Болталка о ЗОЖ - 4

Nuss писал(а):

тюююю....стоять- сколько угодно, а вот ездить

сестрааа но зато я на роликах умею

Аллара писал(а):

Круто - активный отдых!

Шульдих писал(а):

это хто такой красивенькииий прекрасные фотки - молодец, Сань

спасибо
тока редко такое бывает, мышцы совсем деревянные...на лыжах в субботу ездила, а ляшки до сих пор тянет
погода конечно радует - очень солнечно и легкий морозец

Шульдих писал(а):

ну от него положим и не похудеешь особо, но

да не я не для похудеть, я забыла добавить чтоб настрой поднять, уж очень мне кайфно после него

Шульдих писал(а):

о пистят тебе по черному твои портники ил кто оин там..похудела-похудела и это явно видно

да эт не они, но пофигу

lilidzhan писал(а):

но зато я на роликах умею

Ну дык и на коньках тогда тоже или колесики на роликах в два ряда?

Nuss писал(а):

или колесики на роликах в два ряда?

в один! я боюсь коньков....

lilidzhan писал(а):

у вас ещё снег у нас его нет но дубак жесть просто мне нравится твоя желтенькая курточка

у нас еще горы горы снега, даже больше чем у Наталки
а желтый цвет мой любимый

Nuss писал(а):

Класс

у вас так уже не отдохнешь тока на роликах

lilidzhan писал(а):

в один! я боюсь коньков....

а почему? а то ведь что на одних, что на других- один хрен.....только что на одних можно под солнышком гонять, а на втроых только по льду

Schurix писал(а):

у вас так уже не отдохнешь

в наших краях- да, а вот в Альпах в Баварии еще можно. Но туда ехать

Nuss писал(а):

а то ведь что на одних, что на других- один хрен.....

ну способ отталкивания то разный, если это фигурные коньки..мне на коньках, к примеру больше нра

Шульдих писал(а):

больше нра

мне тоже, но я тоже не очень хорошо на них стою...тока учусь...все упасть боюсь

У нас сегодня с утра прям путний дождь шел - при том что снег лежит еще. В обед - снег повалил хлопьями, новогодний такой... К вечеру солнце яркое весеннее - вот че с погодой деется?

А! Лыжи не люблю, на коньках не умею

Чеширская писал(а):

Лыжи не люблю

я в школе их просто ненавидела, после того как на соревнованиях заняла 28 из 30

Чеширская писал(а):

А! Лыжи не люблю, на коньках не умею

спортсменка ты наша и в комсомоле, мне помнится, не была зато красавица

Schurix писал(а):

я в школе их просто ненавидела, после того как на соревнованиях заняла 28 из 30

Во-во, у нас в зимние месяцы соответственно была физра на снегу с тех пор тоже не люблю хорошо, хоть на коньках не заставляли гонять, поубивались бы все

Меня тут завалили работой, буду изредка выныривать!
Про физ-ру на снегу удивили - мы ни на каких лыжах не бегали (ттт) - просто зимой физ-ра была в спортзале, а не на улице...

Аллара писал(а):

просто зимой физ-ра была в спортзале, а не на улице...

счастливые вы....тоже помню прешься с этими лыжами, ботинками, палками..бррррр
хорошо сейчас в школе лыжи есть у детей..хоть гемора меньше

Аллара писал(а):

Про физ-ру на снегу удивили - мы ни на каких лыжах не бегали (ттт) - просто зимой физ-ра была в спортзале, а не на улице...

и у нас тоже так

Аллара писал(а):

Про физ-ру на снегу удивили - мы ни на каких лыжах не бегали

так под Свердловском-то ого сколько снега было. Это ж я теперь вся такая без снега деловая...а тогда ...... В хорошую погоду тоже на улице была физра, а в плохую погоду- в зале не зависимо- лето, зима Причем физруки были как на подбор- живодеры.....хотя мож время тогда такое было- нормативное

пошла я за дитем в сад

Schurix писал(а):

пошла я за дитем в сад

выходи потом

ах да..делюсь очередным полезным рецептом, опробованным на выходных

БРАУНИ

2 столовых ложки с горкой гречневой муки,
2 таких же какао,
2 взбитых белка
1 тертое яблоко, можно прям грамм 200-250, от него влажность как будто с пропиткой
ванилин, разрыхлитель, соль, сахзам тоже можно, но и на яблоке нормально.
Все перемешивается, добавляется вода, чтоб была консистенция густого теста и в формочки для кексов.
очень вкусно

Шульдих писал(а):

помню прешься с этими лыжами, ботинками, палками

Хмммм... а у вас у всех они есть по определению?
Или спецом для физ-ры покупать надо?

Nuss писал(а):

Аллара писал(а): Про физ-ру на снегу удивили - мы ни на каких лыжах не бегали так под Свердловском-то ого сколько снега было. Это ж я теперь вся такая без снега деловая...а тогда ...... В хорошую погоду тоже на улице была физра, а в плохую погоду- в зале не зависимо- лето, зима Причем физруки были как на подбор- живодеры.....хотя мож время тогда такое было- нормативное

А у нас в школе лыжи и коньки были...школа крутая была Правда на лыжах нас в заставляли кататься в марте и смех и грех был.. уже и лужи кругом даже землю видно было и мы как придурки на лыжах дык и в институте такая же система была на улице капель а мы на лыжах нормативы сдаем

Шульдих писал(а):

очень вкусно

Ух ты! Гречневая мука даже у меня есть!
Спасибо, Юль - в копилочку!