«Глазунья», «Мухоморы» и коллекция завтраков

Anilag58 писал(а):

Гуляла по Дюкановским рецептам.... результат

вот именно! Я только решила на эту диету сесть.
А у тебя уже есть опыт???
можешь нам вот так вот и рассказывать: что есть , что нельзя!
Это же чудо, что ты сможешь нам популярно что-то донести, тобою проверенное
Диета отличная! Почти что все можно есть и при этом не набирать кг

Наташа, нет я не сидела на Дюкане... это я за Ксюней - ОХАКАЛ сбезьянничала завтраки - они более полезные, чем мои вечные кексики с сайта. Это я пытаюсь постройнеть....

Anilag58 писал(а):

завтраки - они более полезные, чем мои вечные кексики с сайта

рассказывай про свои полезные завтраки!
будем учиться

Мой завтрак прошел на "УРА"!Муж так хвалил, так хвалил. Спасибо, Наташенька , огромнейшее за идейку! girl_clapingКолобочки- это фета в итальянских тавках,кунжуте черном и паприке.Ну и мои вяленные помидорки.Очень вкусно!

olga77pet писал(а):

Мой завтрак прошел на "УРА"!Муж так хвалил, так хвалил

Оля, это самое главное!
Красиво как ты все оформила
Спасибо за отчетик
Колобочки сама обваляла??

Оля! я пАдстолом от кработы!!!! а мне это можно на обед подсыпав рисика!!!
Наташа, а ты в питании пошла на ДД?
Мой завтрак повторил вчерашний: кексик Дюкановский и каша-овсяша на воде с сухофруктами (финики, чкрнослив, абрикосы, изюм и еще печеное яблочко в микре туда же) слив. масло и пол яблока свежих с 1 полоской горького шоколада.

Anilag58 писал(а):

с сухофруктами (финики, чкрнослив, абрикосы, изюм и еще печеное яблочко в микре туда же) слив. масло и пол яблока свежих с 1 полоской горького шоколада.

добавки эти очень полезные и вкусные
Я обычно меньше фруктов кладу в овсянку.
Учту твои советы
а я приготовила сегодня творожник на завтрак, по совету от Ольги

olga77pet писал(а):

-" Лапшевник творожный с кисилем"

Вкусный! Потом его и холодным еще кушали.

photo2011 писал(а):

Колобочки сама обваляла??

Натуль, колобочки валяю сама...еще люблю добавлять их в простые овощные салаты.

Anilag58 писал(а):

а мне это можно на обед подсыпав рисика!!!

Галочка, это все благодаря Наташе, ее идея...мое исполнение...а можно ли?...я думаю, что если хочется...то можно и нужно

Оль, привет! мне можно в аэрогриле - я на системе минус 60

Галочка, я к сожалению, не знаю про аэрогриль...

olga77pet писал(а):

Колобочки- это фета в итальянских тавках,кунжуте черном и паприке.Ну и мои вяленные помидорки.Очень вкусно!

Столько идей классных! Спасибо, Оля! Помидорки вяленые очень люблю!

Приезжай, Леночка, я их ооочень много делаю!

olga77pet писал(а):

колобочки валяю сама...еще люблю добавлять их в простые овощные салаты

Оленька, надо мне у тебя поучиться кулинарному искусству

mangobanana писал(а):

Помидорки вяленые очень люблю!

olga77pet
Оля, а как их готовить???
и помидорки вяленые и шарики
расскажи

Оленька, аэрогриль может заменить духовка, просто в нем удобнее маленькие порции.

olga77pet писал(а):

Приезжай, Леночка, я их ооочень много делаю!

Вот одна проблемка - далековато ехать.
Рецептиком поделишься?
Мы сегодня тоже овсянку ели на завтрак, вот только с малиной.

Моментик писал(а):

Мы сегодня тоже овсянку ели на завтрак, вот только с малиной.

видимо, мы все подсели на овсянку
худеем к праздникам

Натуль, кто бы меня еще поучил готовить...
На шарики беру обычный сыр "фета" делаю из него шарик и обваливаю в чем тебе хочется...люблю смесь итальянских трав, кунжут, паприку.

olga77pet писал(а):

есть рецепт на сайте, но я так не делаю.

вот именно! Я полагаюсь на твой вкус! Мне оночень понравился, твой вкус

olga77pet писал(а):

обычно на ночь...часиков на 6-7 , в зависимости от помидор, при температуре 60 градусов)П

да, у меня пожалуй муж не согласится так долго духовку гонять

Охотно верю, а у меня получается не очень дорого за свет.Муж сразу тоже возмущался по поводу ел енергии, а когда посмотрел.... какие ж помидорки получаются...я их так делаю уже лет 5 так точно.

olga77pet писал(а):

я их так делаю уже лет 5 так точно.

тогда обязательно хоть разок приготовлю
а сколько кг надо?

photo2011 писал(а):

мы все подсели на овсянку худеем к праздникам

Самое смешное что от овсянки не худеют, как оказывается. С ней надо наоборот поосторожнее, чтобы не поправится. ДЛя меня шоком было, когда узнала.

olga77pet писал(а):

духовкувялить

А в этом месте поподробнее можно? Это что? Просто духовка? или что-то специальное надо?

Моментик писал(а):

ДЛя меня шоком было, когда узнала.

да?
а я ее часто варю на воде без масла
надо еще тогда почитать в инете инфо

Моментик писал(а):

в этом месте поподробнее можно? Это что? Просто духовка? или что-то специальное надо?

У меня простая электрическая духовка.Заполняю ее по максимуму.Раскладываю помидорки на четыре решетки ...в кг никогда не замеряла, так как делаем это в помидорный сезон( закруточки, аджички... )

olga77pet
Тезка, спасибо за рецепт! Попробую, в сезон.