Марафон худеющих по системе -60

СтройнЯга писал(а):

ANGEL29, Светуль, спасибо за табличку!!!

не за что. Главное чтоб тиам все правильно было а то кое кто тут не даёт мне ничего делать

Светлана, спасибо за ведение таблички!!!
УРА!!! Я перешла в другую весовую группу , чего и другим желаю. Девочки, всем хороших отвесиков в дальнейшем!!!

ЛенаЮ писал(а):

Светлана, спасибо за ведение таблички!!! УРА!!! Я перешла в другую весовую группу , чего и другим желаю. Девочки, всем хороших отвесиков в дальнейшем!!!

поздравляю!!!!!!

Татьяна М. писал(а):

оставляй прошлую циферку, наверное...

это я тебя догнала уже?))))

ANGEL29 писал(а):

Девочки ставлю таблички за неделю.

очередная благодарность)

Светочка,я в личку сегодня писала-74 кг.

ягодулька писал(а):

Светочка,я в личку сегодня писала-74 кг.

так в табличке ты стоишь

ANGEL29
Конечно, я бы хотела, чтобы ты ошиблась, но нет, наела за три дня а уже шла на хороший отвес. Нерву все таки взял свое. Хорошо хоть еду хорошую ела, а не тортик магазинный.

Озидея
всё наладится и пойдут отвесы

вчера было 79 а сегодня 78,4кг стоило только поменять батарейку в весах и дело пошло

Sosed_5442 писал(а):

стоило только поменять батарейку в весах

хде продают такие батарейки?
купи мне 3 килограмма, пожалуйста

СтройнЯга писал(а):

купи мне 3 килограмма, пожалуйста

Девочки, есть кто занимаются бодифлексом?

Sosed_5442 писал(а):

Девочки, есть кто занимаются бодифлексом?

ййаааа!

СтройнЯга писал(а):

ййаааа!

давно? как результаты?

Sosed_5442 писал(а):

давно? как результаты?

о результатах говорить рано, занимаюсь чуть больше недели
Это мой второй забег, первый был после родов и результаты были изумительные
Заходи к нам в темку
http://forum.say7.info/topic11737.html

СтройнЯга писал(а):

занимаюсь чуть больше недели

ясно... я когда то тоже прозанималась неделю не сильно стараясь и забросила..... вот хочу у опытных бодифлекщиц спросить как не бросить занятия

Девочки, может я зануда, но давайте хотя бы в этой теме говорить по теме Вот есть море тем по направлениям... И болталка по системе, и спортивные темы.

Всем, привет! Я тоже очень хочу похудеть и хочу к вам в марафон. Можно или уже мест нет?

Masikndrik
с понедельника

Sosed_5442 писал(а):

Девочки, есть кто занимаются бодифлексом?

Я занималась в прошлом году. О результатах говорить сложно, так как утром был бодифлекс с Грир (15 минутный ) + вечером Джиллиан. Но бодрость была классная и настроение хорошее)


Девочки всех с отвесами)

Всем доброе утро!!!
Как вы там?
У меня привес, депрессия и настроение поругаться

СтройнЯга писал(а):

Всем доброе утро!!! Как вы там? У меня привес, депрессия и настроение поругаться

Ириша привет и всем девочкам! Выйди на улицу и покричи громко,должно полегчать.... или пару тарелок можно хряпнуть,тоже стресс хорошо снимает. А вообще не падай духом,у меня на той неделе вес тоже обратно вернулся,а на этой неожиданно вних пошел,даже не ожидала.учитывая стресс полный.ночи бессонные,высокое давление всю неделю и зимнее плохое настроение.

Kassandra77 писал(а):

Выйди на улицу и покричи громко,должно полегчать.

неотложку вызовут
позанималась с Джил. Майклс, агрессию как рукой сняло, сейчас настроение "дайте отдышаться"
Ян, просто надоели эти качели в первый же месяц, ведь даже минимальные отвесы мотивируют не бросать, а тут..

Свет, оставь в табличке прежний вес плиз!

СтройнЯга писал(а):

неотложку вызовут позанималась с Джил. Майклс, агрессию как рукой сняло, сейчас настроение "дайте отдышаться"

Ну вот видишь,выход есть всегда,главное хорошенько его поискать.

СтройнЯга писал(а):

Ян, просто надоели эти качели в первый же месяц, ведь даже минимальные отвесы мотивируют не бросать, а тут..

Ира я сама такая,уже месяц на системе,и мой первый килограмм туда-сюда бегает,все расстаться со мной не может.
Девочки всем желаю отвесиков и ни в коем случае не вешать нос,все у нас получится.
Что-то Светули сегодня ещё не видать??? Светик майкни или смайлик нам кинь,что ты жива-здорова!