Живём и худеем по системе-60 (глава 2)
| Сообщение | Автор | |||
|---|---|---|---|---|
|
24 Июл 2009 10:31
 |
omilo
 Ольга VA, USA   |
|||
Валюша, я просто поражаюсь Вашими достижениями    |
||||
|
24 Июл 2009 10:31
|
Babuly
 Валентина 71 год Красноборск, Архангельская обл. |
|||
Настенька,доброе утро! Не смотря ни на что оно ДОБРОЕ. А то.что мышцы болят,так в старину после тяжелого физического труда,когда падали от усталости говорили: МЫШЦА БОЛИТ - МЫШЦА РАДУЕТСЯ !!! Представь,что они у тебя все мышцы в восторге. А еще попробуй сделать перерыв в тренировках. Отдохни. И у тебя не будет привесов.Я вот ничего не делаю сейчас,отдыхаю.И все в порядке.А как крутишся как белка в колесе и на огороде и дома, в 24 часа падаешь без ног,утром привесы  |
||||
|
24 Июл 2009 10:37
|
Babuly
Валентина 71 год Красноборск, Архангельская обл. |
|||
Спасибо Оленька, но это у меня не сила воли а как говорит муж УПРЯМСТВО.Если я что-то задумала,разубедить меня очень трудно.Это не всегда бывает хорошо,но мои домашние это знают и ничего мне не говорят. А у нас СОЛНЫШКО  наконец-то после дождливых и холодных дней. А на следующей неделе обещают 29-30 жары.  |
||||
|
24 Июл 2009 10:39
|
Nanika
 Настя 38 лет |
|||
у меня в любом случае получается перерыв на следующей неделе из-за КД  |
||||
|
24 Июл 2009 10:56
|
albina1987
albina 37 лет New York |
|||
[url=http://[censored smajliki]/smilie-322813191.html]  [/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-322813191.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-322813191.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-322813191.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-322813191.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-322813191.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-322813191.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-322813191.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-322813191.html][/url] |
||||
|
24 Июл 2009 11:04
|
AqqA
 Светлана 62 года Москва |
|||
|
Всем доброе утро
 С отчетной пятницей))
Валюша, умничка ты наша, такие у тебя обалденные отвесы, от души рада за тебя, поздравляю , ты для нас - пример для подражания ) Я всем своим знакомым не устаю о тебе рассказывать, когда речь заходит о системе Миримановой
Давай ка подхватывай эстафету Альбина уже поменяла конечную циферку на линеечке, я тоже поменяла, а тебе то, с твоими достижениями, сам бог велел поменять)) |
||||
|
24 Июл 2009 11:13
|
Любительниц@
Альбиночка 48 лет Россия |
|||
 много скинули уже
да ладно 500 грамм одолее..не 5 килограмм же  |
||||
|
24 Июл 2009 11:19
|
escada
 Елена |
|||
|
Доброе утро, девочки, с пятницой!
Валя, очень изменилась, ты молодчина! |
||||
|
24 Июл 2009 11:58
|
Аллуша_777
 Алла 47 лет Москва |
|||
|
Девочки, доброе утро!
От меня сеня не ждите отчетика ... инет есть, а весов нормальных не нашла |
||||
|
24 Июл 2009 11:59
|
Svetlyachok
 Светлана 47 лет Орск |
|||
|
Аллуша_777
А мож в медпункте? |
||||
|
24 Июл 2009 12:10
|
ОлесяМ
 ОлесяМ 43 года Н.Тагил |
|||
|
Привет всем форумчанам! Рада за тех, у кого отвесы. Так держать. Сама стремлюсь к совершенству, уже чуть больше 1,5 месяцев.
|
||||
|
24 Июл 2009 12:10
|
Аллуша_777
Алла 47 лет Москва |
|||
там я нашла старенькие из икеи ... но результат точным не будет ... не хочу портить табличку
мне самой интересно скоко там у меня уменьшилось или прибавилось ... узнаю об этом в понедельник утром  |
||||
|
24 Июл 2009 12:21
|
Валенти-n@
 Валентина 62 года Нижегородская обл. |
|||
|
Девчата, всем приветик! Молодцы отчётики ваши уже внесла!!!
Любительниц@ Альбинка мы всей семьёй угорали над твоими картинками
 спасибо тебе, подняла настроение с утра!!!!!
Ооо! Как разбирает глядя на линеечку!!!! Молодец, Валюш!!! |
||||
|
24 Июл 2009 12:38
|
Валенти-n@
Валентина 62 года Нижегородская обл. |
|||
Алла, а ты в понедельник уже будешь дома? |
||||
|
24 Июл 2009 14:17
|
Alwina
 Наталья 47 лет Германия |
|||
|
Девочки ,всем привет!Давненько к вам не заходила и вот теперь хочу рассказать вам о своих достижениях,а точнее о своих снижениях.У меня новая цифра на весах 110.5кг
УРА!!! |
||||
|
24 Июл 2009 14:31
|
Vacuous
 Нина 48 лет Москва |
|||
|
Девочки, возьмите меня в свою компания, а то одной скучно худеть. До этого я сидела на диете под названием " НЕ ЖРАТЬ", а потом вес встал на 2! месяца. Радовало одно- не прибавляла. Пробую кое- что из системы -60, скинула 1,5 кг за 5 дней!
|
||||
|
24 Июл 2009 14:35
|
Alwina
Наталья 47 лет Германия |
|||
Валентина,вы такая молодец. Не устану повторять,что ваши успехи сподвогли меня на то,чтобы сесть на систему.   Надеюсь ,я когда-нибудь дойду до ваших теперешних результатов  |
||||
|
24 Июл 2009 14:36
|
Наташа-Ключик
|
|||
|
Девочки,простите если вторгаюсь в вашу тему,просто постоянно за вами слежу и частенько хохочУ от ваших диалогов.
Вопрос к Alwina:"А это не много за 1,5 месяца скинуть 23 кг???И это только благодаря этой системе???" |
||||
|
24 Июл 2009 14:38
|
Alwina
Наталья 47 лет Германия |
|||
Нина,заходи[URL=http://[censored smajliki]/smilie-91340103.html]  [/URL],с нами веселее![URL=http://[censored smajliki]/smilie-331180935.html] [/URL] |
||||
|
24 Июл 2009 14:40
|
Alwina
Наталья 47 лет Германия |
|||
Наташа,я сама в шоке!Не знаю почему вес уходит такими темпами,я ем нормально,правда до 15.30,раньше не делала никаких усилий,только прогулки,а 2 последних дня кручу велотреножер  |
||||
|
24 Июл 2009 14:41
|
Svetlyachok
Светлана 47 лет Орск |
|||
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-124086663.html]  [/URL]
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-961467207.html]  [/URL] Прям ,как неродная: извините,простите,ТЫ ЧЁ? С печки свалилась? Чего давно не заходила? Как жизнь? |
||||
|
24 Июл 2009 14:41
|
Наташа-Ключик
|
|||
|
Alwina
Наташ,а проблем с кожей нет,в связи с таким резким похудением??? |
||||
|
24 Июл 2009 14:43
|
Alwina
Наталья 47 лет Германия |
|||
Пока нет,я через день ,а когда и каждый день кофейный скраб делаю и мумиё |
||||
|
24 Июл 2009 14:45
|
Наташа-Ключик
|
|||
|
Svetlyachok
Привет,светлячок дорогой!!!
А в остальном,прекрасная маркиза-все хорошо,все хорошо!!!!!!!! |
||||
|
24 Июл 2009 14:46
|
Наташа-Ключик
|
|||
|
Alwina
Наташ,ну ты вообще умница!!!!Такие результаты потрясающие!!! |