Марафон худеющих по системе -60

ANGEL29
Светик а может не стоит исключать сладость а просто убрать все нарушения и тогда не надобудет силу воли проверять

Ирсен писал(а):

Вот и у меня проблема,туда сюда ходит ,а результата нет.Наверно" не судьба"мне уже скинуть

Ирин а вы меню не хотите показывать? А то может у вас ошибки есть, не всегда можно вначале их все самим рассмотреть

А Янна и тут не появляеться кто нибудь в курсе нет где она

Лора-а писал(а):

а просто убрать все нарушения и тогда не надобудет силу воли проверять

нееее я одним завтраком не переживу пока...
потом попробую позже... как каникулы начнутся и не надо будет рано вставать

ANGEL29
А воскоко ты завтракаешь, очень рано? Просто перекус то разрешён если ты завтракаешь очень рано, самое главное что б не больше 50 грамм, а это уже и целый бутер можно а перекус это и всё или ещё есть что за нарушения

ANGEL29 писал(а):

Как на прошлой неделе?

ага

Лора-а писал(а):

А Яна и тут не появляется

Вот вот! Хотя на сайте сегодня была...

Лора-а писал(а):

А Янна и тут не появляеться кто нибудь в курсе нет где она

Лорочка привет,это ты меня имела в виду? Да тут она я.
Я в запарке,почти всю неделю нарушала, вот и не показываюсь.

Redo4ka писал(а):

Вот вот! Хотя на сайте сегодня была...

Странно Настя,а где ты увидела что я сегодня на сайте была? Я со вчера с обеда не заходила.
С утра побежала с Максом на плаванье, вот только домой зашли.

Уррра!!! Нашлась!

Kassandra77 писал(а):

Странно Настя,а где ты увидела что я сегодня на сайте была?

В профиле твоем: "Последнее посещение: 02.03.2015" С утра смотрела

Лора-а писал(а):

А воскоко ты завтракаешь, очень рано?

в 6.00 встаю...а если малая не спит то и того раньше

Лора-а писал(а):

ещё есть что за нарушения

только это нарушение... только у меня не перекус а полноценный заврак 2 штуки.
что то я расклеилас..... в руки надо взять себя
но у меня объёмы уходят со вчерашнего дня начала скрабы и массаж делат

СтройнЯга писал(а):

ага

оки

Redo4ka писал(а):

В профиле твоем: "Последнее посещение: 02.03.2015" С утра смотрела

Это наверное по твоему Вологодскому времени показывает,хотя тоже странно,вот последнее сообщение вчера
http://forum.say7.info/post5152662.html#5152662 ,отправлено в 15,51 у тебя тоже самое показывает.или может мой профиль взломали? хотя кому он нужен?

Kassandra77
Все правильно. Просто время не совпадает
01 Мар 2015 15:51

Kassandra77 писал(а):

отправлено в 15,51

У меня вот что: "01 Мар 2015 17:51" - 2 часа на разницу во времени
Чудеса! Это у тебя наверное домовой балуется Пока вы с Максом занимались, он рецепты изучал

ANGEL29 писал(а):

Все правильно. Просто время не совпадает 01 Мар 2015 15:51

Redo4ka писал(а):

У меня вот что: "01 Мар 2015 17:51" - 2 часа на разницу во времени

Ну да,у нас с Москвой 2 часа разницы.ну да бог с ним! Просто я на сайт не заходила с утра.

Redo4ka писал(а):

Чудеса! Это у тебя наверное домовой балуется Пока вы с Максом занимались, он рецепты изучал

Ага муж с 5 утра на работе,мы в бассейне были,остается Каська наша хвостатая.

Ну это мы от темы отклонились.Я почти не соблюдаю,только ужины у меня регулярно творог с черносливом и апельсинкой.Надо на этой неделе взять себя в руки...Хотя до 8 марта всего-ничего осталось,может какой кило удастся все таки скинуть...
Всем хорошего настроения и отвесиков.

75,7

Kassandra77 писал(а):

Лорочка привет,это ты меня имела в виду? Да тут она я.

Ага тебя потеряли

Kassandra77 писал(а):

Я в запарке,почти всю неделю нарушала, вот и не показываюсь.

Нууу, ты чего это нарушать то вздумала, весна то уже вон, в спину начинает дышать потихоньку

ANGEL29 писал(а):

только это нарушение... только у меня не перекус а полноценный заврак 2 штуки. что то я расклеилас..... в руки надо взять себя

Свет так может пересмотреть и ...сделать дозволиным перекусом А обхёмы нам то и нужнее
Redo4ka
Kassandra77
Девочки это так обычно, это разница во времени просто, у меня так же, если я заходила вчера после обеда то уменя стоит в профели что я сегодня уже заглядывала, хотя и не была

Kassandra77 писал(а):

Надо на этой неделе взять себя в руки...Хотя до 8 марта всего-ничего осталось,может какой кило удастся все таки скинуть...

Всё ещё возможно давай ка собирись и строго и меню выставляй

Всем привет!
И мне оставьте вес прошлой недели - 66,6 кг.
Тоже грустно: вроде питание не нарушаю, но грешу на физкультуру 2 раза в день минут по 20 и КТД всю неделю.
может вес не снижаться из-за этого?

Лора-а писал(а):

Нууу, ты чего это нарушать то вздумала, весна то уже вон, в спину начинает дышать потихоньку

У нас она сегодня даже в спину теплым солнышком пальнула.

Лора-а писал(а):

Девочки это так обычно, это разница во времени просто, у меня так же, если я заходила вчера после обеда то уменя стоит в профели что я сегодня уже заглядывала, хотя и не была

Ну вот и разобрались.Спасибо Лора, чтобы мы без тебя делали?

Лора-а писал(а):

Всё ещё возможно давай ка собирись и строго и меню выставляй

Лорочка попробую.

Lulechka писал(а):

Тоже грустно: вроде питание не нарушаю, но грешу на физкультуру 2 раза в день минут по 20

А меню точно без погрешностий просто ты не разу не выстовляла на проверку, а от таких занятий не думаю что плюс будет ты ж не на тренажорах занимаешься, а физкультура да и время не такое уж большое для занятий, вот КД да могут влият, а вообще попробуй меню повыстовлять на проверку, может там что не правильно

Kassandra77 писал(а):

Лорочка попробую

Обязательно пробуй, хоть результат и не большой у тебя, но и его терять жалко

Озидея писал(а):

сегодня вот героически отказалась от пива с любимым мужем

а муж предполагался как закусь к пиву?

Всем привет!

А где Александра? Что-то совсем она пропала....

Светуль, принимай мои -71,2 !!

Всем добрый вечер!
Отчиталась своими плюсами. Но минус рано или поздно прийдет.

из марафона исключены за неимением подряд трёх отчётов
Lilka 
Myha_morchik
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Юрок2012
Натка..--
Lusind@
Мама2"
Dimkina
манюня69
Людмила68
Ирина 2425
Sea_girl
Марьяна28
Mjata
Маюська: )
Янь

tabelle

ANGEL29 писал(а):

из марафона исключены за неимением подряд трёх отчётов

всем привет!!
ох и косит наши ряды девочки, лето то вот оно, за углом

Озидея писал(а):

всем привет!! ох и косит наши ряды девочки, лето то вот оно, за углом

эт да...я сюда не вношу ещё девочек которые сами ушли...
сегодня попросили исключить две девочки

ANGEL29
не, мне такая политика не ясна.. явот наоборот упорно оставалсь в марафоне ,хотя то с собой не могла договориться, то КД , то родня не вовремя пирожков притащит
в итоге сначала перестала есть на ночь!! теперь только начинаю соблюдать и может начну худеть.. сейчас жесткий стояк

Озидея писал(а):

сейчас жесткий стояк

как и у меня