Брокколи с чили и медом

Сообщение Автор
Брокколи с чили и медом
15 Ноя 2019 22:56

Распечатать сообщение
Брокколи с чили и медом

Фото


Источник: Повар.ру

брокколи - 500 г
растит.масло - 4 ст.л
мед - 2 ст.л
соевый соус - 1 ст.л
красный перец острый - по вкусу
соль - по вкусу
кунжут - по желанию

Брокколи вымыть, разобрать на соцветия.
В кастрюле закипятить воду, огонь выключить и положить в кастрюлю соцветия брокколи на 3-4 мин., закрыв крышку.
Выложить брокколи в холодную воду, затем отбросить на дуршлаг и дать стечь воде.

В мисочке смешать все для заправки: растит.масло, мед, соевый соус и измельченный острый перец.

Переложить брокколи в салатницу, влить заправку и перемешать.

Если используете кунжут, его нужно слегка обжарить на сухой сковороде. Остудить и посыпать салат.



Приятного аппетита!!!
Жанчик

Janna

61 год
Израиль

ЖанчикМои рецепты
 
16 Ноя 2019 0:25

Распечатать сообщение
Ммммм вкусняшка какая.Спасибо Жанночка рецептик утащила.
aleksandra67

aleksandra




aleksandra67Мои рецепты
 
16 Ноя 2019 2:59

Распечатать сообщение
aleksandra67 писал(а):
Ммммм вкусняшка какая.Спасибо Жанночка рецептик утащила.

Сашенька! На здоровье! Приготовь! Это очень вкусно! Romashki Romashki Romashki
Жанчик

Janna

61 год
Израиль

ЖанчикМои рецепты
 
16 Ноя 2019 21:24

Распечатать сообщение
Жанчик
Ура! Yahoo! Еще один рецепт с брокколи! good Romashki
ТЕН

Елена

48 лет
Кипр-Краснодар

ТЕНМои рецепты
 
16 Ноя 2019 21:44

Распечатать сообщение
ТЕН писал(а):
Ура! Еще один рецепт с брокколи!

Леночка! Я тоже очень люблю брокколи и как только вижу на рынке, сразу же покупаю, а потом уже думаю, как ее приготовить. А брокколи по этому рецепту нам очень понравилось. Готовь с удовольствием!!! Romashki Romashki Romashki
Жанчик

Janna

61 год
Израиль

ЖанчикМои рецепты
 
01 Дек 2019 23:42

Распечатать сообщение
Жанчик писал(а):
Готовь с удовольствием!!!

Фото

Жанночка, уже приготовила! Wink
Мне понравилось! nyam2
Чили перчик был зеленый, поэтому его не видно Embarassed
Фото

Спасибо большое за вкусный рецепт! Romashki Romashki Romashki
ТЕН

Елена

48 лет
Кипр-Краснодар

ТЕНМои рецепты
 
02 Дек 2019 20:42

Распечатать сообщение
ТЕН писал(а):
уже приготовила!
Мне понравилось!
Чили перчик был зеленый, поэтому его не видно

Леночка! Замечательная зеленая брокколи! На доброе здоровье!!! Приятно, что этот овощной вариант пришелся по вкусу! New Year Go New Year Go New Year Go
Жанчик

Janna

61 год
Израиль

ЖанчикМои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |