Салат из свеклы,моркови,яблока и чернослива (Обед/Ужин -60)

Сообщение Автор
Салат из свеклы,моркови,яблока и чернослива (Обед/Ужин -60)
20 Янв 2015 14:53

Распечатать сообщение
Фото

это сложно назвать рецептом Embarassed но Embarassed
Ляночка08 писал(а):
Светик, а рецептик? как ты из него кругляши свернула?

Светик, кругляшки делала руками, как фрикаделки girl_haha

1 небольшое яблоко
1 средняя морковь
1 средняя отварная свекла
4 распаренные черносливины
1 ложка натурального йогурта (на ужин без йогурта) - на фото без йогурта

Яблоко,морковь и свеклу трём на мелкой тёрке.Чернослив режем. Всё смешиваем,заправляем йогуртом.
Вот такой вот простенький и вкусненький салатик.
Мне заменяет он сладости к чаю Embarassed
Приятного!

2 вариант "фрукты и овощи":
1. Яблоки (1-2шт в течение дня (после 12-00),
2. Цитрусовые,
3. Сливы (не много),
4. Киви,
5. Арбуз (1-2 куска в течение дня (после 12-00)
6. Чернослив (4-6 штук)
7. Ананас
8. Овощи любые, КРОМЕ:
- Картошки
- Топинамбура
- Горошка
- Грибов
- Тыквы
- Баклажанов
- Авокадо
- Бобовых
- Батата
- Кукурузы
9. Соевый соус, бальзамический уксус, любые пряные травы, специи, чеснок, Зелень (типа укроп, петрушка, кинза и т.д. и т.п),
салатные листья и морскую капусту, желатин, агар-агар.
10. Допускается заправить 1 ложкой нежирной молочки
ANGEL29

Svetlana




ANGEL29Мои рецепты
 
20 Янв 2015 15:22

Распечатать сообщение
girl_haha girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping ооо, а вот и рецептик -идейка friends friends friends спасибо,Светуль,что поделилась friends friends friends friends

фото очень-очень good2 girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
20 Янв 2015 15:32

Распечатать сообщение
Света, замечательная идея, так подать салатик girl_claping girl_claping girl_claping и рецепт понравился. good2 Спасибо. Rose Rose Rose friends
Круглjaшки good2 good2 good2
irina-s

irina


deutschland

irina-sМои рецепты
 
20 Янв 2015 15:39

Распечатать сообщение
irina-s писал(а):
Света, замечательная идея, так подать салатик

это чтоб думалось как будто конфетки ем girl_haha girl_haha
irina-s писал(а):
и рецепт понравился.

Ляночка08 писал(а):
ооо, а вот и рецептик -идейка

girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love спасибо
Ляночка08
irina-s
Rose Rose Rose спасибо девочки, угощайтесь give_heart give_heart
мне правда очень так нравится чаёк попивать morning1 nyam2 nyam2
ANGEL29

Svetlana




ANGEL29Мои рецепты
 
21 Янв 2015 11:37

Распечатать сообщение
ANGEL29
nyam2 я тоже так делаю, вкусно nyam2 Молодец что выставила
Pulemet4ica

Анюта

31 год
Казахстан-Россия

Pulemet4icaМои рецепты
 
21 Янв 2015 11:52

Распечатать сообщение
Pulemet4ica писал(а):
ANGEL29
nyam2 я тоже так делаю, вкусно nyam2 Молодец что выставила
girl_in_love girl_in_love Romashki
ANGEL29

Svetlana




ANGEL29Мои рецепты
 
03 Мар 2015 1:15

Распечатать сообщение
А я пришла, а я пришла! dance2
Сочетание привычное, форма необычная girl_haha
Фото
Redo4ka

Анастасия


Русский Север

Redo4kaМои рецепты
 
03 Мар 2015 1:32

Распечатать сообщение
Redo4ka
Красивые шарики good2 good2 good2 good2
Спасибо, что приготовила Rose Rose Rose
ANGEL29

Svetlana




ANGEL29Мои рецепты
 
03 Мар 2015 1:44

Распечатать сообщение
ANGEL29 писал(а):
Спасибо, что приготовила

Света, минус один - готовить дольше, чем есть girl_haha
Redo4ka

Анастасия


Русский Север

Redo4kaМои рецепты
 
03 Мар 2015 1:50

Распечатать сообщение
Redo4ka писал(а):
Света, минус один - готовить дольше, чем есть girl_haha
girl_haha girl_haha я тоже быстро съедаюSmile))
Но мне нравится, типа конфетки ешь....а не просто салат girl_haha
ANGEL29

Svetlana




ANGEL29Мои рецепты
 
03 Мар 2015 1:51

Распечатать сообщение
ANGEL29 писал(а):
Но мне нравится, типа конфетки ешь....а не просто салат

Ну да! В нашем деле аутотренинг великая вещь girl_haha girl_haha girl_haha
Redo4ka

Анастасия


Русский Север

Redo4kaМои рецепты
 
03 Мар 2015 1:57

Распечатать сообщение
Redo4ka писал(а):
Ну да! В нашем деле аутотренинг великая вещь girl_haha girl_haha girl_haha
girl_haha girl_haha girl_haha
ANGEL29

Svetlana




ANGEL29Мои рецепты
 
09 Мар 2015 4:31

Распечатать сообщение
ANGEL29 писал(а):
, кругляшки делала руками, как фрикаделки

забавные шарики!!! friends
Все составляющие и верно способствуют похудению good2
Светлана, спасибо, за рецепт
photo2011

Natalia




photo2011Мои рецепты
 
09 Мар 2015 14:16

Распечатать сообщение
photo2011 писал(а):
Все составляющие и верно способствуют похудению

К этому и стремимся girl_haha
ANGEL29

Svetlana




ANGEL29Мои рецепты
 
25 Ноя 2015 23:08

Распечатать сообщение
Свет,морковка сырая да ?
PPCD

Лилия

34 года
Столица

PPCDМои рецепты
 
26 Ноя 2015 0:01

Распечатать сообщение
PPCD писал(а):
Свет,морковка сырая да ?
да
ANGEL29

Svetlana




ANGEL29Мои рецепты
 
12 Ноя 2016 18:13

Распечатать сообщение
Света, делала сегодня твои шарики. friends
Полезно! good2 На диете то, что нужно. Wink girl_haha

Фото

Rose Rose Rose
irina-s

irina


deutschland

irina-sМои рецепты
 
13 Ноя 2016 0:23

Распечатать сообщение
irina-s
Иришкп какие красивые шарики good2
irina-s писал(а):
Полезно! На диете то, что нужно.

Мне такое очень вкусно и без диеты girl_haha nyam2
Спасибо тебе Rose
ANGEL29

Svetlana




ANGEL29Мои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |