Дип из подсолнечных семян и тыквы

Сообщение Автор
Дип из подсолнечных семян и тыквы
29 Ноя 2019 17:13

Распечатать сообщение
Фото


Быстро, вкусно, диетически, постно и просто полезно. good2
Количество ингредиентов можно брать по своему усмотрению и вкусу, приведу свои пропорции, которые были в этот раз. Smile

Ингредиенты :
Запеченая тыква -350 гр
Семена подсолнечника -120 гр
Лук сушеный/чеснок по вкусу ( опционно)
Лимонный сок -2 ч.л
Соль/перец - по вкусу
Сушеная зелень/ орехи -для украшения


1.Семена подсолнечника замочить в воде на пару часов; воду слить и промыть.
2.Смешать в бдлендере все ингредиенты до однородной консистенции, посолить, поперчить по вкусу.
3. Подавать с чипсами, хлебом, криспами, хлебцами, можно использовать,как соус к рису или пасте.

Фото



Приятного аппетита! Romashki Romashki Romashki
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
 
01 Дек 2019 8:46

Распечатать сообщение
Ирочка, какой красивый, солнечно-медовый дип! Чудесное сочетание специй и такая красивая подача!
Спасибо за рецепт!!!

олина

лена




олинаМои рецепты
 
01 Дек 2019 13:50

Распечатать сообщение
Леночка, на доброе здоровье! Rose give_heart
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
 
01 Дек 2019 17:23

Распечатать сообщение
Необычный и очень интересный рецептик! friends Утащила в закладки! nyam2 nyam2 nyam2 Rose
Малгося

Малгося


Украина

МалгосяМои рецепты
 
01 Дек 2019 19:09

Распечатать сообщение
Малгосечка, на доброе здоровье! good give_heart girl_in_love
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
 
02 Дек 2019 18:02

Распечатать сообщение
~Iren~
Да, необычное сочетание! Wink
Думаю, должно быть вкусно! good
Ирочка спасибо за рецепт! Romashki Romashki Romashki
ТЕН

Елена

48 лет
Кипр-Краснодар

ТЕНМои рецепты
 
02 Дек 2019 20:33

Распечатать сообщение
ТЕН писал(а):
Ирочка спасибо за рецепт!

Леночка, на здоровье! Rose give_heart
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |