Салат из огурцов и креветок с сыром (подходит для ДД)

Приветик всем! Несу рецептик очень вкусного и сочного салатика который увидела в одноклассниках..Автору спасибо



Продукты: на 1 порцию -как на фото
*огурец -1 шт
*салат листовой -1 пучек
*крабовые палочки- 1 шт
*сыр твердый (у меня 20% Грация) - 10г (если не на диете-можете взять любимый и больше )
*очищенные креветки- большие - 4-5 штучек

для заправки:
соль,перец по вкусу
1 ч.л. лимонного сока
1 ч.л. растительного масла (или оливковое- по желанию)

Приготовление:
1. Листья салата вымыть, обсушить. Выложить красиво на тарелке .
2.Огурец помыть,натереть на крупной терке и выложить на листья салата. Оставить несколько кружочков для украшения.
3. На такую же крупную терку натереть крабовую палочку сверху на огурец. Выложить на них креветки -я их разрезала вдоль (можно и не резать-вкуснее будет )
4. Посолить,поперчить,сбрызнуть лимонным соком и растительным маслом.
5. Твердый сыр натереть на самую мелкую терку и посыпать им сверху салат. Я еще украсила дольками огурца и листиками петрушки.


В оригинале рецепта предлагалось сверху на крабовые палочки слой майонеза а потом креветки и сыр.. Можете так сделать-тоже думаю будет вкусно

Думаю, очень вкусно получается! Надо запомнить!!!

KceHbka писал(а):

Думаю, очень вкусно получается! Надо запомнить!!!

спасибо,Оксан- да вкусно и сочно попробуй при случае

Света, приятный салат, забираю, спасибо.

escada писал(а):

Света, приятный салат, забираю, спасибо.

Лена, буду рада если пригодится рецептик!!!

какой чудесный салатик
забираю,спасибочки

aleksandra67 писал(а):

какой чудесный салатик забираю,спасибочки

а здоровье,Александра!!!

Света, какая вкуснятина!!! Я правда крабовые палочки не люблю, но можно побольше креветочек положить. Спасибо тебе, что поделилась.

Ах!Какой отличный салатик! Легкий,сочный,летний Забрала,спасибо,Света

Отличный салатик! Легкий, свежий, летний....
В закладочки! Спасибо, Света!

irina-s писал(а):

Света, какая вкуснятина!!!

спасибо,Ирин!!

irina-s писал(а):

Я правда крабовые палочки не люблю, но можно побольше креветочек положить.

думаю салатик от такой замены совсем не проиграет

irina-s писал(а):

Спасибо тебе, что поделилась

на здоровье!!!

Натуличка Сергеевна писал(а):

Ах!Какой отличный салатик! Легкий,сочный,летний Забрала,спасибо,Света

Спасибо,Наталочка!!Буду рада если пригодится!!!

Багира-Манго писал(а):

Отличный салатик! Легкий, свежий, летний....

спасибо,Лариса!!!

Багира-Манго писал(а):

В закладочки! Спасибо, Света!

на здоровье!!!

Понравился салатик Забираю

Какой вкусненький, свеженький салатик Беру в закладки

LeDi WaDa писал(а):

Понравился салатик Забираю

на здоровье!!!

казачка писал(а):

Какой вкусненький, свеженький салатик Беру в закладки

Кариночка, приветик- рада видеть тебя!! Угощайся салатиком- на здоровье!!!

Света спасибочки нам очень понравился салатик
легкий и вкусный

aleksandra67 писал(а):

Света спасибочки нам очень понравился салатик легкий и вкусный

на здоровье,Александра!!!

Света, делала сегодня твой салатик, без крабовых палочек. Правда я ничего не терла, а просто нарезала. Нам было вкусно. Спасибо.

irina-s писал(а):

Света, делала сегодня твой салатик,

здорово!!!

irina-s писал(а):

без крабовых палочек. Правда я ничего не терла, а просто нарезала. Нам было вкусно. Спасибо.

какой красивый салатик!!!

На здоровье вам и спасибо за такой яркий отчетик