Болталка о ЗОЖ - 7

Nuss писал(а):

ну там нет же ж бортиков

Смех смехом, но как-то меня, взрослую 29-летнюю на тот момент тетку, муж к верхней боковой полке своим брючным ремнем привязывал. Мне тогда стало спокойнее и я уснула! А до этого лежала ни жива ни мертва с вытаращенными глазами и дергалась, покрываясь холодным потом, от каждого пошатывания поезда.

Аллара писал(а):

Визан.

искусственный климакс.но вроде отзывы хорошии
вот тут почитай
http://www.babyplan.ru/blog/77819/entry-158255-vizan-dlya-lecheniya-endometrioza/

Аллара писал(а):

Я уже подумываю тут к доктору сходить - вдруг что-то другое присоветуют!

Юльк препарат хороший.эндометриоз хитрая болячка.полностью не излечимая.и если есть возможность предотвратить рост.то надо делать.по сути это твоя жизнь и твое здоровье.если так рассматривать-то не так и дорого.эдометриоз очень не хорошее заболевание.хочешь иметь детей и быть здоровей не экономь на себе
тебе его пить не всю жизнь

taskia
Я вот рассуждаю абсолютно так же, зная о том, что такое эндометриоз.
Найдем деньги, конечно... я просто первый момент опешила, что так дорого.
Правда, словосочетание "искусственный климакс" слегка пугает.
Ссыль почитаю, спасибо!
А пока что я домой, всех целую!

Аллара писал(а):

Как я верхних полок в поезде?

Nuss писал(а):

там же бортики хотя я б тоже не полезла

мне кажется что хлипкая конструкция и на слонов не рассчитана
лазила, но все время с ужасом ждала как она подо мной сложится

Аллара писал(а):

муж к верхней боковой полке своим брючным ремнем привязывал.

а отвязал после каких то особых обещаний?

Забыла вам сказать,она нам умолчала
Девочки а вы знаете что Мурашка от своего творожка похудела на 3800

что б я так жил

мне тоже пончик надо такой!!!!а где их продают?в специализированных магазинах,да???
и спать на втором ярусе я тоже очкую

Чеширская писал(а):

а отвязал после каких то особых обещаний?

taskia писал(а):

Забыла вам сказать,она нам умолчала Девочки а вы знаете что Мурашка от своего творожка похудела на 3800

павлушаморозов!!!

taskia
Почитала ссылку... Получается, полгода месячных не будет, что ли?! А это для организма нормально, интересно? Они потом придут или надо будет еще лечиться, чтоб цикл воостановить? Как-то мне стремно прям.

Чеширская писал(а):

а отвязал после каких то особых обещаний?

Нет, по первому требованию!

taskia писал(а):

Мурашка от своего творожка похудела на 3800

Мур@шк@ писал(а):

павлушаморозов!!!

Не, не дай Бог так худеть, я вот щас только-только в себя прихожу потихоньку после вчерашнего.

Мур@шк@ писал(а):

а где их продают?

Думаю, везде, где есть приколы для волос.

Аллара писал(а):

taskia Почитала ссылку... Получается, полгода месячных не будет, что ли?! А это для организма нормально, интересно? Они потом придут или надо будет еще лечиться, чтоб цикл воостановить? Как-то мне стремно прям. Думаю, везде, где есть приколы для волос.

Тут их много где продают, тоже летом на них засматривалась
А по поводу месячных не знаю Может Наташа что то толковое скажет

Mamochka1 писал(а):

Может Наташа что то толковое скажет

Честно говоря, мне очень и очень не по себе от этого факта... Как это полгода без КД, это ж явно ненормально, нет?

Аллара писал(а):

Честно говоря, мне очень и очень не по себе от этого факта... Как это полгода без КД, это ж явно ненормально, нет?

моей маме было лет 40, или может меньше, когда ей тоже вызывали исскуственный климакс, потом все было нормально, так что я не думаю, что тебе стоит пугаться

Mamochka1 писал(а):

я не думаю, что тебе стоит пугаться

Может, и так... Просто отзывы самые разные - препарат в Украине только два года, кто что пишет. Что вес набирают, прыщи появляются, волос на теле много становится... боююююсь! Все-таки надо еще к какому-то врачу сходить для успокоения. Пусть мне профессионал расскажет, что мне ничего не грозит! Мне еще рожать все-таки...

Аллара писал(а):

Может, и так... Просто отзывы самые разные - препарат в Украине только два года, кто что пишет. Что вес набирают, прыщи появляются, волос на теле много становится... боююююсь! Все-таки надо еще к какому-то врачу сходить для успокоения. Пусть мне профессионал расскажет, что мне ничего не грозит! Мне еще рожать все-таки...

К врачу надо обязательно Но я принимаю Ярыну, долго еще принимать буду, так вот, о ней такие же отзывы, и о весе, и о прыщах, волосах, и типа либидо сильно снижается Но я всего этого не почувствовала на себе Так что отзывы не всегда правдивы, лучше к врачу

Mamochka1 писал(а):

отзывы не всегда правдивы

Это да, я про жанин до фига всякого тоже слышала, а мне идеально подошел!

Аллара
Юль я думаю потом максимум прогик повысят если что и всё встанет на свои места. Ты конечно сходи еще к кому-то но не думаю что потом проблемы будут.
http://www.babyplan.ru/biblioteka/_/zdorovje-i-zachatie/iskusstvennyj-klimaks

Вот помнила что слышала что для эко тоже это делают(ис клим). Так что не бойся. Организм восстановит все свои функции

Аллара писал(а):

Они потом придут или надо будет еще лечиться

Юль,ну конечно придут

Аллара писал(а):

Не, не дай Бог так худеть, я

кому не дай а кому дай

Аллара писал(а):

Как это полгода без КД, это ж явно ненормально, нет?

я уже почти 2 года без них и мне хорошо
Юль ,тут сейчас нелепые рассуждения.препарат на то и рассчитан чтоб их не было.это не как побочка

Аллара писал(а):

. Что вес набирают, прыщи появляются, волос на теле много становится... боююююсь!

я тебе скажу.такие ужасы можно прочитать про любые препараты гормональные.и от жанина и тд.в реале я никого у подруг не видела таких побочек.а пью гормоны очень многие

Аллара писал(а):

Мне еще рожать все-таки...

наверное это ключевая фраза.и надо для этого постараться и полечиться.

Mamochka1 писал(а):

Но я принимаю Ярыну, долго еще принимать буду, так вот, о ней такие же отзывы, и о весе, и о прыщах, волосах, и типа либидо сильно снижается Но я всего этого не почувствовала на себе Так что отзывы не всегда правдивы, лучше к врачу

вот я выше про это писала
я сама пила много лет и Диане и Ярину и ..господи чего я только не пила

Всем доброе утро

всем привет, ниче не комменчю, ибо не читала. Заскочила вас повеселить. Я так заработалась шо вчера на работу без лифака пришла Причем не сразу поняла сей позорный факт, наклонилась на стол к начальнице...че думаю так мягко мне лежать...а оно вона че следующий этап, по логике, забыть крышку от унитаза поднять и сцать начать
на фоне размышления начало ли это маразма или все-таки уработалась приснился мне такой сон.
Снится мне как бы, сон во сне. Я понимаю, что я сплю, скоро на работу и вот яркий сон, что я беременна. Я просыпаюсь в холодном поту (но это мне все сниться, что я проснулась) и типо меня осеняет, что сон то и правда, мол я когда то ходила с Улей на УЗИ и себе сделала и там мне сказали про беременность, но типо денег не было на аборт и я все отложила...и забыла какой срок. Сразу мысль, что-то ты, мать, все забывать стала. Продолжаю я, значит, судорожно подсчитывать, сопоставлять..понимаю, что все сроки просраны, понимаю, что только заливка.....и на этом моменте я проснулась в реале..........такой стресс испытала..я же прям поверила в это, не приведи, Господь

и еще. В помошь похудальцам-целлюлитикам вычитала статью на фэшиони (привожу ее полность с орфографией автора, так что ошибки НЕ мои)) Делюсь с вами
Не буду вдаваться в нудные лекции о том ,что в борьбе с целлюлитом важно упорядочить своё питание и заняться спортом,вы и так об этом знаете,но-если всё таки не получается,я вас успокою-делая всё по плану избавитесь от него даже поедая в нычку сникерсы))В конце статьи напишу подробную программу что и как я делаю.
1.Пить 3 литра воды в день!Обязательно !Хотя б на период прохождения курса.

Вода создает мочегонный эфект ,вследствии которого из организма выводяться вредные токсичные вещества,которые мешают нормальной микроциркуляции.А также способствует отличному увлажнению кожи,ее эластичности,упругости и молодости.
2.Очищение. Скраб.3 раза в неделю,я использую самодельный скраб для тела.
Рецепт:
1.Морская соль(мелкая,но кристаликами)
2.Кофе или жмых
3.Какао
4.Оливковое масло или гель для душа
Все ингридиенты перемешиваю,доза на глаз.Перед использованием взболтать.Втирать хорошо в кожу мин.5 .(осторожно если есть порезы-печет аж печалька((
3.МочалкаВсегда в душе(ну ладно вру)))почти всегда использую жесткую натуральную мочалку)Тереть влажное тело Сухой!! мочалкой до цвета попы Обезьяны и дольше)Беремся за ручечки и сбоку в бок мин 3-5.Смываемся прохладной водой.
4.Сауна.Баня.

Всегда знала что этот способ неплохой,но как то не хватало времени.Но с покупкой абонемента в спортзал мне очеень повезло и там оказалась сауна.Теперь 3 раза в неделю я позволяю себе позабыть обо всем)))Делаю 3 захода по 10-7мин.После каждого раза обязательно обливаюсь холодной водой(басейн или ведро).Очень тонизирует!!И заряжает енергией.
5.Скакалка или прыжки на месте.Каждый день мин 5 мин я прыгаю на месте.При этом все тело должно быть расслабленным .
Скакалка -отличная замена кардио.Очень важно,девочки ,подобрать хорошую обувь фиксирующую стопу и обязателен супинатор!если не хотите заработать травму.Можно начинать с 2-3мин. постепенно увеличивая время и темп .Есть куча разновидностей прыжков,можна начать с классических прыжков ,а с временем добавлять более сложные элементы.Я же просто прыгаю и все,без виворотов))
6.Массаж вакуумными банками.
Способ прост, недорог и эффективен. Каждый раз ложась смотреть фильм я беру в руки банки и начинаю себя массировать. Часто вообще забываю о времени и о том что что-то делаю))Живот делаем по часовой стрелке.Перед массажем за 1 час до и после не едим. Ножки делаем снизу-вверх и по сторонам. Ложимся на бок, верхнюю ногу сгибаем в колено и подтягиваем к груди, и начинаем обрабатывать боковую и заднюю поверхность бедра. Тело конечно же смазываем антицеллюлитным маслом, которое легко купить или приготовить самому.
Масло:
Основа-кокосовое,оливковое,миндальное....
1.масло виноградных косточек-10
2.грейпфрут - 10 капель;
3.бергамот - 10 капель; - 8 капель;
4.корица - 5 капли;
5.лимон-5 капель
Минимум нужно уделить себе 10 мин ,максимум 1 час.Банку на одном месте не держим,засасываем с каждым разом всё больше,чтоб было больновато,тогда будет эфект.


7.Массажный антицеллюлитный крем
Я использую массажный крем от Витекс.Именно он проверен временем,моим животом и попой))После душа,бани,сауны,уже пребывая дома,мажемся кремчиком. Все проблемные зоны. Обматываемся стрейчевой плёнкой и под одеялко,а можно и за скакалочку взяться,что только усилит эфект.И так проводим 1-2 часа.Следим за самочуствием.У кого проблемы по женской части ,через 30мин.снимаем пленку с живота,можем перегреть,что чревато..
Не бойтесь передержать,если не жжет.У меня был случай когда надо было срочно убить эту гадость!!!целюлитище и я избавилась от него за 10 дней!Имея только воду,прижки и крем,но...Я мазалась обильно кремом ,обматывалась и ...ложилась спать.Сначала не могла уснуть,но потом привыкла.Побочек никаких(но не советую,организм штука индивидуальная.)Избавилась от корочки и 6 см с бедер и живота.
8.Кофеин.

-
Покупаю в аптеке, в ампулах. (моя цитата - кофеин-бензоат натрия)Цена в районе 8-15грн. Вообще его можно использовать для разных косметических процедур, но мне он помощник именно в борьбе с этой проблемой))
Схема проста: Берём любой увлажняющий крем для тела и выливаем туда кофеин, с отсчета одна ампула на 50мл.крема-и всё. Пользуемся кремом как и раньше. Кофеин приводит мышечные волокна кожи в тонус.
9.Медовый массаж

Девочки все мы знаем о его пользе, но..мало кто использует. Больно,тяжело,дорого и тд. Но именно этот массаж прорабатывает самые глубокие слои кожи и вытягивает оттуда много чего лишнего.Делаю один -два раза в неделю.
10.Виски-пеленанияОткрыла для себя эту процедуру сравнительно недавно(около 1,5 лет)но уже успела в нее влюбиться!все подробности можете прочитать в интернете это чудо,но есть один большой и Жирный минус(((((-Дорого!Но иногда себя балую.
моя цитата - про аткое я слышу в первый раз, может у девочек в больших городах есть данная процедура, ежели позволяют средства, то почему бы и не попробовать. вот ссыль, на то, что я нашла по этому впоросу http://alg-massage.ru/kosmeticheskie_uslugi/whiskey.htm )

11.Обёртывания.Я их знаю и использую миллион(глиняные,медовые,шоколадные,с капсикамом,соляные,грязевые,горчичные,уксусные и тд).Но чаще всего я использую такое:
-3 ст.л.какао
-1ч.л.горчицы
-1.ч.л.корицы
-2ампулы кофеина
-3 ст.л.голубой глины
Разводим до состояния сметаны горячей водой и наносим на проблемные зоны.Если жжет берите в следующий раз меньше горчицы.Ходим 1-2 часа.Смываем и мажемся увлажняющим кремом.
И напоследок. Проблемка вас замучила,а вам надо срочно быть в форме???Если у вас есть хотя бы дней 5 то можно легко замаскироваться.Эти ампулы я открыла для себя давно ,и иногда использую этот метод. Хотя уже и не надо, ух, наконец-то!!)))Они не убирают в корне целюллит, но кожу, верхний слой делают на некоторое время гладкой и упругой.
мой коммент - (тут у нее картинка орифлеймовских ампул перфект боди, я видела их в каталогах точно)

1. Скраб
2.Утром и вечером мажетесь сывороткой
3.Солярий
4.Увлажнение кремом
И за 5 дней можно неплохо смотреться)))
Ну вот и почти все,но наиболее часто используемые мной способы борьби с ненавистной апельсиновой корочкой.Надеюсь мои советы вам помогут!Советую провести эксперимент и месяц сделать программку представленную ниже ...и ловить свою челюсть на полу при взгляде в зеркало)))Также обязательно фото ДО и ПОСЛЕ.
1.Каждый день душ с мочалкой
2.Каждый день,или через день мажемся витексом на 2 часа.
3.При просмотре любимых передач массажируемся банкой.
4.3 раза в неделю медовый массаж(просим мужа,подруг...)
5.Добавляем в крем кофеин.Увляжняем кожу утром и вечером.
6. 2раза в неделю или чередуя с кремом делаем обёртывание.
7.Каждый день прыгаем на месте 5-10 мин.
8.Обязательно в день-3 литра воды.
9.Раз в неделю посещяем баню и выпиваем там очистительные чаи.
10.Любим себя!!!!
Ну вот и все)))

Программка мне приглянулась, многое делаю, но разрозненно. А тут все упорядочено. Приступаю к исполнению, а то целлюль этот поганый достал же ну
для мотивации вставляю жо...фотку этой девочки

lilidzhan писал(а):

Так что не бойся. Организм восстановит все свои функции

taskia писал(а):

препарат на то и рассчитан чтоб их не было

Спасибо, девочки! Я вроде и понимаю... и вроде как-то все равно не по себе мне... И ничего не могу с этим поделать. Почитала про искусственный климакс - это и приливы жара, и потливость, и повышенная раздражительность, как во время вечного ПМС, и перепады настроения, и вымывание кальция из организма, и значительное снижение сексуального желания... Словом, почти всё то, что присутствует в климаксе настоящем. Не представляю, как я добровольно ввергну себя в это состояние на всю весну и почти все лето, в том числе на весь отпуск. Прям что-то упала я духом.

Шульдих писал(а):

Я так заработалась шо вчера на работу без лифака пришла

Шульдих писал(а):

В помошь похудальцам-целлюлитикам

Офигеть! Это же надо, КАК человек следит за своей фигурой! Прямо большой респект! Много полезного прочитала!
И всем доброе утро!

Шульдих писал(а):

Программка мне приглянулась, многое делаю, но разрозненно. А тут все упорядочено. Приступаю к исполнению, а то целлюль этот поганый достал же ну для мотивации вставляю жо...фотку этой девочки

Юльчик, спасибо большое Это то, что мне нужно Правда прям все не обещаю делать, но много точно
почитала историю о лифчике, и улыбнулась Совсем заработалась ты мать
Всем привет

Аллара писал(а):

Спасибо, девочки! Я вроде и понимаю... и вроде как-то все равно не по себе мне... И ничего не могу с этим поделать. Почитала про искусственный климакс - это и приливы жара, и потливость, и повышенная раздражительность, как во время вечного ПМС, и перепады настроения, и вымывание кальция из организма, и значительное снижение сексуального желания... Словом, почти всё то, что присутствует в климаксе настоящем. Не представляю, как я добровольно ввергну себя в это состояние на всю весну и почти все лето, в том числе на весь отпуск. Прям что-то упала я духом. :

Так, я буду врединой, и поругаю тебя Ты чего разнылась, ты малыша хочешь или нет хорош себя жалеть, и еще больше, хватит читать все подряд. Пишут многое, и совсем не факт, что именно у тебя будет так же, но если так себя настраивать, то ты только себе и окружающим будешь нервы мотать Быстро к другому врачу, и с мыслями, чтоу тебя все будет хорошо, начинай лечение
п. с. я любя не обижайся