Два рецепта фруктово-овощных зелёных смузи

Сообщение Автор
Два рецепта фруктово-овощных зелёных смузи
19 Июл 2015 16:35

Распечатать сообщение
Фото

Лето-самое время,чтобы зарядиться витаминами!
Смузи-отличный вариант для завтрака или полдника!Быстро,полезно и вкусно!
Хочу предложить вам два варианта зелёного смузи,в состав которых входят овощи и фрукты.
Смузи с огурцом,яблоком и сельдереем.
Этот смузи тонизирует и помогает нормализовать обмен веществ.
Фото

1 огурец с кожурой
1 зелёное яблоко с кожурой
1 стебель сельдерея
зелень петрушки(по желанию)
сок лайма(по вкусу)
вода

Огурцы,яблоко порезать.Очистить сельдерей от грубых прожилок,порезать на кусочки.
Всё отправить в чашу блендера,добавить сок лайма.Взбить.Долить водой до нужной консистенции и ещё раз взбить.
Подавать сразу же.
Фото


Смузи с бананом,киви и сельдереем.
Бодрящий питательный смузи.Сельдерей здесь совсем не чувствуется,а вот польза от него ,несомненно,присутствует!
Фото


1 большой банан
2 киви
1 стебель сельдерея
вода(по необходимости)

Банан и киви очистить,нарезать.Сельдерей очистить от грубых прожилок,нарезать.
Всё положить в чашу блендера и взбить до однородности.При желании долить водой и ещё раз взбить.
Подавать сразу!
Фото

Приятного аппетита и будьте здоровы!!
Санни Кеш

Юлия

37 лет


Санни КешМои рецепты
 
19 Июл 2015 19:16

Распечатать сообщение
А Юличка я первая на вкусняшку! Забираю с удовольствием!Хорошее сочетание,банан отлично скрывает аромат сельдерея.Мне нравится,что не много компонентов,я читала в зеленых смузи достаточно до 4-х,иначе это уже винегрет будет. girl_haha
Юличка спасибо,обязательно приготовлю,как выпью свой смузи.Я тоже сегодня готовила.Скоро ссылочку принесу. friends
Kassandra77

Яна

41 год
Германия,Леверкузен

Kassandra77Мои рецепты
 
19 Июл 2015 19:33

Распечатать сообщение
Kassandra77 писал(а):
А Юличка я первая на вкусняшку!

Яна friends привет!
Ты первая и я думаю,что желающих будет немного girl_haha у нас на форуме,к сожалению,очень мало любителей сельдерея Embarassed girl_haha
Kassandra77 писал(а):
Хорошее сочетание,банан отлично скрывает аромат сельдерея.

Да,да!С бананом он совсем не чувствуется! good Хотя мне нравится его пряный резкий вкус Wink
Kassandra77 писал(а):
достаточно до 4-х,иначе это уже винегрет будет.

Ага girl_haha
Kassandra77 писал(а):
Юличка спасибо,обязательно приготовлю,как выпью свой смузи.Я тоже сегодня готовила.Скоро ссылочку принесу.

На доброе здоровье!!! Rose
Буду ждать!!! girl_bye
Санни Кеш

Юлия

37 лет


Санни КешМои рецепты
 
19 Июл 2015 21:47

Распечатать сообщение
Санни Кеш писал(а):
Ты первая и я думаю,что желающих будет немного у нас на форуме,к сожалению,очень мало любителей сельдерея

Ничего Юль,нам больше будет! good2 friends
Санни Кеш писал(а):
Да,да!С бананом он совсем не чувствуется! Хотя мне нравится его пряный резкий вкус

И я люблю его аромат и вкус.
Санни Кеш писал(а):
На доброе здоровье!!!
Буду ждать!!!

Спасибо.Забегай в гости.
http://forum.say7.info/topic81283.html give_heart
Kassandra77

Яна

41 год
Германия,Леверкузен

Kassandra77Мои рецепты
 
19 Июл 2015 22:45

Распечатать сообщение
Kassandra77 писал(а):
Ничего Юль,нам больше будет!

Ну тогда ладно girl_haha Embarassed Embarassed Embarassed
Kassandra77 писал(а):
Спасибо.Забегай в гости.

Уже бегу!!! friends
Санни Кеш

Юлия

37 лет


Санни КешМои рецепты
 
20 Июл 2015 0:09

Распечатать сообщение
Юлечка, не люблю смешанные фруктово-овощные смузи, но зашла полюбоваться на фотографии! Суперррррр! good good good good good good good
Валенция

Валентина


Москва

ВаленцияМои рецепты
 
20 Июл 2015 0:42

Распечатать сообщение
Валенция писал(а):
Юлечка, не люблю смешанные фруктово-овощные смузи, но зашла полюбоваться на фотографии! Суперррррр!

Валентина friends спасибо,что заглянула!!! girl_bye Я рада!!! friends
Санни Кеш

Юлия

37 лет


Санни КешМои рецепты
 
20 Июл 2015 1:18

Распечатать сообщение
Все пьют смузи girl_tender Надо, наверно, и мне начать приобщаться Smile С огурчиком, вот, в первую очередь попробую friends
казачка

Карина


Ростов-на-Дону

казачкаМои рецепты
 
20 Июл 2015 1:30

Распечатать сообщение
казачка писал(а):
Все пьют смузи Надо, наверно, и мне начать приобщаться

Ага,смузи стало пить модно girl_haha girl_haha girl_haha
казачка писал(а):
С огурчиком, вот, в первую очередь попробую

Ты же сельдерей ни-ни girl_haha тогда лучше пропустить этот ингредиент girl_haha Wink
Карина,спасибо,что заглянула! praising
Санни Кеш

Юлия

37 лет


Санни КешМои рецепты
 
20 Июл 2015 1:46

Распечатать сообщение
Санни Кеш писал(а):
Ты же сельдерей ни-ни тогда лучше пропустить этот ингредиент

Я к этому отношусь, не как к кулинарному рецепту, а как к рецепту красоты praising Тут я всё стерпеть могу girl_haha
Вспомнила, что мне косметолог давала тоже рецепт коктейля для улучшения цвета лица, но там у неё брались листья сельдерея, тоже для меня не очень приятные Smile Плакала, но пила praising , что-то забросила, сейчас метнулась, достала запись dance2
казачка

Карина


Ростов-на-Дону

казачкаМои рецепты
 
20 Июл 2015 1:52

Распечатать сообщение
казачка писал(а):
Я к этому отношусь, не как к кулинарному рецепту, а как к рецепту красоты Тут я всё стерпеть могу

У меня тоже есть такой момент girl_haha Wink Очень многое я начала есть не потому что мне это нравится,а потому что это полезно для моего здоровья,а со временем даже стало вкусно nyam2 Это и сельдерей,и авокадо и даже гречка girl_haha
Санни Кеш

Юлия

37 лет


Санни КешМои рецепты
 
20 Июл 2015 15:00

Распечатать сообщение
Юля, какая же ты молодец, тоже стала приобщать нас к полезностям!!! girl_claping girl_in_love friends
Я тоже свежий сельдерей не очень, но как раз готовлю его в сочетании с яблоком и бананом - отлично получается, только едва заметный намек остается Wink nyam2
идея с огурцом мне очень понравилась - забираю, спасибо!!! Romashki Romashki Romashki
А фото такие вкусные, что как такое может не понравиться Wink good
MN2012

Наталия


Minsk

MN2012Мои рецепты
 
21 Июл 2015 1:26

Распечатать сообщение
MN2012 писал(а):
Юля, какая же ты молодец, тоже стала приобщать нас к полезностям!!!

Наташа friends спасибо!!!!
MN2012 писал(а):
Я тоже свежий сельдерей не очень, но как раз готовлю его в сочетании с яблоком и бананом - отлично получается, только едва заметный намек остается

Да,банан отлично "маскирует" сельдерей Wink
MN2012 писал(а):
идея с огурцом мне очень понравилась - забираю, спасибо!!!

Очень буду рада,если пригодится идея!!
На доброе здоровье! girl_claping
MN2012 писал(а):
А фото такие вкусные, что как такое может не понравиться

Летом фотографировать-одно удовольствие! girl_in_love
Санни Кеш

Юлия

37 лет


Санни КешМои рецепты
 
08 Авг 2015 1:44

Распечатать сообщение
Юля привет! Хотела сегодня новый смузи сделать,а потом вспомнила что твои ещё не опробовала.Делала с бананом,киви и сельдереем.(и чуток шпината болталось у меня без дела Embarassed )Спасибо очень вкусно,мне понравился.Главное ещё хорошо охладить или лед если есть под рукой.В общем летом когда и фрукты и овощи все доступны,одно удовольствие делать такие штуки.Спасибо!
Фото
Kassandra77

Яна

41 год
Германия,Леверкузен

Kassandra77Мои рецепты
 
08 Авг 2015 1:50

Распечатать сообщение
Kassandra77 писал(а):
Юля привет!

Яна friends привет!!!
Kassandra77 писал(а):
Хотела сегодня новый смузи сделать,а потом вспомнила что твои ещё не опробовала.Делала с бананом,киви и сельдереем.(и чуток шпината болталось у меня без дела )

Я очень рада,что пригодилась идейка,ну и шпинат успешно пристроен был girl_haha
Kassandra77 писал(а):
Спасибо!

На доброе здоровье!! friends
Фото чудесное,как всегда Wink !!!И баночки одна лучше другой!Супер!!! good2 good2 good2
Санни Кеш

Юлия

37 лет


Санни КешМои рецепты
 
08 Авг 2015 1:54

Распечатать сообщение
Санни Кеш писал(а):
Я очень рада,что пригодилась идейка,ну и шпинат успешно пристроен был

ну да он вкуса явно не испортил. Wink nyam2
Санни Кеш писал(а):
Фото чудесное,как всегда

спасибо! немного углы там темные,не учла когда салфетку ложила,ну да как есть уже. Embarassed
Санни Кеш писал(а):
!!И баночки одна лучше другой!Супер!!!

ой у меня уже весь подоконник в этих баночках,сама не знаю куда девать. girl_haha
чуть не забыла,а это главный дегустатор. girl_haha girl_haha
Фото

Фото
Kassandra77

Яна

41 год
Германия,Леверкузен

Kassandra77Мои рецепты
 
08 Авг 2015 2:00

Распечатать сообщение
Kassandra77 писал(а):
спасибо! немного углы там темные,не учла когда салфетку ложила,ну да как есть уже.

Вот зачем написала,нельзя всех секретов выдавать friends ,никто бы не заметил girl_haha girl_haha girl_haha
Kassandra77 писал(а):
ой у меня уже весь подоконник в этих баночках,сама не знаю куда девать.

Я тоже всё собираю,банки-склянки girl_haha
Kassandra77 писал(а):
чуть не забыла,а это главный дегустатор.

Ой,пупсик маленький!!!!! give_heart give_heart give_heart под стол ещё пока пешком girl_haha good2
Санни Кеш

Юлия

37 лет


Санни КешМои рецепты
 
08 Авг 2015 2:04

Распечатать сообщение
Санни Кеш писал(а):
Вот зачем написала,нельзя всех секретов выдавать ,никто бы не заметил

с тобой я могу поделиться "горем" girl_haha
Санни Кеш писал(а):
Я тоже всё собираю,банки-склянки

у меня ещё детские разных размеров от питания. Wink
Санни Кеш писал(а):
Ой,пупсик маленький!!!!! под стол ещё пока пешком

та нет нос уже выше стола достает. Wink Wink girl_haha
Kassandra77

Яна

41 год
Германия,Леверкузен

Kassandra77Мои рецепты
 
18 Авг 2015 0:45

Распечатать сообщение
Отличное оформление girl_claping и вкус, несомненно тоже! Вот закончу с фруктовыми смузи и присоединюсь к зелёным. Нам пора уже Клуб Смузистов создавать... friends
Сидик

Ирина

55 лет
Москва/Berlin

СидикМои рецепты
 
20 Авг 2015 20:40

Распечатать сообщение
Сидик писал(а):
Отличное оформление и вкус, несомненно тоже!

Ирина friends спасибо большое! good
Сидик писал(а):
Нам пора уже Клуб Смузистов создавать...

согласна girl_haha
Санни Кеш

Юлия

37 лет


Санни КешМои рецепты
 
20 Авг 2015 23:22

Распечатать сообщение
Санни Кеш писал(а):
согласна

Я к вам в компанию,можно? Embarassed
Kassandra77

Яна

41 год
Германия,Леверкузен

Kassandra77Мои рецепты
 
21 Авг 2015 1:10

Распечатать сообщение
Активисты приветствуются! Drinks or Beer
Сидик

Ирина

55 лет
Москва/Berlin

СидикМои рецепты
 
21 Авг 2015 2:07

Распечатать сообщение
Сидик писал(а):
Активисты приветствуются!

Супер! good friends
Kassandra77

Яна

41 год
Германия,Леверкузен

Kassandra77Мои рецепты
 
26 Авг 2015 23:22

Распечатать сообщение
Смузи - очень модный напиток. Просто мечтала научиться его готовить!
Wednesdie

Наташа

39 лет
Киев

WednesdieМои рецепты
 
27 Авг 2015 1:30

Распечатать сообщение
Kassandra77 писал(а):
Я к вам в компанию,можно?

А то girl_haha friends Только я немного пропала,у меня системный блок сгорел у компьютера,пришлось собирать новый,неделю здесь не была,а кажется тааааак долго wacko1 girl_haha
Wednesdie писал(а):
Смузи - очень модный напиток. Просто мечтала научиться его готовить!

Наташа friends согласна!!Тем более,что готовится смузи проще-простого,главное иметь блендер и любимые фрукты-овощи в наличии girl_haha good2
Санни Кеш

Юлия

37 лет


Санни КешМои рецепты
Страница 1 из 2

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |