Смузи ( сборник рецептов с фотографиями)
Сообщение | Автор |
---|---|
08 Май 2015 3:00
Смузи ( сборник рецептов с фотографиями)
Очень нам, худелкам-трынделкам ![]() ![]() ![]() ![]() --В этой темке будут ТОЛЬКО рецепты и фотографии. Все вопросы и обсуждения, пожалуйста , в болталку. -- Рецепты будем писать под номерами, так легче потом найти и спросить, если будут вопросы. --Также если рецепт смузи уже есть на форуме, желательно прикрепить ссылку, тогда можно будет и автору рецепта сказать спасибо в его темке. ![]() ![]() ![]() Итак, начнем! ![]() ![]() ![]() |
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
08 Май 2015 3:01
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
08 Май 2015 3:02
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
08 Май 2015 3:11
№ 3 .
Молоко соевое ванильное, горстка травы ( шпинат, руккола, лэтис), тофу, банан, пара ложек ванильной мороженки для вкуса. http://forum.say7.info/topic65648.html ![]() |
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
08 Май 2015 3:29
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
08 Май 2015 10:32
|
Гелинака
45 лет Вятские Поляны |
08 Май 2015 11:07
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Викона
Германия |
08 Май 2015 12:21
№ 6
3 апельсина (2 с мяготью с 1 сок) 1 яблоко около 10 листьев шпината ![]() |
ANGEL29
|
08 Май 2015 12:22
№ 7
Клубника – 1 стакан (свежая или замороженная) Банан – 1 шт Шпинат – 10 листов Петрушка – 1 горсть ![]() |
ANGEL29
|
08 Май 2015 12:23
№ 8
(яблоко, морковь, банан, кефир) ![]() |
ANGEL29
|
08 Май 2015 12:24
№ 9
(Яблоко, банан, питьевой йогурт, семена чиа) ![]() |
ANGEL29
|
08 Май 2015 12:26
№ 10
Шоколадно-льняной смузи (нашла на форуме ГД, автор owen79) 250 мл кефира 1 банан ванильный сахар-0,5 ч.л. 1 ч.л. какао-порошка 1 ч.л.меда 1 ст.л. льняной муки. ( у меня перемолотые семена льна ) ![]() |
ANGEL29
|
08 Май 2015 12:31
№ 11
Свекольный коктейль для похудения http://forum.say7.info/topic79019.html Банан Мандарин или апельсин Йогурт Свекольный сок Корица ![]() |
ANGEL29
|
08 Май 2015 12:35
№ 12
Смузи с овсянкой http://forum.say7.info/topic78677.html Овсянка - 1/2 чашки (перемолоть) Йогурт классический - 450 г Бананы - 2 шт Яблоко - 1 шт ![]() |
ANGEL29
|
08 Май 2015 13:28
Какие хорошие рецепты!!! На любой вкус и в одном месте!! Спасибо
![]() |
Черная ночь
46 лет Улан-Удэ |
08 Май 2015 14:29
№ 13
дыня несколько кусочков половина манго 4 кураги и молоко на глазок ![]() ![]() ![]() |
ANGEL29
|
08 Май 2015 14:42
№ 14
Смузи - «Утренняя манговая бодрость» http://forum.say7.info/topic51197.html 1 шт манго 1 банан ( у меня два маленьких) 1 стакан нежирного йогурта ( кефира ) 2 средних апельсина 2 столовые ложки мёда ![]() |
ANGEL29
|
08 Май 2015 17:57
Nr.15
Творожный десерт "Кофейное лакомство" У меня в виде смузи: вода+растворимое кофе (или свежезаваренное кофе), молоко, творог, чернослив. ![]() ![]() ![]() http://forum.say7.info/topic78343.html |
irina-s
deutschland |
08 Май 2015 19:00
|
Soya
|
08 Май 2015 19:41
|
сатурния
49 лет камышин-кишинев-италия |
08 Май 2015 19:57
|
irina-s
deutschland |
08 Май 2015 21:08
№ 19.
Сегодня коктейль: Клубника Киви Мандарин Листики мяты Украсила листиками шоколадной мяты http://forum.say7.info/post5265462.html#5265462 |
photo2011
|
09 Май 2015 3:32
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
09 Май 2015 3:45
№ 21
Коктейль с малиной и корицей: Состав: Малина Клубника Апельсиновый сок (покупной) Корица http://forum.say7.info/post5265462.html#5265462 |
photo2011
|
10 Май 2015 0:23
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |