Биточки из картошки и брокколи (Система -60 ОБЕД)
| Сообщение | Автор | |||
|---|---|---|---|---|
|
24 Окт 2014 21:16
 |
oxakal
 Оксана 57 лет Чехия   |
|||
|
Биточки из картошки и брокколи (Система -60 ОБЕД)
   Рецептик из разряда "РЕДКО",для тех кто на Системе 
Понадобится: 10-15 небольших картофелин 500 гр брокколи 200 гр сыра твердых сортов 2 яйца Соль/перец/прованские травы  Картошку чистим,отвариваем до готовности и мнем толкушкой Брокколи варим на пару 7 минут,остужаем и блендерим  К размятой картошке добавляем брокколи,тертый сыр,яйца,специи Тщательно промешиваем  Противень застилаем пергаментом,лепим руками биточки,выкладываем сверху  И отправляем в разогретую на 180С духовку минут на 30-35 (до золотой корочки)    Надеюсь кому-небуть рецептик придется по-вкусу!  
Приятного аппетита!!!  |
||||
|
24 Окт 2014 21:24
|
Гелинака
 Галя 47 лет Вятские Поляны |
|||
|
Ксюня!!!!!!!! стока рецептов системных выложила
 молодец!!! какая ты , прям кладовая!!! мне очень понравились эти штучки, я сделаю.
Ксюнь  |
||||
|
24 Окт 2014 21:25
|
Ляночка08
 Светлана |
|||
 мм,как интересно- надо будет попробовать |
||||
|
24 Окт 2014 21:26
|
oxakal
Оксана 57 лет Чехия |
|||
Ой Ой,кто ко мне пришел!!! 
Привет Галюсенька!!!
Спасибо что заглянула,зай
Буду очень рада,если рецептики пригодятся!!!! |
||||
|
24 Окт 2014 21:27
|
oxakal
Оксана 57 лет Чехия |
|||
На здоровье,Светуль!!! |
||||
|
24 Окт 2014 21:28
|
Ляночка08
Светлана |
|||
  |
||||
|
25 Окт 2014 8:30
|
Pulemet4ica
 Анюта 37 лет Казахстан-Россия |
|||
 Умочка наша! Не зря ты у мартина все время  Забрала |
||||
|
25 Окт 2014 20:04
|
Шарман
 Алла 77 лет Харьков |
|||
|
Спасибо, Ксаночка!!!!Новое для меня!!!!Умочка!!!!
|
||||
|
26 Окт 2014 0:44
|
oxakal
Оксана 57 лет Чехия |
|||
Анют,спасибо И на здоровье,мой хороший!!!
Аллочка,спасибо!!!
Надеюсь рецептик пригодится!!! |
||||
|
27 Окт 2014 12:26
|
sveta1601
 Светлана Сибирь |
|||
|
Ксюнь, спасибо!!!
 Столько вкусных рецептов ты создала, с которыми худеть легко и вкусно!!  |
||||
|
27 Окт 2014 19:43
|
oxakal
Оксана 57 лет Чехия |
|||
На здоровье,мой хороший!!!
Если-б не чипари после 18-ти на дороге не попадались... 
Шучу я шучу Спасибо Зай,за внимание к рецептику! |