Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

zabiiaka_
Светланка вы с мужем молодцы Ты же просто красавица. Это какая же сила воли должна быть у жены, что бы мужа так держать в нежных ручках

Девочки, мои дорогие стройняшечки!!!! Приветики!!!

Какие же вы все красавишны!!!!!! Не перестаю вдохновляться на новые подвиги и заряжаться позитивом от ваших результатов!!!!!

А я 20 июля отметила полугодовой юбилейчик.
И как обещала - показываюсь в полный рост.

Вот ТАКОЕ вышло из роддома в Июне 2010 (вес не скажу - весов боялась)


Это первый день системы - Январь 2011 - 78,8 (бррр..)


Тут тетя-мотя прихорошилась, но все равно - 78


Тут Июнь 2011 - 64


А такая я сегодня - 63


Вот такие вот дела!!!!

zabiiaka_
Вы с мужем молодцы Помолодели лет на 15 точно
Iruka
Иринка ну ты просто девочка как два разных человека на фотографиях Результат супер

Iruka
Иринка , супер! А как с животом?

Спасибо девочки!
Ой, Анют, живот это мое больное место. Он, конечно, медленно, но уходит. Но вот кожа.. В том месте, где находится верхний пресс - я как шарпей, а ниже пупа - нормально, но там еще жирок.
Так что усиленно скраблюсь и хожу с постоянно втянутым животом (кстати, говорят, лучшее упражнение на пресс).

Iruka писал(а):

(кстати, говорят, лучшее упражнение на пресс).

пассивный пресс

Привет, девчата!!! Вот решила я тоже "выставиться" !!!
Вы все молодцы, такие красавицы!!! Поздравляю всех с достигнутым результатом!!!
Ну вот, а это я:
Год 2008, вес 92 кг... УЖАССС....


Енто мордашка

Здесь начало системы 2010г. август, вес 89 кг. Всего лишь!!!


Это весна 2011г. Вес 72 кг.
Попец!


Это месяц назад, вес 69,100




Это вчера вес все еще 69,100, с будущим кресником...

А это сегодня, в весе уже 68,100



Вот как то так!!!

ну что тебе сказать- схуднула ты!
Шучу!
Умница! очень хороший результат! Очень помоладела! Похорошела! Умничка!!!!

Iruka, Блондинка с мозгами !!!!!!!!!!
Девочки!!!!!!! Какие ж вы умницы!!!!!!
Просто красотки!!!!!!!!!!!!

Блондинка с мозгами
Марина похорошела невероятно Молодец

Iruka писал(а):

А такая я сегодня - 63

ХОЧУ ЭТУ ФОТКУ НА ТВОЕЙ АВЕ УВИДЕТЬ!
М О Л О Д Е Ц !!!!!! Это не то слово....

Iruka писал(а):

хожу с постоянно втянутым животом (кстати, говорят, лучшее упражнение на пресс).

Я тут себе занятия по калонетике прикупила, видео, говорят супер помогает...только сама ещё не начала..но скоро, только жара спадет

Спасибочки мои хорошие!
Катюш, обязательно поставлю эту фоту на аву!
В это платье я, кстати, последний раз влезала 8 лет назад (!!!)
И почему я раньше не знала про эту систему?!

Блондинка с мозгами писал(а):

А это сегодня, в весе уже 68,100

Не поверишь! Сижу в ЖиХе, пишу, что тебе пора выставлять фото, а потом думаю: "дай, посмотрю, может есть уже", а тут такая КРАСОТИЩА!!!
Ну, что могу сказать - КОРОЛЕВА!

Блондинка с мозгами
Марина, в связи с похудением и сменой окраса , ДВА разных человека!

Iruka
там где 63 кг просто умопомрачительная фефочка
Блондинка с мозгами
Ну, а вы мариша вообще два разных человека Если Иринку можно узнать по её улыбке, то тебя то вообще не узнать - ничего общего между 92мя кило и 68ю кило

Респект преогромнейший

Iruka
С юбилеем тебя ты очень изменилась на лицо и фигурка супер
Блондинка с мозгами
Мариночка молодец Сразу видно ты можешь добиться всего чего пожелаешь!!

Iruka , Ирина, поздравляю, такая миниатюрная девочка, загляденье!
Блондинка с мозгами Марина, супер! Отлично выглядишь!

Iruka писал(а):

В это платье я, кстати, последний раз влезала 8 лет назад (!!!)

Ира, молодец!!! не зря платье хозяйку свое ждало!!!

Блондинка с мозгами писал(а):

Вот как то так!!!

Ничего себе "как-то так..." Ты просто супер!!! На актрису похожа голливудскую

Silvana
shevchonok
Finik))
Chelsi
annet13
zabiiaka_
Мамочкаптица
maera
Дочь Бориса
Спасибо вам, девочки!!!
Прям замущали меня, сижу блин тут краснею!
Если бы не система минус 60, если бы не этот сайт и наш любимый форум, если бы не ваша поддержка и системные пендели, девочки, то я бы в одиночку ничего бы не сделала!!!
Вы все тоже добились отличных результатов, или на пути к своей цели и у вас все еще впереди!!!

Iruka писал(а):

Iruka

Блондинка с мозгами писал(а):

Блондинка с мозгами

Девочки, просто КРАСОТКИ И Иришка и Маришка Вот буду почаще заходить на фото Ваши(и других девочек смотреть), что вечерами не сорваться

Девочки,просмотрела все ваши фотки.Какие-же все умницы,постройневшие,помолодевшие.Много раз об говорилось,но повторюсь как же мы все молодеем с каждым сброшеным кг.
Эти цветы-вам всем,за волю,за терпение,за КРАСОТУ


Ну а теперь и я покажусь,работы еще много,но все-таки кое-какой результат есть.
Это я 4 года назад(нашла фотку у мамы,свои-то я уничтожила)

А здесь месяц назад

Кругляшка писал(а):

Надеюсь видно где до а где после. Мне хотя не особо.

Леночка, конечно видно, еще как! Молодец, умничка!

Iruka
Потрясающий результат! Невероятно похорошела

Наталка_73
Молодчина! Разница очень большая! И с остальным ты тоже легко справишься!

Блондинка с мозгами
Красотка, больше слов нет

Как приятно на вас смотреть, девочки, мотивация самая сильная из всех прочих!

Iruka писал(а):

Вот такие вот дела!!!!

СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ!!!! Красотка!!!

Наталка_73 писал(а):

А здесь месяц назад

Превосходненько.Заметно похудело и я думаю что еще не очень много работы!!! супер!!!

Iruka писал(а):

И как обещала - показываюсь в полный рост.

Иринка, результатище ошеломляет!

Блондинка с мозгами писал(а):

Вот решила я тоже "выставиться" !!

Марина, если честно, вес тебя не портил, красавица, но теперь к тебе вернулась молодость, просто девочка!!!!

Наталка_73 писал(а):

Это я 4 года назад(нашла фотку у мамы,свои-то я уничтожила)

Наташа, проделана огромная работа,но главное не расслабляться, идеал уже не за горами. Я свои старые фотки тоже уничтожила,смотреть на них страшно Желаю чтоб наши тела нас только радовали.