Диета Дюкан. Часть 4

Девочки, все новые рецепты за февраль.

Новые рецепты. Февраль


1. Салат "Легкий 2"
http://forum.say7.info/topic78600.html
2. Овсяные тофу печеньки
http://forum.say7.info/topic78619.html
3. Курица - пицца (ОБЕД - 60)( доп-сыр)
http://forum.say7.info/topic78604.html
4. Нежные медальоны из индейки (подойдет на ОБЕД -60) Доп-сыр
http://forum.say7.info/topic78644.html
5. Шоколадный крем-мусс из тофу .
http://forum.say7.info/topic78722.html

6. Фаршированные рулетики из скумбрии (подойдет на ОБЕД -60)Доп-сыр
http://forum.say7.info/topic78757.html
7. Крем-мороженное из тофу с ягодами.
http://forum.say7.info/topic78725.html
8. Еврейское жаркое
http://forum.say7.info/topic54652.html
9. Салат из кальмаров с солеными огурцами (ДД/Обед -60)
http://forum.say7.info/topic78790.html
10. Куриное суфле с морковью на пару (подходит по -60 на обед)
http://forum.say7.info/topic78832.html

11. Курица терияки для диеты Дюкан.1 доп
http://forum.say7.info/topic78817.html
12. Торт " Рыжая Галинка " для диеты Дюкан. 4 допа
http://forum.say7.info/topic78867.html
13. Капустная запеканка на скорую руку ( в мультиварке)
http://forum.say7.info/topic78864.html
14. Колбаса в кружке ( 2 допа)по опыту девочек, можно сделать и без крахмала, в таком случае разрешено с Атаки
http://forum.say7.info/topic78874.html
15. Крошковое пирожное Картошка,( по Дюкану) неприлично вкусное
http://forum.say7.info/topic78957.html

16. Пряник из Тофу для диеты Дюкан.
http://forum.say7.info/topic78969.html
17. Рулетики и лодочки с творожной начинкой ( блины взять наши)
http://forum.say7.info/topic78984.html
18. Нежное облако с желе (подойдет по Дюкану) 4 допа
http://forum.say7.info/topic79018.html
19. Шоколадно-апельсиновые трюфели для диеты Дюкан.
http://forum.say7.info/topic79071.html