Кефирное желе (Диета Дюкан)

Сообщение Автор
Кефирное желе (Диета Дюкан)
14 Мар 2014 22:40

Распечатать сообщение
На сайте есть прекрасные рецепты подобного, НО не диетического желе. Например, от Юли http://forum.say7.info/topic26623.html
Я предлагаю для девочек, которые на диете очень облегченный вариант. Так как готовлю я. Возможно, многие так готовят, я не претендую на авторство. Просто выставляю от своего имени.
Нам понадобиться:
кефир 1% или 0% - 500 мл
вода - 100 мл
желатин - 10 гр
сахзам - по вкусу. Я добавляю от 7 до 10 таблеток (в зависимости от жажды сладкого)
На фото я поставила два желатина. Очень удобные по 10 гр - разница только в цене. Откер дороже в три раза.
Фото


Способ приготовления очень прост.
Сахзам смешать с кефиром. Желатин развести в 100 гр воды, подогреть, но не доводить до кипения. Смешать с кефиром и разлить по формам.
У меня два варианта: походный в контейнер, и красивый в бокал.
Фото

Если с 0% кефира, то без ограничений. Мне больше по вкусу с 1%. Поэтому один в день.
С этого количества ингредиентов получается 600 мл, по 200 на день
Десерт этот универсален, его можно разнообразить аромиками, красителями, посыпать какао и тд.
Вашу фантазию никто не ограничивает.
Приятного аппетита!
PS приношу извинения за качество фото - ночью с обычной мыльницы
Анжуна

Анна

36 лет
Россия, Солнечная АДЫГЕЯ

АнжунаМои рецепты
 
14 Мар 2014 22:47

Распечатать сообщение
Анжуна писал(а):
PS приношу извинения за качество фото - ночью с обычной мыльницы

Анютка почему ночью то? чтоб никто из домашних не покусился на вкуснятину? girl_haha ну а если серьезно замечательная идея будем пробовать nyam2
Ируня-Руня

Руня

44 года
Сызрань

Ируня-РуняМои рецепты
 
14 Мар 2014 22:47

Распечатать сообщение
good2 интересно- никогда не делала из кефира желе Wink надо попробовать Wink
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
 
14 Мар 2014 22:53

Распечатать сообщение
Ируня-Руня писал(а):
Анютка почему ночью то? чтоб никто из домашних не покусился на вкуснятину? girl_haha ну а если серьезно замечательная идея будем пробовать nyam2

хочется все красиво сделать, но с ребенком вообще ничего не получается. Под ночь мне немного времени папа дает - вот и пытаюсь сообразить
Анжуна

Анна

36 лет
Россия, Солнечная АДЫГЕЯ

АнжунаМои рецепты
 
14 Мар 2014 22:55

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
good2 интересно- никогда не делала из кефира желе Wink надо попробовать Wink

мне очень нравится, кислинку кефир дает. Кто любит сметанники (десерт) тому приглянется. Плюс вполне празднично и не тяжело.
Анжуна

Анна

36 лет
Россия, Солнечная АДЫГЕЯ

АнжунаМои рецепты
 
14 Мар 2014 23:09

Распечатать сообщение
О, с кефиром! Класс! Будем пробовать!
Shony

Аля

38 лет
Украина

ShonyМои рецепты
 
15 Мар 2014 1:35

Распечатать сообщение
dance2 dance2 dance2 уже в холодильнике застывает- с меня отчетик Wink dance2
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
 
15 Мар 2014 1:41

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
dance2 dance2 dance2 уже в холодильнике застывает- с меня отчетик Wink dance2

Спасибо, дорогая! Буду ждать твои чудесные как всегда фоточкиWink
Анжуна

Анна

36 лет
Россия, Солнечная АДЫГЕЯ

АнжунаМои рецепты
 
15 Мар 2014 1:57

Распечатать сообщение
тоже так делаю, только в воду добавляю чайную ложку кофе - ну очень вкусно получается. Часть съедаю, пока жду не застыло ли)))
Plush_Snail

Natalie




Plush_SnailМои рецепты
 
15 Мар 2014 11:39

Распечатать сообщение
Plush_Snail писал(а):
тоже так делаю, только в воду добавляю чайную ложку кофе - ну очень вкусно получается. Часть съедаю, пока жду не застыло ли)))

Хорошая идея. Чайную ложку прям гранулированного или все таки разваленного кофе чайная ложка?
Анжуна

Анна

36 лет
Россия, Солнечная АДЫГЕЯ

АнжунаМои рецепты
 
15 Мар 2014 11:57

Распечатать сообщение
Анжуна писал(а):
Хорошая идея. Чайную ложку прям гранулированного или все таки разваленного кофе чайная ложка?


Я честно говоря прямо растворимый бухаю ничего с ним не делая как раз 1ч.л. На 0.5л кефира на мой вкус.
И, кстати, добавляю только 4-6 таблеток сахзама))

вот так это у меня выглядит:
Фото

nyam2
Plush_Snail

Natalie




Plush_SnailМои рецепты
 
15 Мар 2014 16:17

Распечатать сообщение
Plush_Snail писал(а):
Я честно говоря прямо растворимый бухаю ничего с ним не делая как раз 1ч.л. На 0.5л кефира на мой вкус.
И, кстати, добавляю только 4-6 таблеток сахзама))

вот так это у меня выглядит:
nyam2

Супер, спасибо за наводку !!! А по поводу сахзама-так я тоже заметила каждый раз по разному, говорю ж когда уж очень сладкого хочется Embarassed
Анжуна

Анна

36 лет
Россия, Солнечная АДЫГЕЯ

АнжунаМои рецепты
 
15 Мар 2014 21:47

Распечатать сообщение
Plush_Snail писал(а):
вот так это у меня выглядит:

красиво так good2 good2 good2

а это мое желе:
Фото

Фото

интересный вкус- с кислинкой good2 good2 good2 good2
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
 
15 Мар 2014 22:14

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
красиво так good2 good2 good2

а это мое желе:
интересный вкус- с кислинкой good2 good2 good2 good2

Светочка, необыкновенно красиво! Надеюсь тебе понравилось. Все еще от кефира зависит. Но для разнообразия и утилизации кефира самое то
Анжуна

Анна

36 лет
Россия, Солнечная АДЫГЕЯ

АнжунаМои рецепты
 
15 Мар 2014 22:22

Распечатать сообщение
Анжуна писал(а):
Светочка, необыкновенно красиво!

friends спасибо
Анжуна писал(а):
Надеюсь тебе понравилось. Все еще от кефира зависит.

friends конечно- я это желе как конфеты на перекус ела весь день girl_haha girl_haha girl_haha

Анжуна писал(а):
. Но для разнообразия и утилизации кефира самое то

good2 good2 good2 конечно- классный вариант для разнообразия нашего питания friends
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
 
18 Мар 2014 15:13

Распечатать сообщение
Очень понравился рецепт, обязательно приготовлю. Спасибо Rose
karolina-r

Каролина

58 лет
Украина

karolina-rМои рецепты
 
19 Мар 2014 22:29

Распечатать сообщение
karolina-r писал(а):
Очень понравился рецепт, обязательно приготовлю. Спасибо Rose

Буду ждать отчета!!!
Анжуна

Анна

36 лет
Россия, Солнечная АДЫГЕЯ

АнжунаМои рецепты
 
05 Апр 2014 16:55

Распечатать сообщение
Анюточка, готовила твое кефирное желе nyam2 Очень вкусно! Я добавляла немного растворимого кофе good2
Спасибо за рецепт! Romashki
Фото
Shony

Аля

38 лет
Украина

ShonyМои рецепты
 
05 Апр 2014 19:53

Распечатать сообщение
Shony писал(а):
Анюточка, готовила твое кефирное желе nyam2 Очень вкусно! Я добавляла немного растворимого кофе good2
Спасибо за рецепт! Romashki

Аличка, выглядит как в кафеWink..... Спасибо за фото. И рада, что понравилось. Rose
Анжуна

Анна

36 лет
Россия, Солнечная АДЫГЕЯ

АнжунаМои рецепты
 
05 Апр 2014 19:53

Распечатать сообщение
Анжуна писал(а):
Аличка, выглядит как в кафеWink..... Спасибо за фото. И рада, что понравилось. Rose

Тебе спасибо за вкусный, быстрый и легкий десерт! Romashki
Shony

Аля

38 лет
Украина

ShonyМои рецепты
 
03 Май 2014 0:28

Распечатать сообщение
отличный рецепт! буду пробовать.только почему с 1% кефиром можно только 200гр в день,а не всю порцию в 600? это ведь не доп,я имею ввиду кефир.
Каська***

Ксюша

37 лет


Каська***Мои рецепты
 
17 Май 2014 0:32

Распечатать сообщение
Каська*** писал(а):
отличный рецепт! буду пробовать.только почему с 1% кефиром можно только 200гр в день,а не всю порцию в 600? это ведь не доп,я имею ввиду кефир.

Ксюша, привет! Прости за поздний ответ. На Дюкан без ограничений только обезжиренная молочка (исключение молоко 1,5Confused. Все что идет с % уже должно быть ограничено. Вот так
Анжуна

Анна

36 лет
Россия, Солнечная АДЫГЕЯ

АнжунаМои рецепты
 
10 Июн 2014 23:51

Распечатать сообщение
Анечка, я снова к тебе с желе! Получилось так вкусно!!! Снизу кефирное желе с ванилью, а сверху напополам молоко с натуральным американо и каплей амаретто ароматизатора.
Фото


Спасибо Romashki Romashki Romashki
Shony

Аля

38 лет
Украина

ShonyМои рецепты
 
29 Июл 2015 19:00

Распечатать сообщение
Shony писал(а):
Анечка, я снова к тебе с желе! Получилось так вкусно!!! Снизу кефирное желе с ванилью, а сверху напополам молоко с натуральным американо и каплей амаретто ароматизатора.
Спасибо Romashki Romashki Romashki

Аля, привет. Спасибо за фото. Ты как всегда выдумщица и мастерица. Теперь я буду делать как ты friends
Анжуна

Анна

36 лет
Россия, Солнечная АДЫГЕЯ

АнжунаМои рецепты
 
28 Авг 2015 18:24

Распечатать сообщение
Тоже готовила такое желе Smile
Получилось довольно вкусненько, особенно с чем-то кисленьким girl_claping
Я полила сверху размороженной малинкой nyam2
А вот и мое желе, спасибо за рецептик Rose
Фото
nika_

Нина

35 лет
Севастополь

nika_Мои рецепты
Страница 1 из 2

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |