Запеканка ПП (без муки, крахмала, сахара)

Привет, девочки! Хочу поделиться с вами крутым рецептом запеканки! У меня сейчас она самая любимая! Подойдет под многие системы питания, и незаменима на пути к стройности и хорошему настроению )))
Рецепт взяла у умницы и красавицы Марты Марнауз в Инстаграм.
Итак, приступим. Проще простого!

200 гр творога
4 яйца
2-3 яблока
корица, ваниль
Это база!
Сухофрукты, банан, кокосовая стружка - по желанию.

Взбиваем яйца с творогом в блендере (я сначала взбиваю яйца, потом добавляю творог в миксере). Яблоки измельчаем в блендере вместе с кожурой (только без сердцевины ), добавляем к творогу с яйцами. Перемешиваем. Добавляем корицу, ваниль и добавки по желанию.

Эта порция на форму 26 см, и запеканка получается не очень высокая,см 3-4 примерно высотой.

Печь в разогретой духовке при 160-180 градусах 1 час.
За счет яблок запеканка получается сочная и сладкая! Попробуйте!
Смачного!!!

[/img]

Joy:) писал(а):

200 гр творога

Татьяна,добрый вечер.Скажите,пожалуйста, с одной пачки творога это сколько порций запеканки выйдет?