Судороги

Сетичка писал(а):

У меня были судороги по ночам, когда беременная была - помню, какой это ужас...

вот да вспоминаю у меня тоже были. Ну если это не беременность то может быть действительно нехватка витаминов и микроэлементов. Весна все-таки?

Oceania писал(а):

Да, Маш, я все время телефонирую с врачем, чтобы под контролем все было. Только вот пока без результатно.

Да, вот у меня был знакомый он даже на ногах несколько операций перенес. Мне его было жалко. И я не спросила что там. От этой болячки надо избавляться - а представляешь беременность - это какая нагрузка на ноги и сумки тоже. Лишний вес и т.п. Врача другого найди. А может там с венами что?

Oceania писал(а):

Для обезболивания принимаю Декло,

Представляешь во время беременности никаких таблеток нельзя будет. Чесно говоря я хромала 2 последних месяца - у меня было какое-то защемление чего-то. К невропатологу ходила. Он сказал ничего делать не будем. Потом прошло. После родов. А вообще мне кажется еще должно помочь плавание. Оно даже больным нужно.

Уважаемые форумчанки. Я конечно не врач ,но что такое судороги знаю.Теперь вопрос-ответ :если автор занималась спортом ,не было ли у нее защемление седалищного нерва? Не забудьте ,что нижняя часть позвоночника отвечает за ноги:. левая сторона отвечает за правую ,а правая за -левую . именно там идет скопление нервных окончаний .Нервные окончания идут еще вдоль всего позвоночника .По этому я для начала посоветовала бы автору сделать снимок всего позвоночника нет ли спондилеза или грыжи в начальной стадии.И еше вопрос , прострела или так называемого люмбаго не было ли ? Если все в порядке ,то вместе со снимками на до идти к хорошему повторяю именно к хорошему знающиму костоправу.Костоправ -это не мануальщик-это врач ,который именно хорошо протягивает все будем говорить косточки и он вам протянет правельно спину после чего у вас должно все пройти.Пишу это все не по наслышке т,к сама с этим сталкивалась и делала протяжку. С уважением.НО только все вопросы решать с вашим врачем .

Zarifa, кальций - микроэлемент оччень хороший!!! Но только при одном условии - если нет проблем с сердцем и сосудами. Если эти проблемы присутствуют - прием калия просто обязателен, если пьешь кальций. Это можно уточнить с помощью элементаргых ЭКГ(в покое и после нагрузок) и биохимией крови.

Zarifa писал(а):

Oceania мне очень помог обычный глюконат кальция. попила (точнее разжевывала) неделю и забыла про судороги вообще. уже лет 5 тьфу-тьфу. правда раз в год я для профилактики кальций принимаю.

Согласна. Обрати на содержание кальция в крови

Судороги в ногах-обычно следствие недостатка кальция имагния а не калия.
Можно попробовать утром помить Магнерот по1т,Вечером-кальций(только не Никомед-он не очень) во время ужина илучше если с таблеткой янтарной кислоты вместе.для улучшения кровотока -Венен по1 дважды в день во время еды-всё около месяца,а местно на голени по вечерам гель "Гиппократ"для ног.

Скорее всего, это результат частичного защемления нервов. Ищите хорошего мануалиста!!!!!!

Доктор М писал(а):

Можно попробовать утром помить Магнерот по1т,

Присоединяюсь - помог

Ко всему, что тут было уже сказано, могу добавить, что судороги бывают и при патологии свертывающей системы (часто это бывает у женщин, принимающих оральные контрацептивы). Так что к снимку поясницы я бы добавила исследование крови на кальций и магний+коагулограмму. А потом уже решать, как лечиться

А мне помог Магний-Б6, пропила курс , где то месяц . Это было в феврале . Пока,т.т.т , небыло еще судорог.

ya neznau esli sudargi pri beremenosti takie je kak u vas mne posovetovali pit' namnogo bolshe vodu i vse proshlo minimum 10 stakanov v den"!!!

Oсениа Судорги я знаю што это такое Мне посоветовали пит КАЛЬЦИЙ да да КАЛЬЦИЙ это очен помогае попробуи и увидеш резултат

Ой, мне даже вспоминать страшно. Так ноги во время Б. крутило, мама не горюй...

Судороги в любом возрасте - признак нехватки магния. Именно этот микроэлемент регулирует деятельность мышц. Сейчас вы чувствуете судороги в ногах, потом может появиться боль в сердце. Когда была беременная - мне назначали магнелис В6 пить, в своё время очень помог. И сейчас иногда принимаю его, как только судороги хоть раз проявляются. Магний выводится в основном при стрессе, при употреблении некоторых лекарств - контрацептивов например, антидепрессантов.

А у меня по-молодости крутило ноги и колени, по ночам, перетягивала эластичным бинтом, надевала наколенник, мазала троксевазином. С возрастом прошло, сейчас бывает очень редко.

Девочки, вот вы тут все говорите о таблетках и массаже. Про массаж я очень даже ЗА!!!! Но вот таблетки... Ничего плохого сказать о медикаментозном лечении судорог не могу, но мне это не помогло, что мне только ни прописывали Зато мне очень помогает обычная домашняя настойка на банановых шкурках У меня под кроватью всегда стоит бутылочка. Как только скрутило - сразу растираю ноги до горячести с нею и буквально через пару минут боль проходит. ОЧЕНЬ ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ!!!!

вычитано в интернете и проверено на себе-судороги случаются в определенных мышцах (икры и сердце) когда в организме нехватает витамина класса В (В6/ В12 )

натуральный источник этих витаминов Пивные дрожжы

я этого не знала и принимала таблетки Пивных дрожжей для улучшения кожи и ногтей и волос- а когда прочитала эту инфу - стала вспоминать что и действительно судороги не мучали по ночам уже очень и очень давно да и забыла когда последний раз сердечко дергалось ( мне кардиолог гордо объявил что обнаружил у меня небольшую аритмию-а то я без него не знала)

поправилась ли я от пивных дрожжей-вопрос спорный-но кг 3 появилось-но здесь притензии не к дрожжам а к тортикам и булочкам

даже если я прибавлю себе 1 кг лишнего веса-все окупается спокойным сном

до этого (до дрожжей)-когда начинались судороги-ночью пила 2 таблетки магнезии-все затихало и засыпала

читала что еще помогает при судорогах ванны с epson salt-что это на русском не знаю и на себе не проверяла

надеюсь что помогла-знать-то не помешает-

Oceania писал(а):

У кого-нибудь есть похожая проблема? Как спасаетесь? Хееелп!!!

Попейте магнезий. Очень помогает

привет . в аптеке посоветовали магния оротат- таблетки. там в показаниях есть- ночные судороги. как выяснилось ночью снижается магний в крови и при дефиците- спазм сосудов, в частности икроножных мышц. в первую же ночь почти не беспокоили, но пила месяц для профилактики. удачи!