Два рецепта фруктово-овощных зелёных смузи
Сообщение | Автор | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19 Июл 2015 16:35
Лето-самое время,чтобы зарядиться витаминами! Смузи-отличный вариант для завтрака или полдника!Быстро,полезно и вкусно! Хочу предложить вам два варианта зелёного смузи,в состав которых входят овощи и фрукты. Смузи с огурцом,яблоком и сельдереем. Этот смузи тонизирует и помогает нормализовать обмен веществ. 1 огурец с кожурой 1 зелёное яблоко с кожурой 1 стебель сельдерея зелень петрушки(по желанию) сок лайма(по вкусу) вода Огурцы,яблоко порезать.Очистить сельдерей от грубых прожилок,порезать на кусочки. Всё отправить в чашу блендера,добавить сок лайма.Взбить.Долить водой до нужной консистенции и ещё раз взбить. Подавать сразу же. Смузи с бананом,киви и сельдереем. Бодрящий питательный смузи.Сельдерей здесь совсем не чувствуется,а вот польза от него ,несомненно,присутствует! 1 большой банан 2 киви 1 стебель сельдерея вода(по необходимости) Банан и киви очистить,нарезать.Сельдерей очистить от грубых прожилок,нарезать. Всё положить в чашу блендера и взбить до однородности.При желании долить водой и ещё раз взбить. Подавать сразу! Приятного аппетита и будьте здоровы!! |
Санни Кеш
37 лет |
||||||||
19 Июл 2015 19:16
А Юличка я первая на вкусняшку! Забираю с удовольствием!Хорошее сочетание,банан отлично скрывает аромат сельдерея.Мне нравится,что не много компонентов,я читала в зеленых смузи достаточно до 4-х,иначе это уже винегрет будет.
![]() Юличка спасибо,обязательно приготовлю,как выпью свой смузи.Я тоже сегодня готовила.Скоро ссылочку принесу. ![]() |
Kassandra77
41 год Германия,Леверкузен |
||||||||
19 Июл 2015 19:33
Яна ![]() Ты первая и я думаю,что желающих будет немного ![]() ![]() ![]()
Да,да!С бананом он совсем не чувствуется! ![]() ![]()
Ага ![]()
На доброе здоровье!!! ![]() Буду ждать!!! ![]() |
Санни Кеш
37 лет |
||||||||
19 Июл 2015 21:47
Ничего Юль,нам больше будет! ![]() ![]()
И я люблю его аромат и вкус.
Спасибо.Забегай в гости. http://forum.say7.info/topic81283.html ![]() |
Kassandra77
41 год Германия,Леверкузен |
||||||||
19 Июл 2015 22:45
Ну тогда ладно ![]() ![]() ![]() ![]()
Уже бегу!!! ![]() |
Санни Кеш
37 лет |
||||||||
20 Июл 2015 0:09
Юлечка, не люблю смешанные фруктово-овощные смузи, но зашла полюбоваться на фотографии! Суперррррр!
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Валенция
Москва |
||||||||
20 Июл 2015 0:42
Валентина ![]() ![]() ![]() |
Санни Кеш
37 лет |
||||||||
20 Июл 2015 1:18
Все пьют смузи
![]() ![]() ![]() |
казачка
Ростов-на-Дону |
||||||||
20 Июл 2015 1:30
Ага,смузи стало пить модно ![]() ![]() ![]()
Ты же сельдерей ни-ни ![]() ![]() ![]() Карина,спасибо,что заглянула! ![]() |
Санни Кеш
37 лет |
||||||||
20 Июл 2015 1:46
Я к этому отношусь, не как к кулинарному рецепту, а как к рецепту красоты ![]() ![]() Вспомнила, что мне косметолог давала тоже рецепт коктейля для улучшения цвета лица, но там у неё брались листья сельдерея, тоже для меня не очень приятные ![]() ![]() ![]() |
казачка
Ростов-на-Дону |
||||||||
20 Июл 2015 1:52
У меня тоже есть такой момент ![]() ![]() ![]() ![]() |
Санни Кеш
37 лет |
||||||||
20 Июл 2015 15:00
Юля, какая же ты молодец, тоже стала приобщать нас к полезностям!!!
![]() ![]() ![]() Я тоже свежий сельдерей не очень, но как раз готовлю его в сочетании с яблоком и бананом - отлично получается, только едва заметный намек остается ![]() ![]() идея с огурцом мне очень понравилась - забираю, спасибо!!! ![]() ![]() ![]() А фото такие вкусные, что как такое может не понравиться ![]() ![]() |
MN2012
Minsk |
||||||||
21 Июл 2015 1:26
Наташа ![]()
Да,банан отлично "маскирует" сельдерей ![]()
Очень буду рада,если пригодится идея!! На доброе здоровье! ![]()
Летом фотографировать-одно удовольствие! ![]() |
Санни Кеш
37 лет |
||||||||
08 Авг 2015 1:44
Юля привет! Хотела сегодня новый смузи сделать,а потом вспомнила что твои ещё не опробовала.Делала с бананом,киви и сельдереем.(и чуток шпината болталось у меня без дела
![]() |
Kassandra77
41 год Германия,Леверкузен |
||||||||
08 Авг 2015 1:50
Яна ![]()
Я очень рада,что пригодилась идейка,ну и шпинат успешно пристроен был ![]()
На доброе здоровье!! ![]() Фото чудесное,как всегда ![]() ![]() ![]() ![]() |
Санни Кеш
37 лет |
||||||||
08 Авг 2015 1:54
ну да он вкуса явно не испортил. ![]() ![]()
спасибо! немного углы там темные,не учла когда салфетку ложила,ну да как есть уже. ![]()
ой у меня уже весь подоконник в этих баночках,сама не знаю куда девать. ![]() чуть не забыла,а это главный дегустатор. ![]() ![]() |
Kassandra77
41 год Германия,Леверкузен |
||||||||
08 Авг 2015 2:00
Вот зачем написала,нельзя всех секретов выдавать ![]() ![]() ![]() ![]()
Я тоже всё собираю,банки-склянки ![]()
Ой,пупсик маленький!!!!! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Санни Кеш
37 лет |
||||||||
08 Авг 2015 2:04
с тобой я могу поделиться "горем" ![]()
у меня ещё детские разных размеров от питания. ![]()
та нет нос уже выше стола достает. ![]() ![]() ![]() |
Kassandra77
41 год Германия,Леверкузен |
||||||||
18 Авг 2015 0:45
Отличное оформление
![]() ![]() |
Сидик
55 лет Москва/Berlin |
||||||||
20 Авг 2015 20:40
Ирина ![]() ![]()
согласна ![]() |
Санни Кеш
37 лет |
||||||||
20 Авг 2015 23:22
Я к вам в компанию,можно? ![]() |
Kassandra77
41 год Германия,Леверкузен |
||||||||
21 Авг 2015 1:10
Активисты приветствуются!
![]() |
Сидик
55 лет Москва/Berlin |
||||||||
21 Авг 2015 2:07
Супер! ![]() ![]() |
Kassandra77
41 год Германия,Леверкузен |
||||||||
26 Авг 2015 23:22
Смузи - очень модный напиток. Просто мечтала научиться его готовить!
|
Wednesdie
Наташа 39 лет Киев |
||||||||
27 Авг 2015 1:30
А то ![]() ![]() ![]() ![]()
Наташа ![]() ![]() ![]() |
Санни Кеш
37 лет |