Зеленый летний крем-суп (live)

Сообщение Автор
Зеленый летний крем-суп (live)
26 Июн 2013 21:27

Распечатать сообщение
Хочу предложить рецепт "живого" мега-полезного летнего супа для жаркого дня. nyam2
На сайте есть несколько рецептов аналогичных супов , но во многих присутствуют сливки. Этот вариант совершенно постный и "живой". Wink

Фото

Фото

Источник "Журнал православной хозяйки"

Ингредиенты:
2-3 огурца ,
1/2 авокадо
несколько перьев зеленого лука
1 ч.л оливкового масла (по желанию)
1 ст.л льняных или тыквенных семечек
небольшой пучок зеленого базилика
сок 1/2 лимона
1.5 стакана питьевой воды ,
соль/перец


Все ингредиенты (кроме зеленого лука) измельчить в блендере до однородной кремовой текстуры. В тарелку можно добавить нарезанные тонкой соломкой огурцы или редис , можно просто украсить ломтиками авокадо и каплями оливкового масла , посыпать зеленым луком. nyam2
Фото

Фото

Приятного аппетита ! Romashki Romashki
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
 
26 Июн 2013 22:52

Распечатать сообщение
Ирина!!! Обалденный рецептик!!!!!!!! good2 Действительно полезный, и к тому же диетический, супчик!!! girl_in_love С большим удовольствием попробовала бы))) Спасибо!!!!!!!! Romashki Romashki Romashki
Annetta_1734

Анна

30 лет
Украина, Николаев

Annetta_1734Мои рецепты
 
26 Июн 2013 22:58

Распечатать сообщение
Анюта , на здоровье! Romashki Romashki
Я видела твой супчик с авокадо . Wink Если тебе понравился вкус , то этот тоже придется по душе. friends Ты права , супчик диетический , в плане калорий - на 100 гр -90 кк.
Спасибо за внимание! Очень рада , что ты отметила рецепт! girl_in_love give_heart air_kiss Rose
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
 
26 Июн 2013 23:45

Распечатать сообщение
Iren73 писал(а):
Я видела твой супчик с авокадо . Если тебе понравился вкус , то этот тоже придется по душе.

Я так и поняла, поэтому и обратила внимание на рецептик!!! Smile Понравится, даже не сомневаюсь!!! nyam2 good
Annetta_1734

Анна

30 лет
Украина, Николаев

Annetta_1734Мои рецепты
 
26 Июн 2013 23:53

Распечатать сообщение
красивенный супчик! good2
вся загвоздка в авокадо girl_haha girl_haha girl_haha unknown Wink
Ляночка08

Светлана

41 год
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
26 Июн 2013 23:54

Распечатать сообщение
Annetta_1734 писал(а):
Понравится, даже не сомневаюсь!!!

girl_claping girl_claping Очень на это надеюсь , Анют . girl_in_love Romashki
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
 
26 Июн 2013 23:55

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
вся загвоздка в авокадо

Светик , а почему? unknown
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
 
27 Июн 2013 4:16

Распечатать сообщение
Иришка, супчик по мне, ты знаешь! nyam2 good2 Спасибо!!! give_heart give_heart give_heart
Dellamisa





DellamisaМои рецепты
 
27 Июн 2013 10:07

Распечатать сообщение
Dellamisa писал(а):
Иришка, супчик по мне, ты знаешь! Спасибо!!!

На здоровье , Любаш! girl_in_love give_heart Rose
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
 
27 Июн 2013 11:47

Распечатать сообщение
Ириш,в жару шикарный супчик good2 good2 good2 Спасибо Romashki Romashki Romashki
Натуличка Сергеевна

Наталья

53 года
Москва

Натуличка СергеевнаМои рецепты
 
27 Июн 2013 12:55

Распечатать сообщение
Натуль, на здоровье! girl_in_love Romashki Romashki
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
 
27 Июн 2013 14:59

Распечатать сообщение
Непременно приготовлю! Спасибо, Иричка!
Елена1974

Елена

44 года
СПб-Москва

Елена1974Мои рецепты
 
27 Июн 2013 15:10

Распечатать сообщение
Леночка , на здоровье! girl_in_love Буду ждать впечателений. girl_claping
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
 
27 Июн 2013 15:15

Распечатать сообщение
Отличный летний супчик! good2 nyam2 И очень красивый! verygood
Спасибо! Smile Romashki Romashki Romashki
Багира-Манго

Лариса


Минск

Багира-МангоМои рецепты
 
27 Июн 2013 15:22

Распечатать сообщение
Лариса, спасибо за добрые слова! friends give_heart На здоровье! girl_in_love Romashki
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
 
27 Июн 2013 16:56

Распечатать сообщение
Девочки , угощайтесь. nyam2
Фото

Фото
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
 
27 Июн 2013 20:29

Распечатать сообщение
Iren73 писал(а):
Светик , а почему?

unknown да что-то смотрю какие-то плоды на вид некрасивые продаются- даже не хочется покупать unknown
или если они черно-зеленые и поморщенные - то спелые?
Ляночка08

Светлана

41 год
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
27 Июн 2013 21:58

Распечатать сообщение
Светик, у нас продают два вида авокадо , одни зеленые и жесткие (мягкие очень редко) и темные , сморщенные , мягкие . Выглядят они примерно так

Я обычно беру зеленые , они еще не спелые , лежат у меня при комнатной температуре несколько дней и дозревают.
Темные обычно нужной спелости сразу.
У вас какие продают?
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
 
27 Июн 2013 22:02

Распечатать сообщение
Очень красивое фото good Romashki
=Sjfahka-33=

Наташа

57 лет
Россия

=Sjfahka-33=Мои рецепты
 
27 Июн 2013 22:09

Распечатать сообщение
Наташенька, спасибо огромное за похвалу! girl_in_love give_heart Romashki
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
 
28 Июн 2013 1:34

Распечатать сообщение
good good good Какой супчик !!!
Фото вообще сногсшибательны good2 !!!!
адалия

елена


Россия

адалияМои рецепты
 
28 Июн 2013 1:50

Распечатать сообщение
Iren73
nyam2 good2 Romashki Romashki Romashki
ТЕН

Елена

47 лет
Кипр-Краснодар

ТЕНМои рецепты
 
28 Июн 2013 9:04

Распечатать сообщение
адалия писал(а):
Какой супчик !!!
Фото вообще сногсшибательны !!!!

Леночка, спасибо за похвалу! Буду рада , если этот пятисекундный рецепт когда-нибудь пригодится. girl_in_love Romashki
ТЕН
Леночка, спасибо! Smile girl_in_love give_heart Rose Romashki
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
 
28 Июн 2013 18:18

Распечатать сообщение
Iren73 писал(а):
Девочки , угощайтесь.

Ирочка,я уже угостилась! air_kiss Увидев такую полезную красоту,решила долго не откладывать,и в итоге получила вот такую замечательную тарелочку летнего освежающего супчика:
Фото

Фото

Спасибо огромное,очень вкусно и для здоровья полезно! friends good2 nyam2
Елена797

Елена


Москва

Елена797Мои рецепты
 
30 Июн 2013 15:03

Распечатать сообщение
пошла в магазин за авокадо, делать эту прелесть! Ирочка, спасибо! Rose
sfinks

Елена

36 лет
Санкт-Петербург

sfinksМои рецепты
Страница 1 из 2

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |