Болталка о ЗОЖ - 7

taskia писал(а):

ак я со своим

он намного больше тебя смотрица?

Larisssss писал(а):

у него все шансы есть вытянуца)))))))))

ну то что он ростом под 2 будет у меня как то сомнений нет) но пока мы в теле, очень даже))

taskia писал(а):

а что еще и с капустой был???я не стесняюсь! Лооорик!!!что там за с капустой??

был, и грибы какие то туда, и еще забыла то ли тимьян, то ли бадьян...
Мне просто Лора его скажем так не один раз рассказывала уже, а я теряю все

Larisssss писал(а):

когда конкретно будешь стоять у компа с кочаном капусты, фунчезой говядиной..тогда и скажу

вот не бьыло в моем варианте фунчезы, не было!!!!

Larisssss писал(а):

он намного больше тебя смотрица?

Заметь Наталь - смотрится Не просто больше тебя, а именно - смотрится

Чеширская писал(а):

ыло в моем варианте фунчезы, не было!!!!

непистикамнегвастика не беси меня у меня иатк кд

Larisssss писал(а):

не беси меня у меня иатк

и не думала
Нет, серьезно, только мясо и капуста, я б запомнила.
Я фунчезу первый раз готовила с полгода назад - и рецепты тут как раз лазила искала

Чеширская писал(а):

фунчезу первый раз готовила с полгода назад - и

ЛЕНА!!!!!!!Не будивомнехамячка

Larisssss писал(а):

когда конкретно будешь стоять у компа с кочаном капусты, фунчезой говядиной..тогда и скажу..а заранее вам грить все равно нет смысла)) а еще бадьяном запасись соевым соусом и желательно но не обязательно древесным грибом)))))))

значится так капуста перед экраном,говядина тоже .а вот что такое фунчеза,бадьян,древесный гриб??(сколько ругательных слов )соус найду.так что рассказывай

taskia писал(а):

фунчеза,бадьян,древесный гриб

вот ето сперва найди)))))))

Larisssss писал(а):

он намного больше тебя смотрица?

ну сантиметров на 12 и смотрится

Чеширская писал(а):

был, и грибы какие то туда, и еще забыла то ли тимьян, то ли бадьян... Мне просто Лора его скажем так не один раз рассказывала уже, а я теряю все

я воооще первый раз слышу о таком

Чеширская писал(а):

вот не бьыло в моем варианте фунчезы, не было!!!!

Чеширская писал(а):

Заметь Наталь - смотрится Не просто больше тебя, а именно - смотрится

заметила

Larisssss писал(а):

вот ето сперва найди)))

а где их ищут???и Хто это?

taskia писал(а):

???и Хто это?

бадьян это специи..они или звездочками-их молоть надо, или порошком уже..фунчеза-лапша такая стеклянная типо..везде есть..а древесный гриб в китайских отделах если есть такие..но он не обязателен

taskia писал(а):

а где их ищут???и Хто это?

фунчеза - лапша рисовая, такая белая на проволоку похожая, в магазах есть
А вот гриб и бадьян - вроде б на рынке должно быть, но я не нашла

taskia писал(а):

там еще по времени как то соблюдать

Три основных приема и два перекуса и всё.

taskia писал(а):

картоха щас с грибами отлично идет

О... она всегда отлично идет!

Чеширская писал(а):

А вот гриб и бадьян - вроде б на рынке должно быть, но я не нашла

У нас есть в маркетах бадьян в отделе специй, и звездочками, и молотый, а древесный гриб этот - муэр он вроде называется - там, где для суши всякое. И на рынках у лиц восточной национальности бадьян тоже есть на развес! Анис он по-другому называется.

Чеширская писал(а):

фунчеза - лапша рисовая, такая белая на проволоку похожая, в магазах есть А вот гриб и бадьян - вроде б на рынке должно быть, но я не нашла

фунчозу я видела,всегда боялась ее купить.не знают как ее готовят и что это на вкус.а грибов таких и бадьян.у нас точно нетю.у нас и рынков то таких нет

taskia писал(а):

не знают как ее готовят и что это на вкус

Мне показалось, на спагетти обычные похожа... Но я-то колхоз!

Аллара писал(а):

Три основных приема и два перекуса и всё.

ну это не все,там надо до сна что то,по времени,по качеству в общем сложная наука для блондинок
и перекусы какие то особенные.а считать что вы там считали это вообще выше моего понимания,сознания,и т.п и я в продуктах то не особу ху из ху белки,жиры и углеводы.не все конечно но по многим не скажу.ги какие то мудрено очень.вот мне надо меню.конкретика.я если б я по питалась по меню,то может со временем и врубилась бы и стала сама варьировать уже а еще вы там какие то отруби,муку из чего то делаете плюшки с этого ооооо.все это интересно но не по жизни для меня
в общем видать я самая тупая в вашей компании

Аллара писал(а):

О... она всегда отлично идет!

по зожу она вряд ли идет но вот как пропустить свежий сезон я и так не помню когда последний раз на грибы попадала свежие

taskia писал(а):

а еще вы там какие то отруби,муку из чего то делаете плюшки с этого

А говоришь, не знаешь ничего!
Я по времени режим не соблюдаю - утром поела и вечером, ну а на работе когда установлен перерыв по графику, тогда я и кушаю. И по вечернему времени как когда - можно ведь по-разному домой добраться, иногда надо готовить, иногда нет... Главное, мне кажется, чтоб за два часа до сна. Белки-жиры-углеводы все это время для меня были тайной за семью печатями! Пока не узнала о чудо-таблицах, куда вводишь продукт, и они тебе автоматом рассчитывают и БЖУ, и калории! Только для этого, правда, надо порции взвешивать. Ну и просто следить, чтоб жиров немного было.
Ну например - утром лучше всего каша, на перекус или творог, или фрукты... В обед и на ужин мясо/рыба с овощами, как-то так.

taskia писал(а):

по зожу она вряд ли идет

Ну да, по ЗОЖу не идет, но вкусно же!

Аллара писал(а):

А говоришь, не знаешь ничего!

ну так то только на словах и знаю.вроде ж общаюсь с вами не первый год.но только на словах-не более того.и то спроси кто не в жисть не объясню что и как делать.

Аллара писал(а):

надо порции взвешивать.

ну вот знаешь,я если честно вообще не представляю что б я купила весы себе для того что бы взвешивать порцию свою

Аллара писал(а):

Ну например - утром лучше всего каша, на перекус или творог, или фрукты... В обед и на ужин мясо/рыба с овощами, как-то так.

я не люблю кашу
и вечером я могу съесть фрукты(хотя вроде их нельзя после 5)но я ем и часто ем именно вечером

taskia писал(а):

я если честно вообще не представляю что б я купила весы себе для того что бы взвешивать порцию свою

Ну вот, видишь - просто каждому свое! Я какое-то время заморочилась и прямо взвешивала всё-всё, что ем, месяц где-то, и контролировала БЖУ и калории. И хорошо прямо так похудела! А щас опять ни хрена не взвешиваю... Только ингредиенты для выпечки!

taskia писал(а):

я не люблю кашу

Никакую? Ну омлет тогда можно еще вроде бы...
Впрочем, ты тоже нашла спеца, у нас тут у Чешира всегда была пятерка по теории, она объяснит лучше моего!
А мы давай пока картошки с грибами пожрем!

Аллара писал(а):

Ну вот, видишь - просто каждому свое! Я какое-то время заморочилась и прямо взвешивала всё-всё, что ем, месяц где-то, и контролировала БЖУ и калории. И хорошо прямо так похудела! А щас опять ни хрена не взвешиваю... Только ингредиенты для выпечки!

я на тебя похожа по характеру.я б тоже если б попала вша под хвост заморочилась и я б стала какое то времявсе взвешивать.а потом...только ингредиенты для чего то
видать пока вша не попала

taskia писал(а):

видать пока вша не попала

Наверное! Будем ждать следующего прихода!

Аллара писал(а):

Будем ждать следующего прихода!

девы, вы запекаете котлеты в духовке чтоб вкусно? просто на пергамент и усе?

лЕНКА ПОМНЮ ЗАПЕКАЕТ чтоб семья ела..а не я))

Larisssss писал(а):

просто на пергамент и усе

просто на силиконовый коврик.и усё