Запеканка ПП (без муки, крахмала, сахара)

Сообщение Автор
Запеканка ПП (без муки, крахмала, сахара)
10 Окт 2018 17:44

Распечатать сообщение
Привет, девочки! Хочу поделиться с вами крутым рецептом запеканки! У меня сейчас она самая любимая! Подойдет под многие системы питания, и незаменима на пути к стройности и хорошему настроению )))
Рецепт взяла у умницы и красавицы Марты Марнауз в Инстаграм.
Итак, приступим. Проще простого! girl_claping

200 гр творога
4 яйца
2-3 яблока
корица, ваниль
Это база!
Сухофрукты, банан, кокосовая стружка - по желанию.

Взбиваем яйца с творогом в блендере (я сначала взбиваю яйца, потом добавляю творог в миксере). Яблоки измельчаем в блендере вместе с кожурой (только без сердцевины Smile ), добавляем к творогу с яйцами. Перемешиваем. Добавляем корицу, ваниль и добавки по желанию.

Эта порция на форму 26 см, и запеканка получается не очень высокая,см 3-4 примерно высотой.

Печь в разогретой духовке при 160-180 градусах 1 час.
За счет яблок запеканка получается сочная и сладкая! Попробуйте!
Смачного!!! nyam2
Фото

[/img]
Joy:)

Таня

41 год
Киев

Joy:)Мои рецепты
 
12 Сен 2020 22:38

Распечатать сообщение
Joy:) писал(а):
200 гр творога

Татьяна,добрый вечер.Скажите,пожалуйста, с одной пачки творога это сколько порций запеканки выйдет?
Rozalinda

Rosali




RozalindaМои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |