Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 16

Ксюньдель писал(а):

Натусь, а какой у тебя вес?

давай признаайся

Верочка,есть уже новости?

VlaDinka писал(а):

день на толчке

так в том то и дело что не была я на толчке они там внутри меня тихо поженились и все..... уснули тихим сном.... один в левый бок другой в правый

VlaDinka писал(а):

.в отличии от нее я знала как и что происходит

а я не помню как первый раз об Этом узнала...... помню мы с подружкой кассеты с порнушкой смотрели
прости Господи

МАРТЫШКА25 писал(а):

Ксюньдель писал(а): Натусь, а какой у тебя вес? давай признаайся

молчит как партизан

Libelle писал(а):

Верочка,есть уже новости?

на счет анализов?
нет нету, мама уже была у врача, анализ задерживается , аж во вторник будет, лишь бы все нормально было

Ксюньдель
удел большинства костлявых
нам другдруга не понять.

МАРТЫШКА25 писал(а):

лишь бы все нормально было

да да Верусь!

Полянка писал(а):

С праздником

нашла себе картинки?
Девулечки, Полинка тож вроде маловесная будем и ей плюшки подкидывать если серьезно, мы на вас будем равняться

арзунька писал(а):

ну так же но иногда два завтрака. а обед и ужин обычно системно в перерыве иногда кофе с молоком....голода нет НО И ВЕС СТОИТ

еды не мало? тут же как ни пародоксально, но чтобы худеть, надо есть я пробовала "стаканчики" года 4 назад (только это была методика Малышевой и Маргариты Королевой - диетолог звестный...называля принцип одного стакана), но ела я 5 раз в день через каждые 2,5-3 часа т.е. в 6-30, в 10-00, в 13-00, в 16-00 и в 19-00 (в 10 и 16 часов еда была в виде как бы перкусов фруктовых, но не более 1 стакана плюс были ограничения по каллорийности, не более 1200 ккал.Похудела (кстати до теперешнего своего веса, скинула тогда где-то 5 кг) не так и быстро, и на долго меня не хватило высчитывать все это
Танюшкин, давай кушай нормально, догоним этих красоток малолетних
а что из физ-ры делаешь и других процедур?

Ксюньдель писал(а):

Натусь, а какой у тебя вес?

ты шо, 1 марта скажу

VlaDinka писал(а):

а что из физ-ры делаешь и других процедур?

а я делаю физ-ру
как завалюсь на диван и ноги к верху
вот и вся физ-ра

ленивая я до УЖЖАСА!!!

VlaDinka
так я.ем порции то сами уменьшились.
ты гречку замерь стаканом мнооооого

из физ.ры как ъы ничего.... а так то коньки то санки на лыжах ..пару раз.иногда лесли на работе по ночам
усе пошла на работумарафетиться

МАРТЫШКА25 писал(а):

а я делаю физ-ру как завалюсь на диван и ноги к верху вот и вся физ-ра

таких спортсменов у нас навалом можно соревнования устраивать

арзунька писал(а):

ты гречку замерь стаканом мнооооого

а я чего-то как слон ем на ужин, например, могу творог 200 гр. туда 1 запечен.яблоко + грейпфрукт = наверное 2 стакана и обед суп немного (есть спец.баночка маленькая)+мясо какое-нибудь+гарнир= тож стакана 2 наверное завтрак делю на 2 раза (с самого утра не влазит, только в выходные 1, так ка позже встаю и тогда уже аппетит ого-го ) первый в 6.00-6.30 овсянка с черносливом и семя льна 1ч.л. (для тавалета ), бутрик с сыром или колбасой , второй в 10.00-10.30 зефирка в шоколаде или шоколад просто и фруххт блииин, я траглодит

арзунька писал(а):

усе пошла на работумарафетиться

всё, достала я Танюшу убёгла

VlaDinka писал(а):

а я чего-то как слон ем

да я так же ем......
вечером или ничего, или творог с яблоком и черносливом
на обед Молочная каша, или что нибудь с яйц....
утром пельмени или суп или что нибудь с выпечки.


а где это у нас ЛОРА делась и ТАНЮШКИ тоже нет, как там Глеб интересно??? Девочки выходите!!!!!!!!!!!!!!

Девочки, с днем любовника! (здорово назвали)
Мои любимые ангелочки Евгении Гапчинской

арзунька писал(а):

вот вам ава новая с цветами зимними как обещала

Красавица! И личико с каждой фоткой все моложе

Libelle Люба, как интересно смотреть твои путешествия
Представляю, как это в реальности

MалИнка писал(а):

вот что успела

Класс! Тортик - всей семье - с любовью!

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-962028999.html][/URL]
Ну а остальные? у всех куча планов была. ну похвалитесь
У меня лимонный медовичок (какой-то кривоватый получился), вот этот http://forum.say7.info/topic35566.html

Это с утра ели, а сейчас пойду манты налеплю

МаХрушка писал(а):

Девочки, с днем любовника! (здорово назвали) Мои любимые ангелочки Евгении Гапчинской

Привет Мариш! и тебя с праздничком
мне тоже нравятся ее картинки

МаХрушка писал(а):

У меня лимонный медовичок (какой-то кривоватый получился), вот этот http://forum.say7.info/topic35566.html

МММ какой разрезик аппетитный!!!!!!!!!!!

Очень даже !!! И ни капли не кривой!!!
придумываешь

МАРТЫШКА25 писал(а):

МаХрушка писал(а): У меня лимонный медовичок (какой-то кривоватый получился), вот этот http://forum.say7.info/topic35566.html МММ какой разрезик аппетитный!!!!!!!!!!! Очень даже !!! И ни капли не кривой!!! придумываешь

и не говори супер торт
про "кривой" выше писала я, вернее про руки из опы...да и еще кривые

МаХрушка писал(а):

Ну а остальные? у всех куча планов была. ну похвалитесь

праздновають еще или нас боятся расстроить
и привет!!!

VlaDinka

Вдвоем с тобой, вдвоем с тобой,
Остались ты да я,
Любимая, любимая, бесценная моя.

я в образе Валерия Леонтьева

VlaDinka
НЕ не достала...мы ж совет держим.
так....пачка творога с яблоком вперемешку ровно стакан чернос довесок к кофию !!!!

VlaDinka писал(а):

чтобы Карибы не только снились вместо стройки, но и на яву были

Ну как я могла на такое не выползти?????????? Спасибо,Натуль!!!!!
Привет,мои хорошие!!!!! С праздником вас и ваших любимых!!!!!(ну это для тех,кто его отмечает )

я с вами...ток в пути....

VlaDinka писал(а):

нашла себе картинки?

Это про намечающиеся отношения?

VlaDinka писал(а):

Девулечки, Полинка тож вроде маловесная будем и ей плюшки подкидывать

Тюфу-тьфу-тьфу (кого ещё не обплевала), уже месяца два-три вес держится чуть больше 47, не растёт, а я всё понемногу калории наращиваю. Меня не напрягает считать А плюшки я не люблю (сейча-сейчас, найду смайлик)
МаХрушка
кривой станет моя челюсть от удара об пол. Пожалей, и так уже от стоматолога не вылаааажу

МАРТЫШКА25 писал(а):

VlaDinka Вдвоем с тобой, вдвоем с тобой, Остались ты да я, Любимая, любимая, бесценная моя.

все видели?????? что еще споем?? мож частушки...матерные...выйдут дружно кусты на бой

Полянка писал(а):

уже месяца два-три вес держится чуть больше 47

вот ты умничка!!!!!!!!!!!!!!!

Полянка писал(а):

Это про намечающиеся отношения?

а ну ка расскажите чёт я не в теме

Полянка писал(а):

кривой станет моя челюсть от удара об пол.

VlaDinka писал(а):

мож частушки...матерные...выйдут дружно кусты на бой

ты что???? Ты же девочка..... хоть и без бантиков....
а хотя давай