Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 9

ninaka писал(а):

тоже умереть хочешь??? от шока

я думаю что эт вы преувкличиваете....
и вообще - красоту не испортить ничем.....

Gannet писал(а):

вот бабушка весь ассортимент скупила в магазинах

Счастливая Ксю....

Gannet писал(а):

чего ж зазря умирать...

прально,Жан .не будем умирать

oxakal писал(а):

я думаю что эт вы преувкличиваете....

кАнеш преувеличиваем я вообще то высокая зеленоглазая стройная блондинка

Gannet писал(а):

я ж тебе писала.

Жаннчик - у тебя там было слово "почти"....
а это понятие растяжимое...

oxakal писал(а):

я думаю что эт вы преувкличиваете....

неее...Ксюнь...правда.............это ужОсссссссссссс

oxakal писал(а):

Счастливая Ксю...

я б тоже сейчас туда...к маме..
нееееееее...не из-за колбасы..

ninaka писал(а):

прально,Жан .не будем умирать

будем есть!!!!!!!!!!!!!!!!

Gannet писал(а):

я б тоже сейчас туда...к маме.. нееееееее...не из-за колбасы..

из-за забытого кабачка?

ninaka писал(а):

я вообще то высокая зеленоглазая стройная блондинка

..моё фото на аве...

oxakal писал(а):

а это понятие растяжимое...

ну ща....держить..

ninaka писал(а):

не будем умирать

вот это правильно

ninaka писал(а):

я вообще то высокая зеленоглазая стройная блондинка

я знаю..

Gannet писал(а):

это ужОсссссссссссс

все в наших руках

Gannet писал(а):

нееееееее...не из-за колбасы..

я понимаю....
мама - есть мама

Gannet писал(а):

будем есть!!!!!!!!!!!!!!

по-системе...
и все будет ГУД

ninaka писал(а):

из-за забытого кабачка?

его б тоже прихватила...

ninaka писал(а):

из-за забытого кабачка?

oxakal писал(а):

мама - есть мама

oxakal писал(а):

по-системе... и все будет ГУД

сила воли.............вернись...........................

Gannet писал(а):

сила воли.............вернись......

в вещички ещё влазишь?

oxakal писал(а):

по-системе... и все будет ГУД

вот где сила воли не устаю тобой,Ксюнь восхищаться

ninaka писал(а):

в вещички ещё влазишь?

да...., но красиво ли это..

ninaka писал(а):

вот где сила воли не устаю тобой,Ксюнь восхищаться

ninaka писал(а):

вот где сила воли good2 не устаю тобой,Ксюнь восхищаться

я боюсь себя в зеркале пужаться......
не хочу такое отражение как до системы.....

Gannet писал(а):

да...., но красиво ли это..

девочки, я на кухню сбегаю..сын скоро со школы придёт, а у меня только тыква на столе лежит

ninaka писал(а):

а у меня только тыква на столе лежит

давай Нинуль...

ninaka писал(а):

девочки, я на кухню сбегаю.

мне тоже надо бежать...

ninaka писал(а):

я на кухню сбегаю

Gannet писал(а):

мне тоже надо бежать...

Ну прям умницы! Бегаем по утрам
Всем привет! Себе куда нибудь убежать? Я хотела пинжачек с карманАми прикупить (аванец дали )

Всем стройняшечкам привет! Ну вот, прошла первая рабочая неделя на системе. За 5 дней меня покинуло 2,2 кг - понятно, что это вода и т.д.,жира если и ушло, то грамм 400, но все равно - радость, гордость и стимул на дальнейшие подвиги! Самое приятное, что организьма легко перестроилась на новый режим питания, не требует излишеств,вполне наедается - рада и довольна,одним словом. Больше всего поражает, что ужин сейчас получается, мягко говоря, нехарактерный для моего пищевого поведения в недавнем прошлом, а мало того, что хватает еды,да еще и кажется лишним. Еще месяц назад я приезжала с работы в 19.30 примерно, пока приготовлю ужин - уже нахватаюсь чего-нибудь из холодильника, потом еще стрескаю мясо-рыбное что-нибудь с гарниром, запью молочком - и спать. Да еще ночью, бывало, встанешь - то яблочко заточишь, то еще чёнить...В какой-то счастливый день встала на весы и осознала, что за год наела 20 кг! Начала судорожно соображать, что предпринять - то ли сесть на японскую, то ли на подсчет калорий...перешерстила Интернет, перечитала отзывы на разных форумах и решила примкнуть к вашему сообществу. Были сомнения именно по поводу ужинов - не представляла себе как это я не буду есть вечером "от пуза"...Но с понедельника всешки приступила.Самое смешное, что именно в понедельник приехала с работы поздно и ужинать не получалось - хотя накануне отварила себе курогрудь.Варианты с овощами-фруктами-молочкой я даже не рассматривала, т.к. была уверена что это не для меня. Так вот, в понедельник спокойно поужинала 150г сухого красного вина и 5 прозрачных ломтиков сыра общим весом в 15 грамм и спокойно легла спать. Ну и последуюшие 4 дня питалась по системе - только ужин немного сдвигается, на 30-40 минут. А курогрудь-то я ела только рдин раз, планирую ее на ужин, а оказывается что и не хочу - то творог с ряженкой со свеклой, вчера творог с черносливками в блендере и ряженка...И наедаюсь, и нет тяжести и результат на весах радует - сплошные плюсы и положительные эмоции! Так что девчонки, спасибо вам за доброжелательный и очень оптимистичный форум, за вашу помощь. А тем, кто еще сомневается, могу сказать одно- система это КЛАСС! присоединяйтесь, не откладывая на "потомкакнибудь"!

ГалинаЛипецк
Привет,Галочка! Ну я прям свою историю ожирения прочитала! Умничка,что пришла к нам! То ли еще будет!!!

Сейчас вас кормить буду!
Огромное СПАСИБО Сане за хлебушек!!!Над формой буду работать,но какая гордость за себя Я ПЕКУ ХЛЕБ!!!САМА!!!

Сальтисочик,пожалуйста (фото не очень) жаль вкус не передается

И к чаю апельсиновые маффинчики (все,что осталось)

Никого?!
Ну тогда побежала я