Тыквенный кисель (диета Дюкан)

Сообщение Автор
Тыквенный кисель (диета Дюкан)
02 Июн 2014 14:16

Распечатать сообщение
У нас на сайте есть рецепты тыквенных киселей-
у Светланы http://forum.say7.info/topic58588.html
у Киры http://forum.say7.info/topic61898.html

А я хочу показать вам рецепт диетического варианта этого киселя friends friends friends рецепт нашла в журнале "Добрые советы" и чуток адаптировала под диету Дюкана
Фото


Продукты:
*350г тыквы
*0,5 лимона
*2 ст.л. кукурузного крахмала
*0,5л + 3-4 ст.л. холодной воды
*сахарозаменитель по вкусу
*1/2 ч.л.корицы (по желанию -я не добавляла)

Приготовление:
1.Мякоть тыквы натрите на крупной терке . Лимон помойте,снимите цедру.из мякоти выдавите сок. -Я первый раз терла а сегодня просто нарезала кубиками
2. Тертую мякоть тыквы переложите в кастрюлю, влейте 0,5л горячей воды, добавте лимонный сок, цедру, сахарозаменитель,корицу.
3. Доведите смесь до кипения и варите минут 10 на маленьком огне. Затем процедите, отвар соберите,(-второй раз не цедила-втой же кастрюле погружным блендером взбила хорошо) мякоть измельчите блендером и потом протрите через сито (я не протирала). Соедините с отваром.
4.Крахмал разведите в 3-4 ст.л. холодной воды, затем тонкой струйкой пр постоянном помешивании влейте в горячий сироп с мякотью тыквы. Варите до загустения.
Фото

5. Приготовленный кисель оставте при комнатной температуре и дайте хорошо остыть. Затем разлейте по высоким бокалам, украсте каждую порцию веточками мяты (я еще по вяленной клюковке добавила) и подайте на стол.

В полной порции 2 ДОПа- 2 ст.л. кукурузного крахмала..

Фото
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
02 Июн 2014 14:26

Распечатать сообщение
утащила в закладки mail1
мама 2-х сыночков

Екатерина

37 лет


мама 2-х сыночковМои рецепты
 
02 Июн 2014 14:27

Распечатать сообщение
мама 2-х сыночков писал(а):
утащила в закладки

friends friends friends на здоровье!
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
02 Июн 2014 18:50

Распечатать сообщение
Ура, ура, ура!!!!!!!!!!!!!!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo!
Светик, скоро буду с отчетом!!!!!! Congratulate Congratulate Congratulate
Рыжулик

Анастасия

41 год
Москва

РыжуликМои рецепты
 
02 Июн 2014 19:03

Распечатать сообщение
Рыжулик писал(а):
Ура, ура, ура!!!!!!!!!!!!!!!!
Светик, скоро буду с отчетом!!!!!!

friends friends жду!
глянь в рецепт-я изменила количество воды... friends friends а тона 1 л- надо ложек 3- 4 крахмала...
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
02 Июн 2014 23:14

Распечатать сообщение
Такой жизнерадостный цвет!
Очень классный кисель! good2
Беру в закладки. Кисели мы любим.
Сантима

Антонина


Омск

СантимаМои рецепты
 
02 Июн 2014 23:15

Распечатать сообщение
Классно! Приготовлю, когда тыква появится! Спасибо!
Shony

Аля

35 лет
Украина, Ровно

ShonyМои рецепты
 
03 Июн 2014 0:21

Распечатать сообщение
Сантима писал(а):
Такой жизнерадостный цвет!
Очень классный кисель!

friends friends friends спасибо,Тоня!!!

Сантима писал(а):
Беру в закладки. Кисели мы любим.

friends friends на здоровье!!!

Shony писал(а):
Классно! Приготовлю, когда тыква появится! Спасибо!

friends friends friends Буду рада если пригодится рецептик!!
Я вот использовала последние запасы из морозилки)) Теперь тоже буду ждать новый урожай)
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
25 Июл 2014 17:32

Распечатать сообщение
Света, кукурузный крахмал это принципиально или только для диеты Дюкана? Embarassed На картофельный можно заменить?
Redo4ka

Анастасия


Русский Север

Redo4kaМои рецепты
 
25 Июл 2014 19:17

Распечатать сообщение
Redo4ka писал(а):
Света, кукурузный крахмал это принципиально или только для диеты Дюкана? На картофельный можно заменить?

friends Насть, это только для диеты Дюкан..Можешь и картофельный крахмал взять Wink
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
08 Окт 2014 12:39

Распечатать сообщение
Светик, привет girl_bye ! А я делала твой кисель girl_claping ! Вкусно nyam2 good2 ! Я сейчас вообще тыквы много ем, и в каше, и запеченную, и сырую Embarassed . Странно, что дюканочки кисель не варят Embarassed , я буду готовить еще такой good2 !


Фото
Алычка

Алла


Украина

АлычкаМои рецепты
 
09 Окт 2014 14:07

Распечатать сообщение
Вкусный кисель nyam2
ANGEL29

Svetlana

39 лет
Germany NRW / Omsk

ANGEL29Мои рецепты
 
09 Окт 2014 17:27

Распечатать сообщение
Алычка писал(а):
Светик, привет

girl_bye girl_bye girl_bye приветик

Алычка писал(а):
! А я делала твой кисель ! Вкусно

Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! на здоровье,Аллочка!!!

Алычка писал(а):
Я сейчас вообще тыквы много ем, и в каше, и запеченную, и сырую .

good2 good2 good2 молодец- тыква полезная good2

Алычка писал(а):
я буду готовить еще такой !

Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! friends friends friends на здоровье и спасибо за отчетик friends friends friends air_kiss

ANGEL29 писал(а):
Вкусный кисель

Светочка, такой отчетик- яркий! Спасибо и на здоровье тебе friends friends friends friends friends air_kiss
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
31 Авг 2015 20:19

Распечатать сообщение
Ляночка08 Светик, не прошло и года girl_haha Варила правда месяц назад перед отпуском, последняя тыква с прошлого урожая осталась, сейчас уже новый урожай пошел Yahoo!
Кисель очень понравился, особенно холодный, прям ммммммм nyam2



Любителям тыквы ну прям очень-очень рекомендую!!!!
nyam2 good2 Rose girl_in_love friends
Рыжулик

Анастасия

41 год
Москва

РыжуликМои рецепты
 
31 Авг 2015 20:32

Распечатать сообщение
Рыжулик писал(а):
Ляночка08 Светик, не прошло и года Варила правда месяц назад перед отпуском, последняя тыква с прошлого урожая осталась, сейчас уже новый урожай пошел

girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha friends friends НастЯ,приветик, рада видеть friends Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo!

Рыжулик писал(а):
Кисель очень понравился, особенно холодный, прям ммммммм

good2 красивый и аппетитный nyam2 nyam2 nyam2 nyam2

Рыжулик писал(а):
Любителям тыквы ну прям очень-очень рекомендую!!!!

friends good2 поддерживаю Wink
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |