Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Svetlyachok писал(а):

У меня ведь,только со второй попытки получилось....

Свет, а ты это в январе этого года уже второй раз начала да? напомни,а то что-то я забыла этот момент

oxakal писал(а):

Прям и похвалиться не кому.

oxakal писал(а):

У меня отвесик минус 3 кг!!!

Оксаночка , и за тебя я очень рада!!! того глядишь ещё 3 кг и желаемый вес будет достигнут вобщем в концу июня может даже и исполнится твоя мечта. Тебе тоже от меня цветочки

Nanika писал(а):

Оксана, ничего себе результат! Romashki Поздравляю!

Спасибо большое Настик!!!

Nanika писал(а):

Теперь и ты на своем опыте тоже убедилась, что система работает!

Да,точно - убедилась!!!Здорово!!! Я рада!!!СИСТЕМА ЧТО НАДО!!!

Любительниц@ писал(а):

Оксаночка , и за тебя я очень рада!!! Wink того глядишь ещё 3 кг и желаемый вес будет достигнут Yahoo! вобщем в концу июня может даже и исполнится твоя мечта. Тебе тоже от меня цветочки

Ой,СПАСИБО,Алёк,БОЛЬШОЕ!!! Думаешь что прям уже к концу июня?! Во было бы классно!!! СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ И ЦВЕТОЧКИ!!!

oxakal
Оксан, ну теперь Света от нас просто так не отделается Требуем фото в том самом сарафане да?
Требуем!!! требуем!!!

oxakal писал(а):

Думаешь что прям уже к концу июня?!

ну дак ,конечно, ведь ещё дней 17 дней впереди - это точно!!!!
я уверена,что если не буешь нарушать,то всё реально Только ты не переусердствуйюНу и ,конечно, сроков не стоит ставить, так как организм тоже капризный товарищ Ну у тебя тут 3 кг , за месяц наверное реально их скинуть по прикидкам моим

Любительниц@ писал(а):

Оксан, ну теперь Света от нас просто так не отделается Wink Требуем фото в том самом сарафане да?

Точно!!! ТРЕБУЕМ! ТРЕБУЕМ! ТРЕБУЕМ!

Любительниц@ писал(а):

если не буешь нарушать,то всё реально

Я буду стараться ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ!!! Пока не нарушила не одного раза,надеюсь и дальше буду ХОРОШЕЙ девочкой!

Любительниц@ писал(а):

кг , за месяц наверное реально их скинуть

Класс! Я была -быпросто счастлива тогда!!!

oxakal писал(а):

У меня отвесик минус 3 кг!!! И это за 12 дней что я с вами на системе!!! Я так РАДА,что нет слов!!! Да-же не верится что такое возможно! Я вас всех люблю!

Ксюшенька! Ты умница!!!!! А как чувствуешь себя без этих 3 кило? Я прямо тобой горжусь!




Я вот уже третий месяц не могу 2 кг толком сбросить! У меня какой-то неправильный организм!

Добрый вечер всем,
Оксаночка, поздравляю, ты молодец. Это вознаграждение за то что не нарушила ни разу...
А вот я сегодня безе готовила, и все время облизывала ложечку, и к тому же забыла поужинать, смотрю 17.55, быстро-быстро нашла в холодильнике огурец и помидорчик, налила себе немного (1/3 стакана) обезжиренного кефиру села за стол, вдруг дети налетели, сьели салат, выпили мой кефир и оставили меня в дураках, а на часах уже 18.15, вот и сижу голодная, в голове крутится безе и причиняет головную боль

sunnysashka писал(а):

Я прямо тобой горжусь!

СПАСИБО САШЕЧКА!!!

sunnysashka писал(а):

А как чувствуешь себя без этих 3 кило

Классно чувствую - прям такая легкось во всем теле!!! И настроение отличное,по-этому поводу .И брат да-же заметил на днях что похудела! Вот!!!

oxakal

Оксаночка, ты теперь мелочи побольше в карманах носить должна - улетишь ведь - куда еще худеть-то?
(Все забываю сказать - аватарка суперская у тебя! )

Monique писал(а):

Оксаночка, поздравляю, ты молодец

СПАСИБО БОЛЬШОЕ,Моника!!!

Monique писал(а):

А вот я сегодня безе готовила

Я то-же на радостях решила себя побаловать завтра утречком и тортик приготовила на сметано-желатиновой основе с киви и клубникой.Подруга дала рецепт.Вообщем делала впервые и не знаю пока как получился.Он на данный момент в хол-ке стоит застывает.Если будет вкусный (мои будут пробовать,я - ни-ни!),так потом поделюсь рецептиком с вами,если будете хотеть.Потом его и сфоткаю как застынет.

omilo писал(а):

летишь ведь - куда еще худеть-то

Оль,ты прям как мама моя - та то-же самое говорит! нет,на самом деле мне надо еще чуток,а то ведь я на коляске "восседаю" и мышцы у меня на животе расслабленные и брюхо выпирает.Да еще руки в предплечье могучие (это у нас в роду)А ноги тощие,т.к. не хожу и поэтому надо верх под низ подогнать,так сказать...

omilo писал(а):

Все забываю сказать - аватарка суперская у тебя!

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!

Девочки, всем огромный привет!

Оксаночка, поздравляю с отвесищем!!! Очень за тебя рада!!!

А у меня сегодня на весах было 58,5 кг ... Мы вчера ездили на экскурсию в Подмосковье и я на обед съела маленький лоточек винегрета и яблоко, а на ужин два мандарина .... фотки, если кому интересно, могу выложить в галлерею

oxakal писал(а):

так потом поделюсь рецептиком с вами,если будете хотеть.Потом его и сфоткаю как застынет

Да! Да! Да!

oxakal писал(а):

Да еще руки в предплечье могучие

И у меня! Но у меня от того что своего мелкого таскаю руки накачались как у Шварцнегера!

Аллуша_777 писал(а):

я на обед съела маленький лоточек винегрета и яблоко, а на ужин два мандарина ....

Алла, а ты этим наелась? В системе обязательное условие есть до насыщения. Голодом себя не морим, а то хитрый организьм начнет запасаться от страха что его кормить перестали!

Аллуша_777 писал(а):

Оксаночка, поздравляю с отвесищем!!! Romashki Очень за тебя рада!!!

Приветик Аллочка!!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!

Аллуша_777 писал(а):

фотки, если кому интересно, могу выложить в галлерею

Интересно,конечно выкладывай!!!
С НОВОЙ АВАТАРКОЙ ТЕБЯ! СУПЕРСКАЯ!

sunnysashka писал(а):

Алла, а ты этим наелась?

наелась ... организм не подавал признаков голода

Аллочка, новая аватарочка, хорошенькая!!!

sunnysashka писал(а):

Да! Да! Да!

ОК!

sunnysashka писал(а):

И у меня! Но у меня от того что своего мелкого таскаю руки накачались как у Шварцнегера

Это понятно что от таскания,но это-ж мышцы. а у меня сама кость широкая и плечищи как у плавчихи!
А какой у тебя рост? у меня 165. Я смотрю мы с тобой по кг одинаковые!

oxakal писал(а):

С НОВОЙ АВАТАРКОЙ ТЕБЯ! СУПЕРСКАЯ!

Monique писал(а):

Аллочка, новая аватарочка, хорошенькая!!!

спасибочки

sunnysashka писал(а):

Ксюшенька! Ты умница!!!!! А как чувствуешь себя без этих 3 кило? Я прямо тобой горжусь! Я вот уже третий месяц не могу 2 кг толком сбросить! У меня какой-то неправильный организм!

Саш, всё у тебя правильно не переживай.

Monique писал(а):

вдруг дети налетели, сьели салат, выпили мой кефир и оставили меня в дураках,

нужно закрываться в другой комнате и лопать потихоньку

oxakal писал(а):

Если будет вкусный (мои будут пробовать,я - ни-ни!),так потом поделюсь рецептиком с вами,если будете хотеть.Потом его и

обязательно ждём рецептик
Аллуша_777
Алл,с новой аватаркой тебя! зашла щас к тебе в галерею,фоток новых пока нет ладненько,попозже глянем

Любительниц@ писал(а):

обязательно ждём рецептик

ОК,мои красавицы! ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!

Любительниц@ писал(а):

зашла щас к тебе в галерею,фоток новых пока нет

Подтверждаю! Я то-же заходила!

oxakal писал(а):

У меня отвесик минус 3 кг!!! И это за 12 дней что я с вами на системе!!! Я так РАДА,что нет слов!!! Да-же не верится что такое возможно!

Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура!
Молодец!!! Так держать,Оксаночка!!!

sunnysashka писал(а):

Светик, кроме удачи нужна еще и целеустремленность! Ты большая умница! Не только сама идешь к цели, но и нам помогаешь изо всех сил! Мы тебя ЛЮБИМ!!!

Я тоже вас люблю!!!

omilo писал(а):

Куда же ИШО???

Любительниц@ писал(а):

а ты ещё и дальше хочешь похудеть?

Я отлично помню себя с весом 65 кг. Много Уже тогда было много Так что поживём -увидим,сколько мне для счастья надо

Svetlyachok писал(а):

Молодец!!! Так держать,Оксаночка!!

Светик привет!!!
СПАСИБО БОЛЬШУЩЕЕ!!!! БУДУ ДЕРЖАТЬ,ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!