Салат из свеклы,моркови,яблока и чернослива (Обед/Ужин -60)
Сообщение | Автор | |||||
---|---|---|---|---|---|---|
20 Янв 2015 14:53
|
ANGEL29
44 года Germany, Omsk |
|||||
это сложно назвать рецептом но
Светик, кругляшки делала руками, как фрикаделки 1 небольшое яблоко 1 средняя морковь 1 средняя отварная свекла 4 распаренные черносливины 1 ложка натурального йогурта (на ужин без йогурта) - на фото без йогурта Яблоко,морковь и свеклу трём на мелкой тёрке.Чернослив режем. Всё смешиваем,заправляем йогуртом. Вот такой вот простенький и вкусненький салатик. Мне заменяет он сладости к чаю Приятного! 2 вариант "фрукты и овощи": 1. Яблоки (1-2шт в течение дня (после 12-00), 2. Цитрусовые, 3. Сливы (не много), 4. Киви, 5. Арбуз (1-2 куска в течение дня (после 12-00) 6. Чернослив (4-6 штук) 7. Ананас 8. Овощи любые, КРОМЕ: - Картошки - Топинамбура - Горошка - Грибов - Тыквы - Баклажанов - Авокадо - Бобовых - Батата - Кукурузы 9. Соевый соус, бальзамический уксус, любые пряные травы, специи, чеснок, Зелень (типа укроп, петрушка, кинза и т.д. и т.п), салатные листья и морскую капусту, желатин, агар-агар. 10. Допускается заправить 1 ложкой нежирной молочки |
||||||
20 Янв 2015 15:22
|
Ляночка08
|
|||||
ооо, а вот и рецептик -идейка спасибо,Светуль,что поделилась
фото очень-очень |
||||||
20 Янв 2015 15:32
|
irina-s
deutschland |
|||||
Света, замечательная идея, так подать салатик и рецепт понравился. Спасибо.
Круглjaшки |
||||||
20 Янв 2015 15:39
|
ANGEL29
44 года Germany, Omsk |
|||||
это чтоб думалось как будто конфетки ем
спасибо Ляночка08 irina-s спасибо девочки, угощайтесь мне правда очень так нравится чаёк попивать |
||||||
21 Янв 2015 11:37
|
Pulemet4ica
36 лет Казахстан-Россия |
|||||
ANGEL29
я тоже так делаю, вкусно Молодец что выставила |
||||||
21 Янв 2015 11:52
|
ANGEL29
44 года Germany, Omsk |
|||||
|
||||||
03 Мар 2015 1:15
|
Redo4ka
Русский Север |
|||||
03 Мар 2015 1:32
|
ANGEL29
44 года Germany, Omsk |
|||||
Redo4ka
Красивые шарики Спасибо, что приготовила |
||||||
03 Мар 2015 1:44
|
Redo4ka
Русский Север |
|||||
Света, минус один - готовить дольше, чем есть |
||||||
03 Мар 2015 1:50
|
ANGEL29
44 года Germany, Omsk |
|||||
Но мне нравится, типа конфетки ешь....а не просто салат |
||||||
03 Мар 2015 1:51
|
Redo4ka
Русский Север |
|||||
Ну да! В нашем деле аутотренинг великая вещь |
||||||
03 Мар 2015 1:57
|
ANGEL29
44 года Germany, Omsk |
|||||
|
||||||
09 Мар 2015 4:31
|
photo2011
|
|||||
09 Мар 2015 14:16
|
ANGEL29
44 года Germany, Omsk |
|||||
К этому и стремимся |
||||||
25 Ноя 2015 23:08
|
PPCD
39 лет Столица |
|||||
Свет,морковка сырая да ?
|
||||||
26 Ноя 2015 0:01
|
ANGEL29
44 года Germany, Omsk |
|||||
|
||||||
12 Ноя 2016 18:13
|
irina-s
deutschland |
|||||
13 Ноя 2016 0:23
|
ANGEL29
44 года Germany, Omsk |
|||||
irina-s
Иришкп какие красивые шарики
Мне такое очень вкусно и без диеты Спасибо тебе |