Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

Стафенка писал(а):

да ладно...если делать всё по правилам, нормально будет...ну и есьественно индивидуально на своё самочувствие смотреть

Ну вот думаю пока, не могу войти в колею, так классно утром встать, открыть хол-к и хомячить все что есть, а не ломать голову что себе приготовить ... Может после НГ пойду опять почередуюсь до своих 59кг (раз до 58 никак ) и буду дальше по закрепу питаться ... Или на Дюкана-лайт ... что-то не видела отзывов, худеется ли на этом облегченном варианте ... Или чередование 2/5 попробую, все-таки меньше чб выйдет...

Алычка писал(а):

Ну вот думаю пока, не могу войти в колею, так классно утром встать, открыть хол-к и хомячить все что есть, а не ломать голову что себе приготовить

Алычка писал(а):

Или чередование 2/5 попробую, все-таки меньше чб выйдет...

Алычка писал(а):

... что-то не видела отзывов, худеется ли на этом облегченном варианте

Я вот знаю,что не оч хорошие отзывы об экспресс-варианте
Привветки,девочки))
В плюсе сегодня,жду КД

Стафенка писал(а):

авилам, нормально будет...ну и есьественно индивидуально на своё

Согласна
Много читаю,что у многих даже лучше со здоровьем становиться,конечно,если разнообразно питаться,я вот всегда овощи кушаю..пить воду,опять же,обязательно

Алычка писал(а):

Это на изоляте который

Ага,Алин

Ляночка08 писал(а):

днее печенье «Овечки

Светик,красота-то какая

Ирунчик89 писал(а):

В плюсе сегодня,жду КД

я тоже жду...

Ирунчик89 писал(а):

Согласна Много читаю,что у многих даже лучше со здоровьем становиться,конечно,если разнообразно питаться,я вот всегда овощи кушаю..пить воду,опять же,обязательно

+100500

Алычка писал(а):

Даша вчера с танцев шла, уже темно біло, то говорит раз 10 упала . И жалко чтоб не ударилась, а то с танцев же одна девочка упала и повредила руку .

да уж...

Алычка писал(а):

а я как представила как мі будем с ней идти єтим гололедом

Алычка писал(а):

У нас вчера после отключения телевизор снежил , и Мастер-шеф же ... так я мужу звонила чтоб он на станцию позвонил ... и включила через комп онлайн0трансляциюю канала и так смотрела , инет біл как ни странно

а я не досмотрела так и...уложила мальчиков=- думаю посомтрю а то свет отключат-не вариант что на выходных увижу..но не смогла-спать хотела...

Алычка писал(а):

про Дюкана все чаще слышу что вредно так питаться,

мне кажется по любой диете вредно долго питаться... надо по своему организму смотреть..вот мне не пошла эта диета я и мало сбросила- в сравнении с другими -даже пока не нарушала.... а потом начали почки шалить

Ирунчик89 писал(а):

В плюсе сегодня,жду КД

Ирунчик89 писал(а):

если разнообразно питаться,я вот всегда овощи кушаю..пить воду,опять же,обязательно

вот я тоже и воду пила, и овощи кушала...а почки то все равно начали ныть... на ДД -да на любую диету- надо иметь здоровый организм

Ирунчик89 писал(а):

Светик,красота-то какая

спасибо

Даша моя помните в субботу на олимпиаду ходила? Ну это не олимпиада даже, а всеукраинский конкурс по украинскому языку - так заняла 1-е место !!!

Ирунчик89 писал(а):

Я вот знаю,что не оч хорошие отзывы об экспресс-варианте

Да ? А где почитать можно?

Ирунчик89 писал(а):

В плюсе сегодня,жду КД

Стафенка писал(а):

я тоже жду...

Ждите, отправила !

Ирунчик89 писал(а):

Много читаю,что у многих даже лучше со здоровьем становиться,конечно,если разнообразно питаться,я вот всегда овощи кушаю..пить воду,опять же,обязательно

Ну вот мне так было - даже лучше стало с желудком, пока жирненького не поела ....

Ляночка08 писал(а):

..но не смогла-спать хотела...

Я сегодня хотела досмотреть, а то ж вчера тоже только до 10 часов, но что-то верчусь весь день, так и не смотрела пока ...

Ляночка08 писал(а):

мне кажется по любой диете вредно долго питаться...

Да, это точно...

Стафенка писал(а):

жду

Ляночка08 писал(а):

ачали ныть... на ДД -да на любую диету- надо иметь здоровый организм

Это точно))
Я поняла,что мне ,чтобы не набирать вес в дальнейшем надо устраивать раз в нел белковый день,а в обычные дни не есть поздно вечером

Алычка писал(а):

Даша моя помните в субботу на олимпиаду ходила? Ну это не олимпиада даже, а всеукраинский конкурс по украинскому языку - так заняла 1-е место

Алычка писал(а):

Ждите, отправила

пасиб

Алычка писал(а):

Ну вот мне так было - даже лучше стало с желудком, пока жирненького не поела ....

Алычка писал(а):

ак заняла 1-е место

Ой,поздравляю!!Молодчинка какая!!!

Алычка писал(а):

даже лучше стало с желудком, пока

Ну вот да))

Алычка писал(а):

А где почитать можно?

Я вконтакте читала,там просто писали девочки,но экспресс это которая на 7 дней,а лайт это ,вроде,другое

Алычка писал(а):

Ждите, отправила

Ну как раз за два добируться

Ирунчик89 писал(а):

Ну как раз за два добируться

точно

Алычка писал(а):

Даша моя помните в субботу на олимпиаду ходила? Ну это не олимпиада даже, а всеукраинский конкурс по украинскому языку - так заняла 1-е место !!!

молодчинка- теперь на всеукраинскую поедет?

Алычка писал(а):

Ну вот мне так было - даже лучше стало с желудком, пока жирненького не поела

ну всю жизнь же не будешь нежирное и обезжиренное кушать..я летом как с поджелудочной промаялась -тоже отголосок ДД... еле привыкла к нормальной еде а то и расстройства были, и болело.... и это я ж не сало трескала..а начала обычную еду кушать-не ДД...

Алычка писал(а):

Я сегодня хотела досмотреть, а то ж вчера тоже только до 10 часов, но что-то верчусь весь день, так и не смотрела пока

бывает.а мы вот все ждем когда второй раз свет выключат

Алычка писал(а):

Да, это точно...

Ирунчик89 писал(а):

Это точно)) Я поняла,что мне ,чтобы не набирать вес в дальнейшем надо устраивать раз в нел белковый день,а в обычные дни не есть поздно вечером

Стафенка писал(а):

Ирунчик89 писал(а):

Ой,поздравляю!!Молодчинка какая!!!

Ляночка08 писал(а):

молодчинка- теперь на всеукраинскую поедет?

Спасибо, девочки ! Ну незнаю - это Яцека, дальше что - всеукраинский тур ? Я что-то не в курсе . Учительница такая довольная - подарила ей чашку в подарочной упаковке !

Ирунчик89 писал(а):

Я поняла,что мне ,чтобы не набирать вес в дальнейшем надо устраивать раз в нел белковый день,а в обычные дни не есть поздно вечером

Ну вот и соблюдай, раз вычислила уже, что тебе подходит - и это вообще супер вариант !

Стафенка писал(а):

пасиб

Ирунчик89 писал(а):

но экспресс это которая на 7 дней,а лайт это ,вроде,другое

По-моему это одно и то же .

Ляночка08 писал(а):

и это я ж не сало трескала..а начала обычную еду кушать-не ДД...

Ляночка08 писал(а):

а мы вот все ждем когда второй раз свет выключат

Я включаю, сейчас Дашу отправлю на рписование и буду смотреть. Хотя у нас тоже могут вырубить , вот вчера как раз в 16.30 и пропал на 2 часа ...

Алычка писал(а):

Ну незнаю - это Яцека, дальше что - всеукраинский тур ? Я что-то не в курсе . Учительница такая довольная - подарила ей чашку в подарочной упаковке !

да, всеукраинский тур будет дальше ... учителньица-то какая рада- поздравляю с подарочком)

Алычка писал(а):

Я включаю, сейчас Дашу отправлю на рписование и буду смотреть. Х

Алычка писал(а):

чительница такая довольная - подарила ей чашку в подарочной упаковке !

надо думать....

Алычка писал(а):

Ну вот и соблюдай, раз вычислила уже, что тебе подходит - и это вообще супер вариант

ага

Ляночка08 писал(а):

да, всеукраинский тур будет дальше ...

В Киеве проходит или где ?

Ляночка08 писал(а):

учителньица-то какая рада- поздравляю с подарочком)

Стафенка писал(а):

надо думать....

Ну да - это ж престиж школы и все лавры ей , хотя положа руку на сердце в этом нет ее заслуги , больше заслуга учительницы младших классов. А эта и читает-то у них всего с начала года и не готовила Дашу совсем к конкурсам - мы сами готовились ...

Алычка писал(а):

В Киеве проходит или гд

даже и не знаю..скорее всего что в Киеве..Хотя..могут и во Львове например)

Алычка
во глянь http://uk.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D1%96%D0%B6%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81_%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D1%86%D1%96%D0%B2_%D1%83%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%97%D0%BD%D1%81%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D1%97_%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D0%B8_%D1%96%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%96_%D0%9F%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%B0_%D0%AF%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%B0

Алычка писал(а):

мы сами готовились

тем более молодцы

Алычка писал(а):

А эта и читает-то у них всего с начала года и не готовила Дашу совсем к конкурсам - мы сами готовились

ну что ж сделаешь...а лавры ей

Алычка писал(а):

е готовила Дашу совсем к конкурсам - мы сами готовились

держи