Диета Дюкан. Часть 4

LiraSirin писал(а):

Очередная попытка приготовить идеальный чизкейк

Ну завтра думаю будит ясно удалачная ли попытка)))

кто ушёл спать, всем спокойной ночи!

nukachuka писал(а):

Рунечка, несу тебе Рулета

она его ждала, как Нового года

Ируня-Руня писал(а):

ну наконец то, я уж думала не дождусь сегодня.

Ируня-Руня писал(а):

Тань коробочку Заяц утащила на сохранения у нее забирай одну из набора

передала им честно, честно

Ируня-Руня писал(а):

Рулет вредятина как и у Лейлы сегодня видимо сговорились

Коты в заговоре

LiraSirin писал(а):

Очередная попытка приготовить идеальный чизкейк

какие вкусности

Liluwka писал(а):

Я все забываю показать,мы в гости ездили в Воронеж и у них есть вот такое чудо

ого, пуфыстик и с пятнышком оригинальным

Спокойны ночи стройняшки,всем больших отвесов😊

Liluwka писал(а):

Спокойны ночи стройняшки,всем больших отвесов😊

Спокойной ночи! и заяц баиньки...

Доброе утро!
Кофе на столе!

Хорошего дня!!!

Доброе утро!
Как Зая у нас спит сладко!!!
Вчера у мужа был ДР, заказывала ему тортик.Что я вам хочу сказать - мне тортик на вкус совсем не понравился! Наши тортики наааамного вкуснее!

LiraSirin
Женя, привет! Как чизкейк, получился?

Татьяна-66 писал(а):

LiraSirin Женя, привет! Как чизкейк, получился?

Привет! Получился, но не идеал Буду пробовать еще.

доброе утро!

девочки! думала про молчать, но... тортики, пряники и т.п. - это, конечно, все красиво, но... но у нас диетная веточка... не все обладают выдержкой и силой воли, а когда это еще и видят на той веточке, на которой худеют и на которую идут, чтобы почерпнуть силы для дальнейшего пути, и видят соблазн, то в мозгу сама собой появляется мысль, что "а, может один раз и ничего не будет?" и пошло-поехало...
я, Руня, Ира (Дайверс) (которая, к сожалению, куда-то пропала ... Ира! выходи ), например, уже прошли диету, мы готовим обычную еду тоже, но не зря же ее здесь не показываем, потому что лишний раз не хотим вводить в искушение тех, кто на диете...
понимаю, что хочется показать, поделиться и т.д., поверьте, очень хорошо понимаю, потому что мне тоже этого хочется, но тогда можно тактично намекнуть, что в галерее есть фотографии или еще как...
ну, вот как-то так я думаю

И здрасти вам

Liluwka писал(а):

как только я его фоткать встает и уходит

он просто скромен в быту

LiraSirin писал(а):

Кофе на столе!

с удовольствием по кофейку с вами девочки

Доброго утра всем!!!!!!!

Ируня-Руня
nukachuka
приветики!

Здравствуйте,дюшечки!С пятницей что ли ВАС!
Как Вы тут?У мну 2 дня не было никакого настроения,смотрела кинохи на работе. Сегодня с утра настроение поднялось. Наконец таки 7 промелькнула на весах. Весы показали 79.8,80.2 и 80,4. Зачит продвижение все же есть. Кто б мне раньше сказал, что я семерке радоваться буду
Наболтали много, пойду почитаю

Werewolfe77 писал(а):

Расскажи потом

У меня не получился. Очень очень тонким вышел,еле пополам разрезала. Думаю, что это либо из за того что готовила в мульте а не в духовке,либо в мультиварку зализать не надо пока не пропищит,что готова. Потому что я заглянула он высокий был,и сразу опустился(((

Флорентина писал(а):

А вот еще у меня какая радость - на линеечке теперь вместо слова "ожирение" - "избыточный вес" Я так этого ждала

ура ура!!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Natasssha писал(а):

Letooo писал(а): Девочки, а можно магазинный копченый окорок или филешку кушать? можно, но имей ввиду что там соли КУЧА, водичка может задержаться..

Вот блин,не приготовила вчера ничего на работу,все по заканчивалось, а сегодня ЧБ,придется копченое или гриль покупать. От курицы уже бее

Флорентина писал(а):

Стараемся в любых мясных продуктах удалять видимый жир, и смотрим на количество жиров Вот с первой страницы информация: Ветчина до 4% жирности-любая, даже свиная, на всех этапах.

Девочки,помогите посчитать. Если у меня ветчина 7% сколько ее можно?Я уже ка-то давно писала,но не помню

Letooo писал(а):

а я недавно выбросила тофу. купиои первый раз, попробовали и выбросили

я также

стр 606

Letooo писал(а):

Света, поделись пропорциями. А то я как то делала без желатина, получилось штук 6, и по ДОпам на 2 или 3 дня. Не радужная перспектива

по допам там вроде на один день. Я просто растворила желатин в пол стакана молока(как на упаковке)и влила в конфетную смесь. Перемешала миксером и убрала в морозилку. Конфетная смесь конечно немного осела,но было все равно нереально вкусно.

@нн@2009 писал(а):

я бросила курить и когда бросала кушала не в себя,а так как я склонная к полноте и всегда придерживалась в питании,то меня понесло быстро,

Letooo писал(а):

и гвоздь программы - пельмени!! на фото половина порции

Флорентина писал(а):

А это я юбку держу, которую прямо перед диетой покупала.

Ого

Флорентина писал(а):

для себя решила - это мое последнее похудение! Дойду до ПВ, и буду контролировать питание

Вот все таки какие у нас все молодцы, что боремся с весом и пытаемся стараемся быть в форме. Сейчас на многих посмотришь,их это вообще не парит. Особенно кто постарше,так и не посоветуешь,слушать не станут. Это я про своих знакомых некоторых. Да и про маму.Хоть и вес у нее не большой. Вся больная у меня,с одной почкой,курит и ест как попало,воды не пьет,одно кофе. На мои советы говорит кому сколько суждено, тот столько и проживет вредная мамулька со своей правдой, а я переживаю за нее.

Зайчиришка писал(а):

Репа классическая у меня

Тооожаа хочууу. где достааать репуууу

Вита СПб писал(а):

Светуль, я обязательно всё напишу

будем ждать ))

Элонька писал(а):

я новенькая на форуме дюкана.

Добро пожаловать

Liluwka писал(а):

корж какойто сырой внутри кажется, муж попробовала и убрал в сторонку мне пока больше всех старбакс нравится

надо и мне на заметку взять

Liluwka писал(а):

эх я ужо думала завтра увижу двойную цифру

Не печалься Увидишь скоро. А какой рост у тебя?

Semicveta
приветики!
ПОЗДРАВЛЯЮ

Доброе утро фсем!

Зайчиришка писал(а):

это та передача, что по Росси была??7 или украинская7??

по России ты тоже видела?

Зайчиришка писал(а):

а мне понравился больше всего, который от 27 марта у тебя в галерее, я давно на него глаз положила

а кто это там? Схожу посмотрю-ка
аааа, так это не мой пока...это я девчонкам в Кружевах пряничных показывала какой меня спрашивали - можно ли сделать. Енто образец пока что
Но форму такую я заказала

Зайчиришка писал(а):

Алла, я конечно глаза поломала, что ты там жёлтеньким написала, но это ТРИ! ТАК???

думала зайцы желтого не видят

anna a писал(а):

просто я тогда сразу скажу,

да все вы правильно, девочки, говорите. Нет мне оправдания, у меня и на прошлых диетах так бывало, я только первые два раза похудела практически гладко.
Затем и хожу сюда, потому и пишу честно, потому шутки-шутками, а без поддержки не обойтись, в одиночку ничего не получается.
Потому я вас всех люблю и спасибо за пендели

Отвеса нету ...потому что я подухи не правильные принесла...надо было Симочкины, они мне в прошлый раз аж 1,100 вынесли

А зато я вчера на ДР была, друзья позвали в барчик выбраться с тем чтоб потанцевать, там была у нас типа дискотека 80-х. Ну "дискотека" сильно сказано, но девушка пела что-то из "оттуда"
И ела я там томатный сок и мясную нарезку в виде куриного рулета, вот! И все, больше ничего не ела.

Пошла я на субботник хоть еще и пятница конечно, но у нас объявили сегодня чистоту в придворовой территории наводить

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-864898119.html][/URL]

феечка-Рунечка, извиняй мну, я вчера без компа, а с планшета никак не вставить
я тебе с собачьей подухой, ты вроде хотела попробовать пожмякать
(коробочку Заясь вчера передала, мерсис)

хозяин подухи



пойду почитаю

Semicveta писал(а):

Увидишь скоро. А какой рост у тебя?

Приветик стройняшки😊рост у меня 174 вроде как был,но последний раз врачь 176 намерил,но мне кажется он ошибся,вырости в длинну я не могла(ток в ширину )

Я сегодня так боялась на весы вставать,но коробочки сработали и у меня отвесик 300 гр,но я и этому рада,т.к. все дни был плюс,а сегодня хоть мало,но в минус

Элонька писал(а):

приветик девочки

Элечка!!!!!!!!!!! приветик, рада тебя здесь видеть

Элонька писал(а):

подскажите кто каким сахзамом пользуется...

фтипарад, но не знаю есть ли он у вас это наш, российский

Ируня-Руня писал(а):

Ой Аня у тебя весенняя авочка

ах, да
феечка-Анечка, это тебе

Ctena писал(а):

Лови

спасибочки, Олюшка

usya писал(а):

Я смородину ела чичуть совсем.....а че она лежит в морозилке

Зайчиришка писал(а):

За Натулю!

спасибо, Зай
заботушка ты наша

usya
Natasssha
Liluwka
приветики!
Наташа и Лейла! поздравляю с отвесиками!

Natasssha писал(а):

феечка-Анечка, это тебе

ух, ты... это мне? а за что?
спасибо

Девочки всем привет! Я сново выпала,только сейчас прочитала, что сегодня пятница,даже дни недели потеряла!
Все эти дни разруливала ситуации с договорами, с охраной узнала очень много нового, очень тяжело в очередной раз разочаровываться в людях, на наверно надо иногда выяснять отношение, мне во всяком случае стало легче, надоели эти закулисные игры и сплетни, и этим занимаются мужчины Во первых с договорами , все оказалось очень прозаично- у нас прошёл учёт, наш начальник посчитал его и насчитал недостачу,не говоря нам ничего он пытался подсунуть нам договора о материальной ответственности,и видимо ,чтобы это не выглядело странным заодно и трудовые договора для отвода глаз. Но мы сказали ,что если мы что то и будем подписывать , только если все будет официально,так он аж пятнами пошёл, после этого я доказала ему что никакой недостачи у нас нет, он просто плохо считает, извинений мы не дождались, честно - хотела уйти ( но без меня никто тут оставаться не хочет ,а с работой сейчас сложно) упросили меня девченки. И второе - мне сегодня сказали ,что мой сын " яркая индивидуальности, которая не вписывалась в их коллектив" ,вот тут я не знала ,толи плакать , толи смеяться - коллектив алкоголиков ,наркоманов и интриганов. Если меня хотели этим обидеть, то я расценила это как комплимент, говорить правду в глаза ,и иметь своё мнение нам тоже предъявили как недостаток - вообщем , я решила , что обижаться на больных людей не стоит. Кстати, охрану мы меняем. Извините , что столько написала. Я эту ситуацию отпустила . Я снова в строю. Не отчитываюсь, забыла ,что сегодня пятница, эти дни почти не ела ничего, со мной такое впервый раз , я обычно заедаю стресс.
Поздравляю всех у кого есть отвесики.

nadegda73
приветики!
как чувствуешь себя? выздоровела?