Диетический вариант Оливье без картошки

Сообщение Автор
Диетический вариант Оливье без картошки
16 Июл 2014 0:22

Распечатать сообщение
Фото
Ужасно захотелось Оливье но он такой калорийный wacko1 wacko1 решила немного изменить. Если такой вариант есть..я свой удалю. Похожие рецепты - http://forum.say7.info/topic59550.html - http://forum.say7.info/topic70694.html
Итак нам потребуется

-Куриная грудка-150 гр
-Яйцо куриное-2 шт
-Замороженный горошек-150 гр
-Лук репчатый-1/2
-Морковь-1 шт
-Корнишон-2 шт
-Огурец свежий -1/2 маленького
-Укроп
-Вегета

Для майонеза
- Творог пастообразный 2 ст,л
- желток куриный отварной
-горчица 1/2 ч,л по вкусу
-кефир пару ч,л
-пару капель соевого соуса
-Соль

Грудку ,морковь и яйца отварить. Затем пелко порезать. Горошек залить кипятком на 2-3 минуты. слить воду и добавить к остальным ингредиентам. У огурца вынуть мякоть она нам не понадобиться..затем мелко порезать. Корнишоны и лук меленько порезать, Добавить укроп и вегету.
Делаем майонез. Все ингредиенты смешиваем блендером . Либо толчем желток и растираем все ингредиенты постепенно чтобы не было комков.
Заправляем наш салат и наслаждаемся.
Фото
Мне очень понравился салатик. Легкий и похож на Оливье
Фото
Угощайтесь!
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
16 Июл 2014 0:26

Распечатать сообщение
friends friends friends ох Катюш...ну как сказать girl_haha girl_haha если я правильно помню- именно из диетических рецептов- твой третий girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha (есть вариант по минус 60 у меня и вариант по диете Дюкан у Али Wink ) но к тому же все они отличаются Wink так что не надо удалять Wink как нибудь и твой вариантик попробуем Wink и соус надо будет попробовать good2 good2 good2 good2

утащила рецептик в закладки friends

фото очень аппетитные good2 good2 good2 good2
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
16 Июл 2014 1:08

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
ох Катюш...ну как сказать если я правильно помню- именно из диетических рецептов- твой третий (есть вариант по минус 60 у меня и вариант по диете Дюкан у Али

Ага,уже увидела. Embarassed сейчас кину ссылки на ваши салатики Wink
Ляночка08 писал(а):
) но к тому же все они отличаются так что не надо удалять как нибудь и твой вариантик попробуем и соус надо будет попробовать

Ну да..отличие присутствует Wink Соус попробуй..мне очень понравился. good2
Ляночка08 писал(а):
утащила рецептик в закладки

фото очень аппетитные

Спасибо,рада буду если решишь воспользоваться friends
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
16 Июл 2014 14:50

Распечатать сообщение
cuisinier-ljubitelj писал(а):
Ага,уже увидела. сейчас кину ссылки на ваши салатики

friends friends friends
cuisinier-ljubitelj писал(а):
Соус попробуй..мне очень понравился.

good2 good2 обязательно

cuisinier-ljubitelj писал(а):
Спасибо,рада буду если решишь воспользоваться

friends
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
13 Авг 2014 21:36

Распечатать сообщение
Катерина, великолепный рецепт!!! Спасибо большое!!! Соус заинтересовал, обязательно попробую))) Забрала в закладки)))
Татош

Наталья


Санкт-Петербург

ТатошМои рецепты
 
14 Авг 2014 15:52

Распечатать сообщение
Татош писал(а):
Катерина, великолепный рецепт!!! Спасибо большое!!! Соус заинтересовал, обязательно попробую))) Забрала в закладки)))

Наталья,спасибо за внимание к рецепту! Буду рада если рецепт понравится! good2
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
27 Апр 2016 1:51

Распечатать сообщение
Катерина Rose
понравился рецепт, интересный соус!
Вчера только делали калорийный Оливье, вот подумала, как бы его раскалоритьSmile))

Спасибо большое,
воспользуемся!!!
Romashki sharik Romashki sharik Romashki sharik Romashki sharik
Ai-ka

Alika




Ai-kaМои рецепты
 
27 Апр 2016 20:13

Распечатать сообщение
Ai-ka писал(а):
Катерина
понравился рецепт, интересный соус!
Вчера только делали калорийный Оливье, вот подумала, как бы его раскалорить))

Спасибо большое,
воспользуемся!!!

Удачи в приготовлении. Wink
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
23 Окт 2016 0:47

Распечатать сообщение
Катерина , спасибо большое! Очень вкусный диетвариант good
Понравилось!!!Будем делать ещё nyam2
Эllis

Элина


Deutschland, NRW

ЭllisМои рецепты
 
23 Окт 2016 17:55

Распечатать сообщение
Катюша, спасибо за рецепт. Rose friends Вкусный салатик получился. good2 nyam2 nyam2 nyam2

Фото
irina-s

irina


deutschland

irina-sМои рецепты
 
14 Ноя 2016 21:17

Распечатать сообщение
irina-s писал(а):
Катюша, спасибо за рецепт. Вкусный салатик получился.

Ирина,на здоровье! Красивый салатик у тебя,яркий такой! good2
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
25 Авг 2017 0:00

Распечатать сообщение
Катюша, очень вкусный салатик. good2 good nyam2 nyam2 nyam2 Понравился всей семье. girl_claping
Делала все по рецепту, только без вегеты и в соусе кефир заменила на 150 г натурального йогурта.
Спасибо Rose Rose Rose friends

Фото




Фото
irina-s

irina


deutschland

irina-sМои рецепты
 
13 Сен 2017 14:44

Распечатать сообщение
irina-s писал(а):
Катюша, очень вкусный салатик. Понравился всей семье.
Делала все по рецепту, только без вегеты и в соусе кефир заменила на 150 г натурального йогурта.
Спасибо

Ирочка,спасибо огромное за фотоотчет!Очень рада что салатик пришелся по вкусу!Надо будет и мне попробовать с йогуртом nyam2 good2
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
05 Окт 2017 17:25

Распечатать сообщение
Катюш, повторяли салатик. Wink good2 girl_claping
Вкусно. nyam2 nyam2 nyam2
Первый раз сделала горошек, как у тебя в рецепте написано, Wink даже 1 минутку всего держала. Понравилось. good2 good Буду теперь всегда так делать. nyam2
Спасибо за рецептик Rose Romashki friends

Фото
irina-s

irina


deutschland

irina-sМои рецепты
 
06 Ноя 2017 23:59

Распечатать сообщение
Сегодня салат с картошкой, но делала твой соус Катюша. friends nyam2
Спасибо Rose Rose Rose

Фото
irina-s

irina


deutschland

irina-sМои рецепты
 
23 Дек 2017 22:43

Распечатать сообщение
В этот раз с морковью и картофелем. nyam2 nyam2 nyam2
Соус немного другой.

Фото

Rose Rose Rose
irina-s

irina


deutschland

irina-sМои рецепты
 
25 Янв 2018 13:56

Распечатать сообщение
irina-s писал(а):
В этот раз с морковью и картофелем.
Соус немного другой.

Ирочка,спасибо за отзыв!Ты смотрю полюбила этот салатик,очень приятно! Romashki Romashki Romashki
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |