Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Девочки, вот по-моему отличный рецепт пшенки на обед и, ежели слегка подкорректировать, то и на ужин пойдет.

Сама эту несистемную кашку обожаю. Так что экспериментирую с вами: едим пшенку и худеем!
http://forum.say7.info/topic3838.html

Klava писал(а):

Девочки, вот по-моему отличный рецепт пшенки на обед и, ежели слегка подкорректировать, то и на ужин пойдет

Спасибо, уже в закладках!!!!

Миранка писал(а):

Не переживай, всё получится у тебя

Юля, спасибо! Вот прямо сейчас возьму себя в руки и больше не буду нарушать.

тамочка писал(а):

Спасибо, уже в закладках!!!!

Ну вот, сейчас все наедимся пшена, а я только дала слово больше не нарушать.

tamochka писал(а):

Девочки, вот по-моему отличный рецепт пшенки на обед и, ежели слегка подкорректировать, то и на ужин пойдет.

Виктория, спасибо! Можно в рукаве делать - тогда и на ужин пойдёт. Взяла на заметочку.

Утро
Почему дома сидишь в праздник?

Сегодня ела пшенку на обед,даже и на ужин осталась,тоже навернула,впечатление такое в желудке,что весь день обжорством страдала- чувство сытости обалденное!

Натала писал(а):

Сегодня ела пшенку на обед,даже и на ужин осталась,тоже навернула,впечатление такое в желудке,что весь день обжорством страдала- чувство сытости обалденное!

молодец!

где наша Лапуля пропадает?

кстати, если у кого-нибудь будут отвесы после пшёнки, все знаем на кого валить

Nataliya писал(а):

если у кого-нибудь будут отвесы после пшёнки

Это точно

Девочки, всем привет. Вчера вечером ходили в гости, поэтому утром меня посетил привесик в 200 гр., но сегодня я уже не нарушаю, поэтому думаю, что завтра от него не останется и следа. А я смотрю, пшенка снова "гвозь программы".

Девочки, милые, я в шоке.... Утром взвесилась -95,6 кг, обрадовалась так и вот час тому назад думаю , дай-ка на весы встану, хотя раньше вечером это не делала - смотрю и глазам своим не верю, чуть не упала - 93,2, первая мысль, весы сломались, муж встал на весы- все нормально, притащили мешок с сахаром, чтоб весы с места не сдвигать, они вместо 10кг показывают 9,6кг, мы сразу - вот 400г не досыпали, если даже весы на 400г ошибаются и то какой отвес!!!! ! И ела нормально сегодня, и в 4 часа два огурчика свежих съела.

Аидочка, солнышко, это после твоего заклинания пошло!!!!!!!!!!!

и про пшенку... завтра тоже буду варить кашу пшенную с тыквой, еще два пакетика с тыквой в морозилке лежит, обожаю такую кашку, только масла не положу, пусть мой жир использует

zhdana писал(а):

Девочки, милые, я в шоке.... Утром взвесилась -95,6 кг, обрадовалась так и вот час тому назад думаю , дай-ка на весы встану, хотя раньше вечером это не делала - смотрю и глазам своим не верю, чуть не упала - 93,2

у меня на прошлой неделе весы показывали вес вечером меньше чем утром

zhdana писал(а):

и про пшенку... завтра тоже буду варить кашу пшенную с тыквой, еще два пакетика с тыквой в морозилке лежит, обожаю такую кашку, только масла не положу, пусть мой жир использует

Надежда, это ведь на обед, да?

Nataliya писал(а):

Надежда, это ведь на обед, да? Wink

да, Наташенька, на обед хочу сварить

zhdana писал(а):

Девочки, милые, я в шоке.... Утром взвесилась -95,6 кг, обрадовалась так и вот час тому назад думаю , дай-ка на весы встану, хотя раньше вечером это не делала - смотрю и глазам своим не верю, чуть не упала - 93,2, первая мысль, весы сломались, муж встал на весы- все нормально, притащили мешок с сахаром, чтоб весы с места не сдвигать, они вместо 10кг показывают 9,6кг, мы сразу - вот 400г не досыпали, если даже весы на 400г ошибаются и то какой отвес!!!! ! И ела нормально сегодня, и в 4 часа два огурчика свежих съела.

Наденька - это замечательно!!! Так и держать!!!

tamochka писал(а):

Почему дома сидишь в праздник?

У меня доча ангиной заболела. На салют из окошка смотрели - на 9 этаже живём

Ничего, в следующем году погуляем. Татьяна, а ты на салют сходила?

zhdana писал(а):

Девочки, милые, я в шоке.... Утром взвесилась -95,6 кг, обрадовалась так и вот час тому назад думаю , дай-ка на весы встану, хотя раньше вечером это не делала - смотрю и глазам своим не верю, чуть не упала - 93,2,

Надежда, вот это результат! Поздравляю!

oxakal писал(а):

Наденька - это замечательно!!! good good good Так и держать!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo!

спасибо,Оксаночка

zhdana писал(а):

Девочки, милые, я в шоке.... Утром взвесилась -95,6 кг, обрадовалась так и вот час тому назад думаю , дай-ка на весы встану, хотя раньше вечером это не делала - смотрю и глазам своим не верю, чуть не упала - 93,2

Вот это, да! здоровски, я поздравляю!

zhdana писал(а):

Аидочка, солнышко, это после твоего заклинания пошло!!!!!!!!!!!

А можно узнать, что это за заклинание такое действенное, я тоже хочу.

zhdana писал(а):

завтра тоже буду варить кашу пшенную

я больше не могу,ну прамо ажиотаж какой-то

Натала писал(а):

завтра тоже буду варить кашу пшенную

я завтра на обед хочу попробовать

Девочки,добрый вечер!Погода у нас была супер.На грядках напололась... Признаюсь честно-нарушала в выходные. Ходила купаться ,много плавала,думаю может это сгладит мои нарушения.только что приехали-боюсь подойти к весам.Почитала-вы умнички,всех поздравляю с отвесиками.Новая мода-пшеная акша.Я заинтересовалась рецептом с морковкой.У меня пароварка-я думаю будет вкусно. .

А я хочу завтра сделать печенье с сюрпризом,побаловать надо домочадцев

Сходила взвесилась. Привес.С понедельника-на борьбу с лишним весом.