Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

ANGEL29 писал(а):

тундры мы

Скажешь тоже .

Алычка писал(а):

Скажешь тоже .

бывает
ой пора ужинать пойду доем пудинг
надо придумать чего завтра готовить на ужин

ANGEL29 писал(а):

надо придумать чего завтра готовить на ужин

ага....я наверное курицу сварю

Доброе утро, красотули ! Я сегодня первая, что ли? Тогда наливаю кофе !



У меня сегодня долгожданный отвесик ! И БО ! И еще половинка тортика ! Как мало надо человеку для счастья .

Привет всем!!!

Алычка писал(а):

наливаю кофе

Ага ...наливай

Алычка писал(а):

долгожданный отвесик

а у меня привес чЕто
в сад собираемся на развивашку вчера опять занималась спортом ноги болят теперь жуть

Лиаза писал(а):

а у меня привес чЕто

Лиаза писал(а):

в сад собираемся на развивашку

Удачи вам !

Лиаза писал(а):

вчера опять занималась спортом ноги болят теперь жуть

Ну ты могЕшь !!! Как бы себя заставить ?

Алычка писал(а):

могЕшь !!! Как бы себя заставить

сама через силу муж заниматься стал ну и я

Лиаза писал(а):

сама через силу муж заниматься стал ну и я

Молодцы !А по какой программе занимаетесь?
Мой вчера заговорил, что друг его в зал зовет - говорю иди конечно, я только за! А там глядишь и я может .

Алычка писал(а):

Доброе утро, красотули ! Я сегодня первая, что ли? Тогда наливаю кофе

приветик у меня -100г..но отвесик не радует.. все равно плюсе и вчера не нарушала,и на зумбе позанималась..а вес и нынче там эх..поеду завтра мочу на анализ сдавать...

Алычка писал(а):

У меня сегодня долгожданный отвесик ! И БО ! И еще половинка тортика ! Как мало надо человеку для счастья .

с отвесиком

Лиаза писал(а):

вчера опять занималась спортом ноги болят теперь жуть

ты по какой програме занимаешься?

Лиаза писал(а):

сама через силу муж заниматься стал ну и я

ну молодцы

Алычка писал(а):

Мой вчера заговорил, что друг его в зал зовет - говорю иди конечно, я только за! А там глядишь и я может

и вы молодцы
как девченки, Аллусь?
у меня уже и Максим заларингитил с утра проснулся в 7- начал в школу собираться- слышу покашливает так некрасиво..пока собрался- уже вижу что некуда идти- все утро ингаляции делаем да я еще вчера вечером слышала что прокашливается он подозрительно..на ночь ингаляцию сделали,но-шпу дала... эх..а завтра ДР... теперь не знаю пустят ли мальчишек к нам в гости..Макс вроде и не вирусный- горло не красное, соплей нет

Ляночка08 писал(а):

эх..поеду завтра мочу на анализ сдавать...

Ляночка08 писал(а):

как девченки, Аллусь?

У Даши сопли потекли и горло болит , но в школу пошла - темп нет.... и так неделю пропустила ... Маша вчера чихнула пару раз, муж говорит веди в сад, но она попросилась еще день дома побіть - хорошо что оставила, седни уже сопли потекли .

Ляночка08 писал(а):

у меня уже и Максим заларингитил с утра

Ой, капеееееец . Держись там, Светуль ...

Ляночка08 писал(а):

... эх..а завтра ДР... теперь не знаю пустят ли мальчишек к нам в гости..

Да, жалко так ... он друзей хотел пригласить, да? Вот это зимние ДР, такие они ....

Алычка писал(а):

У Даши сопли потекли и горло болит , но в школу пошла - темп нет.... и так неделю пропустила ... Маша вчера чихнула пару раз, муж говорит веди в сад, но она попросилась еще день дома побіть - хорошо что оставила, седни уже сопли потекли .

выздоравливайте

Алычка писал(а):

Ой, капеееееец . Держись там, Светуль ... Ляночка08 писал(а):

спасибо

Алычка писал(а):

Да, жалко так ... он друзей хотел пригласить, да? Вот это зимние ДР, такие они

ага... и атк каждый год

Ляночка08
Выздоравливайте
Алычка
И вы не разболевайтесь

Ляночка08 писал(а):

какой програме занимаешься

Да тааак приседания 100-120раз пресс....велотренажор 15мин на все мин 40уходит......обруч надо бы еще но не охота....а муж-гантели и тренажор но он по часу ездиет

Лиаза писал(а):

приседания 100-120раз пресс....велотренажор 15мин на все мин 40уходит......обруч надо бы еще но не охота....а муж-гантели и тренажор но он по часу ездиет

Ого, да ты спортсмЭнка
А я ленивая, мне надо деньги заплатить и чтоб меня заставляли спортом заниматься

Приветики всем!!!!

ANGEL29 писал(а):

ленивая

да ладно тебе я в том году 3мес занималась день в день когда активно худела а потом забросила как схуднула теперь думаю опять надо хоть тааак не охота но смотрю на мужа и и он меня попросил давай вместе

ANGEL29 писал(а):

спортсмЭнка

А вот плюс чего то????

Лиаза писал(а):

Выздоравливайте

спасибо

Лиаза писал(а):

Да тааак приседания 100-120раз пресс....велотренажор 15мин на все мин 40уходит......обруч надо бы еще но не охота....а муж-гантели и тренажор но он по часу ездиет

ого- ну ты молодец- я 100 раз не присяду

ANGEL29 писал(а):

А я ленивая, мне надо деньги заплатить и чтоб меня заставляли спортом заниматься

вот-вот- дома не могу-ленбсь видать а на зумбу пойду- вот там скачу

Лиаза писал(а):

А вот плюс чего то????

ела что?

а я договорилась -завтра поеду сделаю узд почек и сдам анализы...праздник Максиму перенесли на пока не выздоровеет

Ляночка08 писал(а):

ела что

Светлан системно Усе рис с сайрой и помидорой ачук чук на обед вчера и на ужин кофейное лакомство а вот утром ела вчера селедку с картошкой но она и не сильно соленая была

Ляночка08 писал(а):

завтра поеду сделаю узд

Сьездий конечно...проверься

Ляночка08 писал(а):

пока не выздоровеет

заинька....ждет наверное ж праздника

Лиаза писал(а):

Светлан системно Усе рис с сайрой и помидорой ачук чук на обед вчера и на ужин кофейное лакомство а вот утром ела вчера селедку с картошкой но она и не сильно соленая была

консерва запрсто водичку задерживает- там много соли

Лиаза писал(а):

Сьездий конечно...проверься

Лиаза писал(а):

заинька....ждет наверное ж праздника

ага..

Ляночка08
Лиаза
А вес от спорта может стоять и даже прибавлять.
Я когда ходила на после родовую гимнастику, так меня акушерка сразу предупредила, чтоб минусов на весах не ждала.

ANGEL29 писал(а):

минусов на весах не ждала.

Ага....слышала такое....главное не нарушать

ANGEL29 писал(а):

А вес от спорта может стоять и даже прибавлять. Я когда ходила на после родовую гимнастику, так меня акушерка сразу предупредила, чтоб минусов на весах не ждала.

да,Свет,я тоже знаю такое..еще плюс к тому у меня дня через 4-5 дела должны быть- все к тому что вес может стоять или увеличиваться...ноо...я так не отекала никогда плюсаовать перед делами- да.. но отеки чтоб - проверюсь для своего спокойствия..тем более осенью почки болели...все равно на контроль надо сходить -после лечения...

Девочки, сварила суп на обед с пастернаком - пока варился, по запаху не уверена было, что буду это есть , но потооооом , пожалела, что только порцию сварила !

Суп-пюре из лука-порея и пастернака :



И вчера котлетками ужинала:
Куриные котлетки с крабовыми палочками (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post5082773.html#5082773

Лиаза писал(а):

Да тааак приседания 100-120раз пресс....велотренажор 15мин на все мин

Ого, ну даешь - молодчинка !

Ляночка08 писал(а):

...праздник Максиму перенесли на пока не выздоровеет

Лиаза писал(а):

рис с сайрой и помидорой ачук чук

Ну вот - и консерва, и ачучук, все с солью - вода и задержалась. Да и потом - не может же быть каждый день плюс.

Про ачучук написала и вспомнила печальку свою ... У меня почему-то икра кабачковая в этом году пропала... уже 5 банок выбросила, думаю и остальную тоже надо... от Сэнди которая ... так жалко... сколько лет ее закрываю - первый раз такое ...

Лиаза писал(а):

главное не нарушать

и это тоже

Ляночка08 писал(а):

проверюсь для своего спокойствия..тем более осенью почки болели...все равно на контроль надо сходить -после лечения...

это ты молодец

Алычка писал(а):

Девочки, сварила суп на обед с пастернаком - пока варился, по запаху не уверена было, что буду это есть

я б такое даже не варила

Алычка писал(а):

но потооооом , пожалела, что только порцию сварила !

ну и хорошо- на фото очень аппетитно

Алычка писал(а):

И вчера котлетками ужинала:

Алычка писал(а):

и ачучук, все с солью - вода и задержалась. Да

ачучук вроде без соли делают -вот глянула рецепт- да -он без соли..

Алычка писал(а):

печальку свою ... У меня почему-то икра кабачковая в этом году пропала... уже 5 банок выбросила, думаю и остальную тоже надо... от Сэнди которая ... так жалко... сколько лет ее закрываю - первый раз такое

жаалко...а где стоит? я свою в холодильнике держу уже 2 баночки скушала-муж не очень ее ест-я сама вместо соуса открываю