Родственные души (продолжение следует)
| Сообщение | Автор | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28 Янв 2015 16:10
|
Jingle
|
|||||||
Загрузочный, это когда она вечером на треню идёт - там её загружают А щас именно разгрузочный |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:11
|
Jingle
|
|||||||
И ты туда же
Ппц |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:12
|
Наташа-Ключик
|
|||||||
Лен, ну может ты загнула с целью? Уж больно много насчитала! |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:12
|
tatohka
48 лет Санкт- Петербург |
|||||||
|
Jingle
Хорошо Юля придумала |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:13
|
Наташа-Ключик
|
|||||||
Лен, я за 5 минут чуть не сдохла вчера еле со второго этажа спустилась |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:14
|
Jingle
|
|||||||
Она за берёзкой хочет прятаться
Ага, ну посмотрим, что выйдет |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:14
|
tatohka
48 лет Санкт- Петербург |
|||||||
Я хочу на интенсивно пойти . Там месяц целый по 6 дней в неделю тренировки. И по вечерам. То есть пищи в доме будет больше. но это надо мужа уговорить. |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:14
|
Звезда_на_Новогодней_Ёлке
37 лет Москва |
|||||||
|
tatohka
Танюш, все хочу спросить, ну как тебе бодифлекс - то вцелом? |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:15
|
tatohka
48 лет Санкт- Петербург |
|||||||
|
||||||||
|
28 Янв 2015 16:16
|
Звезда_на_Новогодней_Ёлке
37 лет Москва |
|||||||
|
Я после первой степ-аэробики каждый шаг свой чувствовала!!
|
||||||||
|
28 Янв 2015 16:16
|
tatohka
48 лет Санкт- Петербург |
|||||||
После тренировки хочется выть но если в целом, то довольна. Я думала муж врет, но вчера еще два человека на тренировке сказали, что живот прям сдулся |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:19
|
julzik
39 лет Германия |
|||||||
|
танюш скинь мне тоже видео пожалусто очень надо хочу как можно больше перед центром сбросить
|
||||||||
|
28 Янв 2015 16:19
|
Наташа-Ключик
|
|||||||
|
И вообще я поняла, что элипс больше подходит людям среднего или высокого роста, я мелкая, если начинаю применять руки для хотьбы, то весь корпус тела уходит вперед а задница где то за мной поспевает, пальцы ног упираются в кант площадки для стопы, совсем неудобно так заниматься. Приходится руками держаться за ручки другие, которые не двигаются, соответственно верхняя часть тела не задействована. Но и деваться некуда, тренажер подбирался больше под мужа, под его рост и вес. Я уже так..... шоб бУло.
|
||||||||
|
28 Янв 2015 16:22
|
Елена Сергеевна
|
|||||||
и фотки нам покажите
а я вот вчера кефир не пила и отвес был.. надо значит мне кефир исключать вечером |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:23
|
Елена Сергеевна
|
|||||||
|
Наташа-Ключик
Наташ, там надо "следы" переставить значит - тебе видимо шаг большой |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:25
|
Наташа-Ключик
|
|||||||
Наверное, Лен. Может мне поэтому вдвойне тяжелей, но я не знаю как быть, мы ж не будем переставлять их туда- сюда, но муж правда пока не занимается, видать его все устраивает. |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:26
|
Елена Сергеевна
|
|||||||
Просто я сейчас вешу очень много - почти в два раза больше тебя
так ты не нагружай много - я ставлю на 5 -6 из 10 или с наращиванием.. но это если долго занимаюсь, а вообще дело привычки прибавляй по минуте каждый раз
Тань ты мне ссылку когда кинула - там написано ГАРАНТИРОВАНО ВСЕ теряют вес так что не пустые слова |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:27
|
Елена Сергеевна
|
|||||||
там внизу два винта - чуть пусть тебе подвинет - а как сам решит заниматься вернет себе как надо
и сами ручки пусть тебе опустит |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:27
|
Наташа-Ключик
|
|||||||
|
Сейчас поеду в типографию, позвонили вчера, сказали что приглашают советоваться, понравится или нет. А я сейчас смотрю стол ко папок- портфолио в канц.магазинах продается, на любой вкус.
|
||||||||
|
28 Янв 2015 16:28
|
Фика
|
|||||||
Тоже с вертикальной загрузкой
я б поржала и все |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:29
|
Елена Сергеевна
|
|||||||
да про что и речь Анжел что в этом криминального - |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:29
|
Елена Сергеевна
|
|||||||
|
пойду то же побегаю , а то ужин у меня скоро
|
||||||||
|
28 Янв 2015 16:30
|
tatohka
48 лет Санкт- Петербург |
|||||||
|
Наташа-Ключик
Натуля |
||||||||
|
28 Янв 2015 16:31
|
Наташа-Ключик
|
|||||||
|
Лен, мы его как поставили и в нем никто не разбирался, надо инструкцию почитать, я клацать кнопки начинаю , пытаюсь что то выставить, обратный отсчет или км- траж, бред получается, сегодня буду тормошить мужа. Сегодня нам будут устанавливать спутниковую антенну и телик вешать на стену как раз напротив тренажера, занимайся- не хочу.
|
||||||||
|
28 Янв 2015 16:32
|
tatohka
48 лет Санкт- Петербург |
|||||||
Ну мы с бровями смеялись и попутно лекцию читали |
А щас именно разгрузочный

. Там месяц целый по 6 дней в неделю тренировки. И по вечерам. То есть пищи в доме будет больше.