Быстрый рыбный суп (диета Дюкан)

Сообщение Автор
Быстрый рыбный суп (диета Дюкан)
21 Янв 2014 18:32

Распечатать сообщение
Всем приветик. Несу вам рецептик быстрого рыбного супа из консервы- ничего нового не покажу вам- думаю многие так готовят -когда времени нету Wink friends но решила вывести отдельным рецептом -авось кому пригодится friends sharik

Фото


Фото

нашла у себя в альбоме TOT одно фото супчика..


Итак, поскольку вариант диетический- по диете Дюкан- то берем любую рыбную консерву без масла , у меня сайра, открываем ее, жидкость сливаем в небольшую кастрюльку, рыбку выкладываем в тарелку.
Фото

К жидкости добавляем стакан воды (250 мл) и доводим до кипения. Тут пробуйте-если на ваш вкус чего-то не хватает - добавте соли,перца.. Я не добавляю ничего- консерва и так соленая... Как закипит- выключаю газ
Фото

и выливаю бульон в тарелку к рыбе. Посыпаем зеленью
Фото

наслаждаемся вкуснейшим супчиком girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping
Фото

Фото


Идея от Аллочки:

Алычка писал(а):
Но... я даже кастрюлю не замазала , слила сок в тарелку, долила воды из чайника, подогрела в микро и положила туда рыбку . Ооооочень быстро,



а также можете попробовать мой рыбный суп из консервы с овсяными фрикадельками- тоже очень вкусно! http://forum.say7.info/topic68685.html
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
21 Янв 2014 21:50

Распечатать сообщение
Прямо экспресс-супчик good2 - мне такой понравится girl_claping Romashki !
Алычка

Алла


Украина

АлычкаМои рецепты
 
21 Янв 2014 23:13

Распечатать сообщение
Алычка писал(а):
Прямо экспресс-супчик - мне такой понравится

friends friends friends friends спасибол! да, точно -эксперсс-супчик! girl_haha friends friends friends friends буду ждать с отчетиком friends friends friends Rose
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
21 Янв 2014 23:37

Распечатать сообщение
Вот теперь знаю чем можно на первое полакомиться!!!!
Спасибо за рецепт! girl_claping
Анжуна

Анна

35 лет
Россия, Солнечная АДЫГЕЯ

АнжунаМои рецепты
 
21 Янв 2014 23:46

Распечатать сообщение
По информации администрации, 27 января в КЧР прибудет Олимпийский огонь.

Торжественная церемония зажжения чаши пройдет на стадионе «Нарт».

вот и до нас добежали wacko1 wacko1 girl_haha girl_haha :girl_hah : а я готовлюсь к приезду мужа- заказы его выполняла борщ из щавля+ оливье+ буженинка. а себе мясо с грибами потушила завтра БО.
елена ч

елена

41 год
черкесск кчр

елена чМои рецепты
 
21 Янв 2014 23:53

Распечатать сообщение
Анжуна писал(а):
Вот теперь знаю чем можно на первое полакомиться!!!!
Спасибо за рецепт!

friends friends friends аНЯ, НА ЗДОРОВЬЕ.У МЕНЯ ЕСТЬ ЕЩЕ 2 НАШИХ СУПЧИКА-ГЛЯНЬ В РЕЦЕПТАХ friends friends friends

елена ч писал(а):
По информации администрации, 27 января в КЧР прибудет Олимпийский огонь.

Торжественная церемония зажжения чаши пройдет на стадионе «Нарт».

вот и до нас добежали :girl_hah : а я готовлюсь к приезду мужа- заказы его выполняла борщ из щавля+ оливье+ буженинка. а себе мясо с грибами потушила завтра БО.

girl_haha girl_haha girl_haha лЕНА, ТЫ ТЕМКОЙ ВИДАТЬ ОШИБЛАСЬ? Wink
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
22 Янв 2014 13:34

Распечатать сообщение
Обалдеть просто, как гениально! girl_claping good Никогда бы не додумалась, спасибо, что поделилась рецептом, Света! Rose При случае попробую Romashki
Magic-2_Lantern

Лена

31 год
Украина, Киев

Magic-2_LanternМои рецепты
 
22 Янв 2014 22:39

Распечатать сообщение
Magic-2_Lantern писал(а):
Обалдеть просто, как гениально! Никогда бы не додумалась, спасибо, что поделилась рецептом, Света! При случае попробую

friends friends friends Леночка, на здоровье- это такой быстрый супчик- легко и просто и вкусно-попробуй,конечно!!! friends friends Rose
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
22 Янв 2014 23:01

Распечатать сообщение
Светочка, очень вкусно и быстро! Делала с горбушей (с сайрой вкуснее) girl_haha
Фото

Спасибо за рецепт! girl_in_love
*ЕНОТИК*

Елена


Москва

*ЕНОТИК*Мои рецепты
 
23 Янв 2014 1:16

Распечатать сообщение
*ЕНОТИК* писал(а):
Светочка, очень вкусно и быстро! Делала с горбушей (с сайрой вкуснее)

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping ЛеночкА, пирветик, спасибо за аппетитненкую тарелочку!!! friends friends friends friends

*ЕНОТИК* писал(а):
(с сайрой вкуснее)

girl_haha Wink

*ЕНОТИК* писал(а):
Спасибо за рецепт!

friends friends friends на здоровье!!! Rose Rose Rose Rose
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
03 Мар 2014 19:46

Распечатать сообщение
Светочка, делала с Неркой-очень вкусно!
Фото
*ЕНОТИК*

Елена


Москва

*ЕНОТИК*Мои рецепты
 
03 Мар 2014 21:00

Распечатать сообщение
*ЕНОТИК* писал(а):
Светочка, делала с Неркой-очень вкусно!

good2 nyam2 nyam2 nyam2 на здоровье!!! air_kiss
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
07 Мар 2014 18:52

Распечатать сообщение
Фото

Фото


good2 nyam2 nyam2 nyam2
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
31 Мар 2014 19:29

Распечатать сообщение
Светочка, несу твой супчик-вкусняцко!
Фото
*ЕНОТИК*

Елена


Москва

*ЕНОТИК*Мои рецепты
 
01 Апр 2014 16:59

Распечатать сообщение
*ЕНОТИК* писал(а):
Светочка, несу твой супчик-вкусняцко!

Yahoo! girl_claping girl_claping girl_claping Ленусь,Спасибо и на здоровье!!!! friends good2 good2 good2 good2
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
15 Май 2014 18:43

Распечатать сообщение
Светочка, я с супчиком-быстро и вкусно!
Фото
*ЕНОТИК*

Елена


Москва

*ЕНОТИК*Мои рецепты
 
15 Май 2014 18:46

Распечатать сообщение
*ЕНОТИК* писал(а):
Светочка, я с супчиком-быстро и вкусно!

friends friends friends friends good2 good2 good2 Леночка, на здоровье и спасибо за отчетик good2 good2 good2 Такой аппетитный супчик good2 good2 good2 good2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
21 Июн 2014 23:52

Распечатать сообщение
Девочки...а как же с маслом, в котором рыбка в консерве? Можна на атаке?
aydann

aydann

37 лет
Украина.Одесса-Ужгород

aydannМои рецепты
 
21 Июн 2014 23:59

Распечатать сообщение
aydann писал(а):
Девочки...а как же с маслом, в котором рыбка в консерве? Можна на атаке?

не, нам такую консерву нельзя..надо искать БЕЗ масла friends -на банках написано- натуральная ,в своем соку...
например
Фото
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
22 Июн 2014 14:47

Распечатать сообщение
Спасибо большое за ответ.буду искать....
aydann

aydann

37 лет
Украина.Одесса-Ужгород

aydannМои рецепты
 
22 Июн 2014 15:43

Распечатать сообщение
aydann писал(а):
Спасибо большое за ответ.буду искать....

friends еще тунец у нас есть в своем соку friends
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
29 Июл 2014 19:18

Распечатать сообщение
Фото

good2 nyam2 nyam2 nyam2
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
03 Сен 2014 17:19

Распечатать сообщение
Светик, вкусно nyam2 nyam2 nyam2 ! Но... я даже кастрюлю не замазала Embarassed , слила сок в тарелку, долила воды из чайника, подогрела в микро и положила туда рыбку Embarassed girl_haha . Ооооочень быстро, делаю уже не в первый раз - спасибо за идею, я бы не додумалась Embarassed friends .

Фото
Алычка

Алла


Украина

АлычкаМои рецепты
 
03 Сен 2014 18:22

Распечатать сообщение
Алычка писал(а):
Светик, вкусно ! Но... я даже кастрюлю не замазала , слила сок в тарелку, долила воды из чайника, подогрела в микро и положила туда рыбку

girl_haha good2 good2 good2 good2 ну не зря говорят- лень двигатель прогресса girl_haha Wink Wink Wink Wink молодец- надо так тоже будет попробовать friends

Алычка писал(а):
. Ооооочень быстро, делаю уже не в первый раз - спасибо за идею, я бы не додумалась

friends friends friends на здоровье, Аллусь,и спасибо за отчетик friends friends friends Rose nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
Ляночка08

Светлана

44 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
04 Янв 2016 19:34

Распечатать сообщение
Светик, варила себе на обед твой супчик, nyam2 правда чуточку посвоевольничала. Wink
Осталась консерва из лосося, от омлета, который на завтрак делала.
Водичку я слила, она очень жирной была, хоть и в собственном соку, взяла воду и мой самодельный бульонный порошок, поварила все это "дело" с нарезанным лучком. В конце добавила консерву и кинула замороженных креветок, поварила минутки 2 и вкуснятина готова. Yahoo! Yahoo!
Спасибо Rose Rose Rose friends

Фото
irina-s

irina


deutschland

irina-sМои рецепты
Страница 1 из 2

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |