Болталка о ЗОЖ - 7

lilidzhan писал(а):

Mamochka1 Буду ждать я вот мясной соус уже сделала аромааааат жду Руса с магаза а то ни листов ни сыра как оказалось. И Вустерский оч советую. Он придает интересный вкус. У нас он где все соусы продается. Даже видов всегда несколько. Поэтому найти его без проблем.

Завтра посмотрю соус, ну и большинство продуктов куплю

lilidzhan
Лиляяя, какой рецепт аппетитный! Еду к вам на ужин!
Сама я вряд ли буду готовить, она для меня слишком сложносочиненная... Но попробовать бы, конечно, не отказалась! Кто бы мне ее сделал...

Аллара
Юль это кажется так, на самом деле ооочень легко. А еще хорошо что начинку можно сделать и за день а на след только бешамель и собрать. Я бешамель делаю сразу перед сборкой, дело реально 10 минут. Короче не так страшен черт как кажется

Всем привет!

Вустерский у нас найти проблемно Я на НГ буженину делала Оли Имбирь, там его ложка идет, меняла на соевый - вычитала что так можно)

Сегодня много работы, потому я набегами буду)

lilidzhan писал(а):

на самом деле ооочень легко

Да? Ну я подумаю!
В последнее всё лень - и готовить, и печь... Прямо не хочу и всё тут!
И всем доброе утро!

Аллара писал(а):

ляяя, какой рецепт аппетитный!

И сама лазанья аппетитная вышла

Аллара писал(а):

готовить, и печь.

один в один
всем привет я с массажа приехала завтра у меня пэрсональная тренировка в тренажерном зале с инструктором в 10 утра аж ибо на массаже сегодня мне сказали, что у меня мышцы и их тонсу присутствует токма в шее))где как раз не дОлжно быть тонуса много дУм дУмаю сказали воттт..а вы все дура-дура

Larisssss писал(а):

И сама лазанья аппетитная вышла

Larisssss писал(а):

завтра у меня пэрсональная тренировка в тренажерном зале с инструктором

У меня на всёёёё лень... не тока на готовку. Я не ленюсь делать только масочки для пачки и волос... сколько раз собиралась начать хотя бы приседать каждый день для жопы... ... ...
У нас на работе старый Новый Год!
Мои пацаны принесли коньяк, домашние огурцы, капусту квашеную и сало!

Larisssss писал(а):

много дУм дУмаю сказали

И от этого мышцы в шее?

Аллара писал(а):

Мои пацаны принесли коньяк, домашние огурцы, капусту квашеную и сало!

нормально
Пьете и закусываете?
А это как происходит - все принесли у кого что есть и в одну кучу свалили или по кабинетам?
Ты то что ешь-пьешь?)))

Аллара писал(а):

И от этого мышцы в шее?

ну мозХ то держать чем то надо

Аллара писал(а):

я на всёёёё лень... не тока на готовку.

у меня также...но блин меня задело даа..что мышцов она не нашла во мнеее я решила пойти их искать-творить)))а еще мне не очень то полезна беговая дорожка...хоть я на ней тока и хожу что кстати неплохо))))но плохо то, что мне полезен эллипс))ибо я его еще меньше люблю)

Аллара писал(а):

аботе старый Новый Год! Мои пацаны принесли коньяк, домашние огурцы, капусту квашеную и сало!

фуфуфу..надоела уже гульня))))хотя я пришла голодная как слон и чую нажралась больше положенного

Аллара писал(а):

т этого мышцы в шее?

ну да....как ба напрягаю постоянно ето место)))лучшебдругоенапрягалаейБогу

Чеширская писал(а):

мозХ то держать чем то на

во..знает чаво глаголит тоже поди тАм мышцов куча))

а вот бассейн прям не знаю..пока ждала массаж..то сидела на балконе над басиком...и блин такая вонь как для меня хлоркой там..капец..у меня аж спазмы в голове начались у мужа спрашиваю-ему не пахнет..

ах..ну и чтоб добить вас...взяла блок массажей-10 штук...пришлось...так скидка больше

девы, че то я туплю (видать и в шее мышцей нетути )
так вот! перед кд же вес плюсует?
сильно на них надеюся

Чеширская писал(а):

Пьете и закусываете?

Мы так-то только пришли!

Чеширская писал(а):

и в одну кучу свалили или по кабинетам?

Вроде по кабинетам!

Larisssss писал(а):

полезен эллипс

Я его не лю, но он реально штука хорошая!

Larisssss писал(а):

надоела уже гульня

Не то слово!!! Не хочу ни есть, ни тем более пить! Однако, надо полагать, выпить с шефом сегодня - добровольно-принудительное условие.

Larisssss писал(а):

напрягаю постоянно ето место

Каким образом?

Larisssss писал(а):

взяла блок массажей-10 штук

Массаж - офигенная вещь, тоже с удовольствием бы походила! Особенно для людей с сидячей работой, так даже показано периодически шею, спину, воротниковую зону разминать!

Larisssss писал(а):

вот бассейн прям не знаю..пока ждала массаж..то сидела на балконе над басиком...и блин такая вонь как для меня хлоркой там..капец

у меня сестра к запахам восприимчива сильно, вплоть что красными пятнами идет... И к хлорке также - в бассейне были мне пахнет, но терпимо вполне, а она чуть не задыхается
по себе смотри как плавать то если до спазмов?

Larisssss писал(а):

ну и чтоб добить вас...взяла блок массажей-10 штук...пришлось...так скидка больше

на какие места? проблемные?)

Larisssss писал(а):

у мужа спрашиваю-ему не пахнет

Он не курил никогда? Говорят, тогда восприимчивость к запахам притупляется. Про себя помолчу... я очень люблю запах хлорки!

Чеширская писал(а):

перед кд же вес плюсует?

Ага. И перед КД, и после обжираловок!

Аллара писал(а):

Мы так-то только пришли!

ну и что? команды быть счастливыми еще не поступало?

Аллара писал(а):

Я его не лю, но он реально штука хорошая!

это какая то фигня типа велосипеда, но стоя на ней извращаться надо, не?

Аллара писал(а):

добровольно-принудительное условие.

и в книжечку пофамильно отмечаемое)))

Аллара писал(а):

И перед КД, и после обжираловок!

у меня сейчас после зожа больше чем после обжираловок
думаю - мож знак?

Чеширская писал(а):

вот! перед кд же вес плюсует? сильно на них надеюся

конечно

Аллара писал(а):

Каким образом?

как бы сжимаюсь))))))))

Аллара писал(а):

о он реально штука хорошая!

у меня мама каждый вечер по часу на нем ходит

Аллара писал(а):

той, так даже показано периодически шею, спину, воротников

мне делали ляшки, опу, плюшки, живот, спину и шею)))))кароче всю Ларисоньку помяли

Чеширская писал(а):

и мне пахнет, но терпимо вполне, а она чуть не задыхается по себе смотри как плавать то если до спазмов?

а мне сказали шо плаванье-это вид спорта))видимо глядя на мой широкий спино-плечевой пояс

Чеширская писал(а):

кие места? проблемные?)

у меня все места проблемные вот так то и нету места нежирного на мне

Чеширская писал(а):

команды быть счастливыми еще не поступало?

Пока нет! Ждем отмашки!

Чеширская писал(а):

и в книжечку пофамильно отмечаемое

У него и без того зрительная память хорошая!
Смех смехом... а реально себя марионеткой чувствуешь...

Larisssss писал(а):

так то и нету места нежирного на мне

Аллара писал(а):

Он не курил никогда?

курил, очень по многу и долго!!от подлец!! а то сразу наехал-типо я кошу от плаванья

Аллара писал(а):

после обжираловок!

Чеширская писал(а):

команды быть счастливыми еще не по

Чеширская писал(а):

игня типа велосипеда, но стоя на ней извращать

это типо лыж

Чеширская писал(а):

думаю - мож знак?

меня это всегда бесит очень))))

Larisssss писал(а):

курил, очень по многу и долго

А давно бросил? Легко ему это далось?

Larisssss писал(а):

типо лыж

Ага, вроде того!

Всем приветик

Аллара
Юль, ты вчера про чай спрашивала- его на 500 мл воды нужно полную столовую ложку кинуть, залить крутым кипятком и дать настояться аж 6 минут.
Ну и с медом его рекомендуют

Аллара писал(а):

давно бросил? Легко ему это далось?

бросил..эээ...года 4 наверное..далось нелегко..несколько раз бросал..но я то пиластарая)) я ему все время плешь проедала)) а потом стал кашлять ..я ему жутиков много много рассказала...позапугала парня))и бросил)))

мне тут посоветовали отвар овса попить..запаривать овес на ночь и пить перед едой