Рыба запеченная в молоке (диета Дюкан)

Сообщение Автор
Рыба запеченная в молоке (диета Дюкан)
18 Авг 2013 19:43

Распечатать сообщение
Я тут решила подиетничать Wink и в болталке по теме Аллочка Алла77 поделилась рецептом вкусной рыбки-который с ее разрешение хочу представить для вас- не удивляйтесь-рыбка в молоке-вкусная,сочная,нежная получается nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
Фото


Продукты:
Лук репчатый 1 шт ( девочки лук это не гарнир,а приправа помним об этом)
Молоко обычное 1,5% жирности
соль
перец

Приготовление:
Рыбку кладём в протвень,солим,перчим по вкусу,кладём нарезаный полукольцами лук (важно что бы лук был именно полукольцами,потому что он так даст больше сок и рыбка будет нежная) потом наливаем молока так что бы рыбка была закрыта на половину,именно не вся утопала а именно на половину,и оставляем минут на 5-7 что бы рыбка впитала молоко.Ставим рыбку в духовку и на 20-25 минут,но не забывайте приглядывать за ней иногда поливать соком который образовывается при приготовлении,вы увидите как молочко начнёт сворачиваться,а рыбка станет нежной и тающей во рту,я не преувеличиваю она получается потрясающая,главное не передержать и иногда поливать верх соусом
Фото


Угощайтесь!!! Приятного вам аппетита sharik
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
18 Авг 2013 19:50

Распечатать сообщение
А я первая на вкусняху! Yahoo! dance2
Светочка и Аллочка спасибо за вкусный рецептик nyam2 Обязательно приготовлю и жди,Светочка,с отчетиком!
Спасибо,что беспокоишься за нас дюканщиц Wink friends
irosd

Ирина




irosdМои рецепты
 
18 Авг 2013 19:51

Распечатать сообщение
irosd писал(а):
А я первая на вкусняху!

Yahoo! Yahoo! Yahoo! я очень рада Rose

irosd писал(а):
Светочка и Аллочка спасибо за вкусный рецептик Обязательно приготовлю и жди,Светочка,с отчетиком!

friends friends обязательно жду friends friends friends friends

irosd писал(а):
Спасибо,что беспокоишься за нас дюканщиц

friends Rose Embarassed
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
18 Авг 2013 20:05

Распечатать сообщение
Светочка милая спасибо тебе ты меня очень выручила,спасибо милая,принимай мой отчётик вот моя рыбка наисочнейшая и вкуснейшаяяяяяя
Фото

Фото

Ещё раз спасибо дорогая dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2
Алла77

Алла

42 года
New York

Алла77Мои рецепты
 
18 Авг 2013 22:33

Распечатать сообщение
nyam2 nyam2 nyam2 good
Светик, а какую именно рыбку ты брала?
Спасибо Rose
MN2012

Наталия


Minsk

MN2012Мои рецепты
 
19 Авг 2013 0:35

Распечатать сообщение
Алла77 писал(а):
Светочка милая спасибо тебе ты меня очень выручила,спасибо милая,

friends friends friends Аллочка, спасибо тебе за рецептик friends friends friends Rose Rose Rose

Алла77 писал(а):
,принимай мой отчётик вот моя рыбка наисочнейшая и вкуснейшаяяяяяя

friends Rose nyam2 nyam2 nyam2 вкусняшка-спасибо за отчетик friends air_kiss air_kiss air_kiss air_kiss air_kiss

Алла77 писал(а):
Ещё раз спасибо дорогая

Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed да не за что friends friends friends friends

MN2012 писал(а):

Светик, а какую именно рыбку ты брала?

Наташ,по моему хоку Wink
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
19 Авг 2013 1:18

Распечатать сообщение
Свет, беру в закладки ! nyam2 good2
Водолей7





Водолей7Мои рецепты
 
19 Авг 2013 17:41

Распечатать сообщение
Водолей7 писал(а):
Свет, беру в закладки !

friends friends на здоровье,Олечка!!!
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
20 Авг 2013 20:52

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
Наташ,по моему хоку

А,что за рыбка такая????Она речная или морская???Вы ее сами ловили или в магазине все таки она продается???
Райская рыбка

Елена


Москва

Райская рыбкаМои рецепты
 
21 Авг 2013 0:26

Распечатать сообщение
Райская рыбка писал(а):
А,что за рыбка такая????Она речная или морская???Вы ее сами ловили или в магазине все таки она продается???

http://www.aqua-product.ru/fish/hoka.html но если честно,моя хоку не красноватого оттенка- видать не она girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha unknown unknown unknown unknown unknown вообщем у меня типа хек но большой
girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha белое мясо,суховатое если просто отварить..а вот так в молоке сочное good2
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
26 Авг 2013 1:49

Распечатать сообщение
Света, хотела выставить рецепт похожий, но так как у тебя наподобие, то лучше вставлю фото с дополнениями (с твоего разрешения). В Архангельске рыбку так тушат с картошкой, действительно, очень нежно получается good называется блюдо картовник с треской (так как чаще именно с треской делают).Очень советую и рекомендую попробовать так потушить рыбку всем остальным кулинарам этого сайта good
Фото
sfinks

Елена

36 лет
Санкт-Петербург

sfinksМои рецепты
 
28 Авг 2013 17:23

Распечатать сообщение
sfinks писал(а):
Света, хотела выставить рецепт похожий, но так как у тебя наподобие, то лучше вставлю фото с дополнениями (с твоего разрешения). В Архангельске рыбку так тушат с картошкой, действительно, очень нежно получается называется блюдо картовник с треской (так как чаще именно с треской делают).Очень советую и рекомендую попробовать так потушить рыбку всем остальным кулинарам этого сайта

friends Лен, спасибо за фото, очень аппетитно- почему- думаю прекрасно можно выставить в отдельный рецепт-у меня же диете рыбка- нам по диете картошки нельзя Wink а у тебя полноценное блюдо-выставляй,конечно good2 good2 good2 good2
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
31 Авг 2013 13:20

Распечатать сообщение
Спасибо за рецепт! Очень здорово и просто.Сделаю с треской как раз купила. Romashki Romashki Romashki Romashki
Ушастик

Елена

40 лет
Санкт-Петербург

УшастикМои рецепты
 
31 Авг 2013 18:32

Распечатать сообщение
Ушастик писал(а):
Спасибо за рецепт! Очень здорово и просто.Сделаю с треской как раз купила.

girl_claping girl_claping girl_claping надеюсь,понравится! Rose Rose Rose
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
03 Сен 2013 17:32

Распечатать сообщение
Отчитываюсь(правда без фото unknown ). Рыбка восхитительна, нежнейшая.Просто супер.Еще раз СПАСИБО!!!!!!!!!!!! Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki
Ушастик

Елена

40 лет
Санкт-Петербург

УшастикМои рецепты
 
03 Сен 2013 17:38

Распечатать сообщение
Ушастик писал(а):
Отчитываюсь(правда без фото ). Рыбка восхитительна, нежнейшая.Просто супер.Еще раз СПАСИБО!!!!!!!!!!!!

Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Лена, на здоровье и спасибо за отчетик!!! friends friends friends friends friends
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
07 Сен 2013 13:37

Распечатать сообщение
Светочка,жди сегодня с отчетиком! friends
irosd

Ирина




irosdМои рецепты
 
07 Сен 2013 15:34

Распечатать сообщение
так...пора рыбу есть.
света, твой рецепт как раз в пору)))) Drinks or Beer
Ubera

Галина

57 лет
Москва

UberaМои рецепты
 
07 Сен 2013 17:51

Распечатать сообщение
Вот,Светочка,принимай
Фото

Это очень вкусно! У меня филе хека, с травками,специями,паприкой и в новой girl_haha форме girl_haha
Буду готовить и не раз.Сделала на 2 дня себе,любимой!
СПАСИБО!!! give_heart give_heart give_heart give_heart
irosd

Ирина




irosdМои рецепты
 
07 Сен 2013 18:34

Распечатать сообщение
irosd писал(а):
Светочка,жди сегодня с отчетиком!

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping

Ubera писал(а):
так...пора рыбу есть.
света, твой рецепт как раз в пору))))

friends Галь,на здоровье!!!

irosd писал(а):
Вот,Светочка,принимай

Yahoo! Yahoo! Ира, быстро ты-молодчинка!!! friends friends friends friends

irosd писал(а):
Это очень вкусно! У меня филе хека, с травками,специями,паприкой и в новой

nyam2 nyam2 nyam2 по фото видно что вкусно-такое аппетитное nyam2 nyam2 nyam2

irosd писал(а):
и в новой форме

good2 и еще вкусней girl_haha Wink

irosd писал(а):
Буду готовить и не раз.Сделала на 2 дня себе,любимой!

Yahoo! Yahoo! Yahoo! girl_claping girl_claping girl_claping я рада что понравился рецептик friends

irosd писал(а):
СПАСИБО!!!

friends friends friends на здоровье!!! sharik give_heart give_heart give_heart Romashki Romashki Romashki
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
07 Сен 2013 19:31

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
по фото видно что вкусно-такое аппетитное

Подтверждаю,очень вкусно! nyam2 good2
Ляночка08 писал(а):
на здоровье!!!

Спасибо,Солнышко!
irosd

Ирина




irosdМои рецепты
 
07 Сен 2013 21:03

Распечатать сообщение
irosd писал(а):
Подтверждаю,очень вкусно!

friends girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping здорово!!!

irosd писал(а):
Спасибо,Солнышко!

friends Rose Rose Rose Rose
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
01 Окт 2013 15:40

Распечатать сообщение
Светочка, большое спасибо за рецептик, очень понравилась рыбка - и правда во рту таяла, я ее с картофельным пюре приговорила - просто супер! girl_in_love nyam2 good Rose
Magic-2_Lantern

Лена

29 лет
Украина, Киев

Magic-2_LanternМои рецепты
 
02 Окт 2013 17:58

Распечатать сообщение
Magic-2_Lantern писал(а):
Светочка, большое спасибо за рецептик, очень понравилась рыбка - и правда во рту таяла, я ее с картофельным пюре приговорила - просто супер!

friends friends friends Леночка, на здоровье,дорогая!!! friends friends friends
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
10 Фев 2014 22:28

Распечатать сообщение
Светочка, спасибо, что радуешь нас разнообразными рецептиками))))) girl_claping girl_claping girl_claping

Фото
Дремаша

Ирина

48 лет
Ростовская область

ДремашаМои рецепты
Страница 1 из 2

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |