Сырный супчик (система минус 60)

Сафира писал(а):

Я варила на 1 бёдрышке,

Если у тебя супа получилось на несколько раз из 1 бедрышка. то конечно ты не наешься, мяса мало. У тебя на 2 или 3 раза получилось, Ириш?

Сафира писал(а):

Надо попробовать разогреть в микроволновке, она ведь сыр расплавляет,

Это идея.

Сафира писал(а):

пойду поэкспериментирую

Жду .

Оль супа получилось на 2 раза. На второй день доела суп и второе себе сделала.
Сыр в микроволновке не растворяется

Сафира писал(а):

Сыр в микроволновке не растворяется

Вывод: ради системы пусть сыр остается таким, нерастворившимся. Потому как на вкус это не влияет. Или делать с сырками, но на завтрак. Просто на завтрак мы и так можем позволить себе все, вплоть до выпечки. По поводу того, что ты не наелась, у тебя было мало мяса. С другой стороны, кто сказал, что мы должны есть исключительно одно блюдо? Об ограничении количества в еде и калориях ничего не говорилось. Лишь бы не до обжорства.

Олечка, супчик и правда СУПЕР, я его варю даже без мяса, и вкус - потрясающий!!!!!

Гуррри писал(а):

супчик и правда СУПЕР

Галечка, спасибо! А с каким сыром ты его варишь? У нас фишка в том, что с плавленым сыром нельзя. Кроме завтрака, конечно.

Сварила сегодня этот супчик)))Вкуснотища-то какая))))
Сегодня первый раз прочитала о сисеме ...девченки, я к вам присоединяюсь

Gulietaaa писал(а):

Сварила сегодня этот супчик)))Вкуснотища-то какая))))

Gulietaaa писал(а):

девченки, я к вам присоединяюсь

Ждем с нетерпением!
Спасибо, Юленька, за отзыв!

Девчонки ,а на обед ведь и с рисом можно? Отварю отдельно рис и добавлю в обед. Сегодня буду варить

Всем привет!!
sven785
Спасибо за рецепт!! Только что сделала, ну оооочень вкусно!
Только почему то, у меня пошла в использование только половина отвареной курицы.....а то ложка бы стояла в супе

спасибо большие за рецепт.я на системе уже почти год,уже и незнаю что и готовить на обед.а тут такой рецептик лежит! обязательно попробую

Такой простой рецепт, чувствуется, что вкусно.. Спасибо большое.
Олья, выложите еще рецепты простенькие и соответствующие системе -60.

sven785 писал(а):

Плавленые сырки нам нельзя по системе.

А почему нельзя?

PradaGirl писал(а):

Только почему то, у меня пошла в использование только половина отвареной курицы.....а то ложка бы стояла в супе

Анна! Извини, что долго не отвечала! Обстоятельства. Это смотря, какая грудка. И вообще, я люблю, чтобы сытно и густо было. На усмотрение.

lastochchka писал(а):

спасибо большие за рецепт.я на системе уже почти год,уже и незнаю что и готовить на обед.а тут такой рецептик лежит! обязательно попробую

Уверена, что попробовали уже, Алена!

Тель писал(а):

Олья, выложите еще рецепты простенькие и соответствующие системе -60.

Спасибо за отзыв! Обязательно выложу!

Iliolia писал(а):

А почему нельзя?

Ольга! Нам нельзя на обед плавленые сырки, тем более на ужин.
Так как в них входит сливочное масло, а по системе это нам запрещено. Более глубокую информацию можно найти здесь:
http://forum.say7.info/topic25063.html

sven785
да, грудка действительно была большая =)))
На системе я не сижу, но низкокалорийный рецепт после Гречневой диеты, был очень кстати!
Ещё раз спасибо!

PradaGirl писал(а):

Ещё раз спасибо!

А советую перейти на систему! Это полезно для здоровья вообще! И для фигуры!

Супчик - чудо Очень вкусный Я под конец еще проще сделала, - прежде чем курочку добавлять, с помощью блендера избавилась от морковки в ее первоначальном виде Уж больно не люблю вареную морковь
Так что вышел эдакий суп-пюре..
кстати, сыр я брала Эдам, и он растворился практически полностью =)

сварила себе этот супчик. good мммммммммммммм............ нямка)))))))))))))
питаюсь по системе месяц очень довольна результатами))))))))
всем советую

обожаю сырные супчики! И так здорово.если он еще и не очень калорийный. Знаю,что такой же с плавленными делала раньше,но их нельзя-калории. Тогда какой лучше сырок брать?

SamaDobrota писал(а):

кстати, сыр я брала Эдам, и он растворился практически полностью =)

ОДна голова хорошо, а две, как говорится, лучше!

malibu 1 писал(а):

питаюсь по системе месяц очень довольна результатами))))))))

Я рада за тебя, Лена!

Le-le писал(а):

Знаю,что такой же с плавленными делала раньше,но их нельзя-калории. Тогда какой лучше сырок брать?

ЛАлита! На обед нельзя сырки. Только сыр.

я бы не назвала супчик низкокалорийным. тут как минимум 300ккл на 100г
суточная норма для моей диеты

Misa писал(а):

я бы не назвала супчик низкокалорийным. тут как минимум 300ккл на 100г суточная норма для моей диеты unknown

Нина! Если ты называешь систему минус 60 диетой, то здесь ты не права. это не диета, а образ жизни. И тут дело не в калориях, а в том, что ты ешь, во сколько ешь, и с чем сочетаешь продукты.

Спасибо, забираю!

Сегодня первый раз варила супчик, очень вкусно, брала сыр эдам растворился полностью!!!!! Спасибо за рецепт!!!!
Мой отчет:

Обожаю сыыыр!Уверена,что суп потрясающе вкусный!!!Завтра попробую.
В закладочки...
Спасибо за рецептик!

приготовила. Отличный суп. очень вкусно. только я невнимательно прочитала рецепт и сначала бросила мясо, потом сыр. сыр соответственно прилип. но все равно было божественно вкусно!спасибо!!!