая;
5д - творожная;
6д - фруктовая монодиета.
И только пройдя круг (6 дней) можно повторять опять все с начала.
А вы разве не так питаетесь? Что-то я не поняла вашего повтора овощного дня

Юль, привет! Я тоже "стройнеющая", в этом году первый раз в жизни сидела на диете, на английской.

банановый рай писал(а):

и буду тыквенным супом давиться, бееее....

А что, невкусно, да? Я тыкву вообще не ем. По моей диете тоже были овощные дни, советую попробовать вот этот супчик http://forum.say7.info/topic58582.html и этот http://forum.say7.info/topic4897.html
Желаю удачи!

банановый рай писал(а):

Вот сейчас я к примеру на диете 6 лепестков

Юля, поделитесь, какие были результаты?
Мы с подружкой завершаем первый круг. Нам очень нравится эта диета. Сытая и вроде действует))) Хотим еще пару кружков пройти