Худелки-Трынделки (система -60) Глава7

Алеся25 писал(а):

сказала девушка-тростинка

серьезно ...за месяц можно сбросить кг 5 точно..если овощей добавить..а фруктов и тортов убавить

profEGO33 писал(а):

тебе стыдно? 13 кг потеряла и стыдно? не забывай, я же после 6 ем, а ты нет так что не торопи события

да вот думаю просто урезать картошку и макароны, да и сладкое не в таких количествах с утра потреблять ( по секрету: завтра на обед макароны с сыром )
надо наверно просто больше заниматься, а мне все лень

наталия-я писал(а):

серьезно ...за месяц можно сбросить кг 5 точно..если овощей добавить..а фруктов и тортов убавить

тебе зачем минус 5?
рука не нравится?

profEGO33 писал(а):

тебе зачем минус 5? рука не нравится?

profEGO33 писал(а):

разве мало?

мало как бЭ...
мясо белок....нужный.

я что-то не поняла... ты не системишься?почему после 6 кушаешь?
или ты типа исключение сделала?

(я всегда что-то не понимаю....)

profEGO33 писал(а):

не забывай, я же после 6 ем, а ты нет

profEGO33 писал(а):

13 кг потеряла и стыдно?

это точно!!!!!!!

profEGO33 писал(а):

я даже на аву твою не могу спокойно смотреть

я тоже боюсь! а еще больше в зеркало...

Алеся25 писал(а):

по секрету: завтра на обед макароны с сыром

Лесь, я тоже так собралась урезать макароны и картоху и тоже у меня макароны завтра!!

profEGO33 писал(а):

ебе зачем минус 5?

ДАК ЭТО МИНИМУМ 5...чтобы меня в кафе пустили..а то скажут.."вы итак толстая..."

Алеся25 писал(а):

да вот думаю просто урезать картошку и макароны, да и сладкое не в таких количествах с утра потреблять ( по секрету: завтра на обед макароны с сыром )

макароны по системе можно раз в неделю
а сладкое с утра замени на котлеты, отбивные, жареную рыбку и т.д., если хочешь меньше сахара потреблять
или черешенки купи, арбуз

profEGO33 писал(а):

а сладкое с утра замени на котлеты, отбивные, жареную рыбку и т.д., если хочешь меньше сахара потреблять или черешенки купи, арбуз

точно , черешню брала, а она какая-то несладкая , жду вишню, ее больше люблю , от мяса полюбому отказаться не смогу, уж оочень его люблю

profEGO33 писал(а):

макароны по системе можно раз в неделю

да?
епте...завтра не буду доедать тогда...придется чот новое мудрить

наталия-я писал(а):

мало как бЭ... мясо белок....нужный.

ну, так это я просто хочу пару дней без мяса, мясо обычно всегда ем
овощей захотелось, как раз ведь сезон

наталия-я писал(а):

я что-то не поняла... ты не системишься?почему после 6 кушаешь? или ты типа исключение сделала? (я всегда что-то не понимаю....)

нет, не системлюсь
слежу за питанием просто сейчас
сладкое не ем, а меню пости системное, но после 6 переодически яблочко зажовываю

наталия-я писал(а):

я тоже боюсь! а еще больше в зеркало...

фотка что на аве недавняя?
если да, то лишним весом так и не пахнет

таак хочу вот это сделать http://forum.say7.info/topic13044.html кто-нибудь пробовал?

profEGO33 писал(а):

если да, то лишним весом так и не пахнет

согласна

Алеся25 писал(а):

от мяса полюбому отказаться не смогу, уж оочень его люблю

так и никто не просит
я мясо тоже килограммами покупаю, мы его очень много едим

наталия-я писал(а):

rofEGO33 писал(а): макароны по системе можно раз в неделю да?

ну, вроде так раньше было, сейчас не знаю
пойду списки посмотрю

Алеся25 писал(а):

черешню брала, а она какая-то несладкая

у нас сейчас ничего вкусног

profEGO33 писал(а):

овощей захотелось, как раз ведь сезон

ну это да....овощи тоже надо любить

profEGO33 писал(а):

адкое не ем, а меню пости системное, но после 6 переодически яблочко зажовываю

ты похудела уже????
наконец-то я поняла...

profEGO33 писал(а):

фотка что на аве недавняя?

не совсем...я толще чем на фотке...бока ляшки жиры...

profEGO33 писал(а):

ну, вроде так раньше было, сейчас не знаю пойду списки посмотрю

в списках не написано, это вроде Светик как-то писала

наталия-я писал(а):

не совсем...я толще чем на фотке...бока ляшки диры...

тебе так кажется я вот тоже сильной разницы не вижу в себе, а ведь откуда-то этот вес ушел это обман зрения

Алеся25 писал(а):

то обман зрения

не знаю Лесь...я сравниваю свою ногу и мужа..и понимаю, что моя больше раза в 3...

profEGO33 писал(а):

рука не нравится?

наталия-я писал(а):

у меня макароны завтра!!

я сейчас мечтаю как суши на обед буду есть,и тоже думаю отварить еще макарон с сыром че-ли? немножко

наталия-я писал(а):

.придется чот новое мудрить

картошку

наталия-я писал(а):

наконец-то я поняла...

))))))

наталия-я писал(а):

ты похудела уже???? наконец-то я поняла...

ну, не совсем
раньше просто цели ставила себе другие
сейчас хочу просто 2-3 кг скинуть и хватит
но я не тороплюсь

наталия-я писал(а):

не совсем...я толще чем на фотке...бока ляшки диры...

придумываешь, наверное

Алеся25 писал(а):

в списках не написано, это вроде Светик как-то писала

раньше вроде в списках было

инга тюмень писал(а):

немножко

ну немножко то можно

инга тюмень писал(а):

картошку

ага...

profEGO33 писал(а):

сейчас хочу просто 2-3 кг скинуть и хвати

молодечик))))
торопиться и не надо...а то потом как заторопится...набирать...

инга тюмень писал(а):

отварить еще макарон с сыром че-ли? немножко

обожаааю макароны , купила моцареллу, так мне с ней понравилось

наталия-я писал(а):

.я сравниваю свою ногу и мужа..и понимаю, что моя больше раза в 3...

сколько ж у тебя муж весит?

наталия-я писал(а):

я сравниваю свою ногу и мужа..и понимаю, что моя больше раза в 3...

он у тебя еще молоденький,обрастет позже
А у женщин меняется вся эта система лет так в 13 и выше!

инга тюмень писал(а):

я сейчас мечтаю как суши на обед буду есть,и тоже думаю отварить еще макарон с сыром че-ли? немножко

инга тюмень писал(а):

наталия-я писал(а): .придется чот новое мудрить картошку

ну, а вы говорите, что есть нечего

Алеся25 писал(а):

купила моцареллу, так мне с ней понравилось

ох...я тоже люблю...с сыром... а еще оч люблю разжаренные просто на рас масле...с корочкой....

Алеся25 писал(а):

сколько ж у тебя муж весит?

56 кг.рост 175...

инга тюмень писал(а):

он у тебя еще молоденький,обрастет позже

да не думаю...структура такая.не толстеет...в папу пошел в своего
а я из другого теста...сдобного

profEGO33 писал(а):

ну, а вы говорите, что есть нечего

ага..
может эти кабачки с фаршем придется делать

наталия-я писал(а):

56 кг.рост 175...

е мое, цены что ли настолько высокие в Москве, что все есть перестали?

наталия-я писал(а):

56 кг.рост 175...

наталия-я писал(а):

да не думаю...структура такая.не толстеет..

Саня сейчас повесится

profEGO33 писал(а):

е мое, цены что ли настолько высокие в Москве, что все есть перестали?

ага если бы так, я бы тоже похудела...
он ест еду замоченную в майонезе
толку- ноль
жареная картоха , с курицей жареной, политое майонезом и белый батон в прикуску в 11 вечера-очень распространенный его ужин!!!!

Алеся25 писал(а):

Саня сейчас повесится

я тоже об этом подумала...
блин))

наталия-я писал(а):

может эти кабачки с фаршем придется делать

я такое очень люблю
сочно

Алеся25 писал(а):

Саня сейчас повесится

сказал доброжелатель