Форель. Жареная рыба.

Сообщение Автор
Форель. Жареная рыба.
19 Янв 2015 12:44

Распечатать сообщение
Что может быть лучше рыбы? Ничего )
Покупаем свежую, блестящую рыбу с приятным запахом, чистыми глазами и жабрами. Такая рыба обычно просится с прилавка - купи меня Smile В данном случае у нас Форель.

Люблю чистую кухню, когда все сверкает и приятно подойти к столам, плите и раковине...

Чистим, режем рыбку на порционные кусочки, солим, обмакиваем в панировочные сухари. и жарим на разогретом растительном масле.

Для лучшего усвоения и пользы ради (так как рыба не на пару у нас к тому же sad ) шенкуем овощи по вкусу на тарелку. Вкусноо!!!

Несколько кусочков рыбки, + овощи, + кусочек черного хлеба!
Нет вреда фигуре, сбалансировано, вкусно и полезно!

Размер порции еды как правило с кулак руки, тогда все ок! В общем на пути к здоровой, сбалансированной пище + движение в виде прогулок, спортзала, отжиманий от пола и приседаний наконец!

... и чайку после, зеленого в улунах, типа тегуань инь!
Yahoo!

Приятного аппетита добра и мира всем!

Фото
lexuzz

Алексей

36 лет
Бишкек

lexuzzМои рецепты
 
30 Янв 2015 0:01

Распечатать сообщение
Алексей, вы так красиво и аппетитно написали, аж слюнки потекли))
У меня как раз в субботу будет свежевыловленная форелька - обязательно пожарю! Спасибо! Romashki
Anksa

Ася

32 года
Санкт-Петербург/Иркутск

AnksaМои рецепты
 
30 Янв 2015 7:56

Распечатать сообщение
dance2 спасибо
lexuzz

Алексей

36 лет
Бишкек

lexuzzМои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |