В ожидании чуда! Ждем, готовимся и встречаем 2018 год!

Polinka777 писал(а):

А вообще не люблю все эти разговоры про похудение ну что всех под одну гребёнку В том смысле, что обществом навязано, что мы все должны быть стройные, а быть не такой это уже не красиво! А ведь мы все разные и каждая красива по своему, будь то худышка 42-го размера, будь то девушка в теле!

Тут главное, как себя человек ощущает. Ну и чтобы здоровью не мешало.
А еще немаловажную роль играет одежда.
Да простят меня барышни в теле. Но целлюлит 54 размера в легинсах, которые подчеркивают каждый бугорок, и обтягивающей блузке - это никогда не украшает женщину.
В моем женском коллективе основная часть дамы за 50, и в силу естественных гормональных процессов имеют соответствующие фигуры. Но при этом выглядят абсолютно прекрасно. Потому что правильно подобранное платье и брюки с туникой или той же майкой, но под пиджак, украшают любую фигуру.

Лучший способ похудеть - не жрать, как говорила Майя Плисецкая. Такой силы воли у меня нет. Поэтому, когда я поняла, что имею уже не два-три лишних кг, а все 8, пошла в зал. Занимаюсь в ленивом темпе, по мнению тренеров, сильно себя не нагружаю, до боли в мышцах не дохожу, так чтоб на следующий день я легкой походкой могла бежать на работу . В среднем уходит около кг в месяц.

Акстисья писал(а):

Тут главное, как себя человек ощущает. Ну и чтобы здоровью не мешало.

Согласна! Но дело в том, что нам настойчиво навязывают мнение, что красиво, а что нет! И тут уже не девушка/женщина сама решает нравится ей это или нет, а общество за неё...

Акстисья писал(а):

пошла в зал.

Ольгура писал(а):

Это у нас группа в Вайбере, мотиваторы. Ведь самое главное - взяться....

Это точно! Я с группой в инсте, сама никак

Polinka777 писал(а):

немного грустно от этого! Но, надеюсь, чашечка ароматного кофе поднимет вам настроение

Люблю кофе по утрам Спасибо

anich-n писал(а):

а я вот подсела на эти дни на сладкое, так прям хочется чего нибудь срочно зажевать вкусненького-креплюсь из последних сил... Девочки, кто как восстанавливается после таких длительных зажоров? Я диеты не практикую, но характер питания стараюсь изменить. Поделитесь, как вы в форму возвращаетесь???

Тоже на сладком пару кг набрала. Постоянно после еды чем-нибудь закусить надо С сегоднешнего дня перехожу на ПП, ну может утром одну конфетку с кофе и позволю себе)) а так упражнения, прогулка на свежем воздухе, ничего мучного и сладкого.

Vita-Pita писал(а):

Три дня кутю носили, принимали, наконец-то сегодня, Слава богу, на работу вышли

сначала ждем когда праздники начнутся, а потом когда закончатся

Polinka777 писал(а):

Ну хотя здесь же девочки из разных часовых поясов, может у кого и утро

У меня утро, только что выпила свою традиционную чашечку кофе

Polinka777 писал(а):

Не есть после 6 это точно не про меня, я могу встать в 11, а первый раз поесть, вернее даже кофе попить в 12! И лечь потом часа в 2-3 ночи!

Это не хорошо, что так поздно ложишься. А встаешь во сколько?

Polinka777 писал(а):

В том смысле, что обществом навязано, что мы все должны быть стройные, а быть не такой это уже не красиво! А ведь мы все разные и каждая красива по своему, будь то худышка 42-го размера, будь то девушка в теле!

Полина, я например не гонюсь за идеалом. После родов поправилась, есть не то что лишние кг, а складки которые мне мешают. Есть женщины в весе, а выглядят на 100 %, а есть вроде фигура и не плохая, а вот что-то не то. Я считаю что кожа должна быть подтянута и упруга, а сколько весишь при этом не важно, по крайней мере если ты себя чувствуешь комфортно.

Акстисья писал(а):

Да простят меня барышни в теле. Но целлюлит 54 размера в легинсах, которые подчеркивают каждый бугорок, и обтягивающей блузке - это никогда не украшает женщину. В моем женском коллективе основная часть дамы за 50, и в силу естественных гормональных процессов имеют соответствующие фигуры. Но при этом выглядят абсолютно прекрасно. Потому что правильно подобранное платье и брюки с туникой или той же майкой, но под пиджак, украшают любую фигуру.

Согласна насчет одежды. Когда джинсы застегнуты под пузом обтянутым футболкой это что-то

Елена-Арти писал(а):

решили собраться в пятницу(если получится) устроить святочные посиделки...

Хорошо как

Polinka777 писал(а):

Поэтому не есть после 6 для меня нереально!

Вот, Полина, верно. Мы сегодня как раз на работе говорили о том, что если кто спать ложится в 21ч, то можно и после 6-ти не есть. А если в час -два ночи?

Polinka777 писал(а):

А ведь мы все разные и каждая красива по своему, будь то худышка 42-го размера, будь то девушка в теле!

Как говорила моя бабушка, "ешь, пока рот свеж". И добавляла: только всё в меру. А заканчивала так: вот если удалят тебе часть желудка, как (тут имя знакомой вставлялось, которой, действительно сделали такую операцию), вот тогда тебе будет строжайшая диета.

Акстисья писал(а):

Потому что правильно подобранное платье и брюки с туникой или той же майкой, но под пиджак, украшают любую фигуру.

Ларачка писал(а):

Это не хорошо, что так поздно ложишься. А встаешь во сколько?

Ну если лягу в 2-3, то встаю часов в 10-11. А если на работу нужно, то, конечно, ложусь раньше. Это для меня часов в 12 Ну и встаю тогда в 6, так что в рабочие дни и дни тренировок не получается спать положенные 8 часов Но я на подработке, а не на постоянной работе, так что особо недосыпа нет!

Свена писал(а):

Вот, Полина, верно. Мы сегодня как раз на работе говорили о том, что если кто спать ложится в 21ч, то можно и после 6-ти не есть. А если в час -два ночи?

Я стараюсь не есть за 4 часа до сна, для меня это самое то!
Так, началось всё с предвкушения праздника, а заканчивается диетами Непорядок!!! Давайте о чём-нибудь позитивном
Для настроения вам мой спящий пёс

Polinka777 писал(а):

ну что всех под одну гребёнку

Вот вот у меня фигура не идеальна, но я не могу не съесть шоколадку, если хочется и всякую полезную фигню типа мюсли, отруби шпинат и творог есть не буду, лучше с голода умру
Вообще, есть получается редко, в основном на ночь, поэтому вредно жирно и вкусно, ну или , как минимум, сладко утром есть не могу, пью чашку кофе, потом на работе есть хочется, но некогда, вечером дома проверить у ребенка уроки, а потом уже не хочется, можно кофе попить.

Ладно, отвлеклись от темы, ну их диеты, пока здоровье позволяет, надо себя баловать!

Итак, у нас на носу старый новый год. Меню пока вырисовывается такое:
Закуски: рулетки из баклажана с сыром и чесноком , жульен
Салаты: из печени трески в тарталетки, оливье с колбасой,
Горячее: крылышки куриные, стейки семги в сливочном соусе
Гарнир: ???? Не знаю, может жаренная картошка?? Не охота жарить пока все едят, а ее хорошо с пылу с жару

Не знаю, может еще что поменять...

Polinka777 писал(а):

Для настроения вам мой спящий пёс

Такой вальяжный

Наташка11 писал(а):

пока здоровье позволяет, надо себя баловать!

Умничка, Наташа!

Наташка11 писал(а):

Не знаю, может жаренная картошка??

А если пюре?

Девочки, добрый вечер.

Vita-Pita писал(а):

А на десерт было желе http://forum.say7.info/post1820815.html#1820815 очень вкусное, готовила не раз уже.

Я подобное делаю даже без сметаны. Мои все очень любят. Легононькое

Vita-Pita писал(а):

мужем и детьми в театр им.Шевченк

Люблю театр. Давненько не выбирались.

Chanel-vanil писал(а):

это точно Праздники, так долго ожидаемые, пронеслись что-то очень быстро.

Очень очень быстро. Сегодня уже и дети в школу пошли.... За что люблю праздники -все дома. Можно провести это время с близкими. Порадовать их и побаловать вкусненьким.

Chanel-vanil писал(а):

ни фотограф, ни дизайнер люблю фотографировать разные вещи

Мне кажется, Марина, это талант! Так фотографировать дано не всем. Плачут по твоим фото кулинарные журналы

Елена-Арти писал(а):

Главное меню надо составить и его придерживаться.. +тренировки.

Только я вот например не спортсмен... В школе особенно ненавидела физкультуру Стараюсь хотя бы ходить.

Акстисья писал(а):

Но целлюлит 54 размера в легинсах, которые подчеркивают каждый бугорок, и обтягивающей блузке - это никогда не украшает женщину.

100%согласна

Наташка11 писал(а):

Гарнир: ???? Не знаю, может жаренная картошка?? Не охота жарить пока все едят, а ее хорошо с пылу с жару

А если её в духовке запечь ломтиками? Стоять над ней не надо.
Я ещё вообще не думала, чего вкусненького приготовить

И опять я полуночничаю Всем спокойной ночи!!!
Очень жалко, что в этой прекрасной, светлой теме остаётся всё меньше и меньше людей

Девчоночки, всем доброго рабочего утра!!!

Polinka777 писал(а):

Очень жалко, что в этой прекрасной, светлой теме остаётся всё меньше и меньше людей

Да, очень жалко....но я тут, не всегда пишу - но постоянно читаю.
У меня меню пока чего-то не вырисовывается. В субботу-воскресенье работаю и по вечерам не ем. Но все-равно приготовлю. Салат с сухариками точно, а на горячее не знаю еще что....

Всем привет!

Polinka777 писал(а):

Я стараюсь не есть за 4 часа до сна, для меня это самое то!

я за три

Наташка11 писал(а):

всякую полезную фигню типа мюсли, отруби шпинат и творог есть не буду, лучше с голода умру

Наташа Насмешила
Я за меру. В меру физ нагрузка, стараться питаться правильно, но не исключать ничего. Просто не есть жареную картошку сковородками, а шоколадки-булочки килограммами

Наташка11 писал(а):

Гарнир: ???? Не знаю, может жаренная картошка?? Не охота жарить пока все едят, а ее хорошо с пылу с жару

тогда без гарнира или запеки в духовке. Тогда можно есть со всеми, а картоха пусть сама жарится

Олеся. писал(а):

. В школе особенно ненавидела физкультуру Стараюсь хотя бы ходить.

и я

Ольгура писал(а):

В субботу-воскресенье работаю и по вечерам не ем.

ну одЫн раз себе послабление сделай! Последний новогодний праздник

Polinka777 писал(а):

И опять я полуночничаю

И чего тебе не спится?

Ольгура писал(а):

Но все-равно приготовлю. Салат с сухариками точно, а на горячее не знаю еще что....

Оля, а шампанское будет?

Девочки, всем привет!

Полина продолажает радовать нас красивыми чашечками

Свена писал(а):

Как говорила моя бабушка, "ешь, пока рот свеж". И добавляла: только всё в меру. А заканчивала так: вот если удалят тебе часть желудка, как (тут имя знакомой вставлялось, которой, действительно сделали такую операцию), вот тогда тебе будет строжайшая диета.

Ну как вот в праздники есть исключительно полезную пищу? :

Акстисья писал(а):

Но целлюлит 54 размера в легинсах,

Это никого не украшает Кстати, и совсем худые, но не спортивные и не подтянутые девушки, тоже смотрятся нелепо в леггинсах

Акстисья писал(а):

потому что правильно подобранное платье и брюки с туникой или той же майкой, но под пиджак, украшают любую фигуру.

Polinka777 писал(а):

спящий пёс

красавец

Олеся. писал(а):

это талант! Так фотографировать дано не всем. Плачут по твоим фото кулинарные журналы

Спасибо, Олеся!

Polinka777 писал(а):

Очень жалко, что в этой прекрасной, светлой теме остаётся всё меньше и меньше людей

я тут

Кошка из лукошка писал(а):

просто не есть жареную картошку сковородками, а шоколадки-булочки килограммами

Ксюша, точно

Доброго всем утра/дня

Ольгура писал(а):

Да, очень жалко....но я тут, не всегда пишу - но постоянно читаю.

Пишите почаще

Свена писал(а):

И чего тебе не спится?

Я сова. И очень люблю ночью посидеть подольше, а утром стать попозже

Chanel-vanil писал(а):

Полина продолажает радовать нас красивыми чашечками

Chanel-vanil писал(а):

Ну как вот в праздники есть исключительно полезную пищу? :

Никак, я думаю! это уже и не праздник получится, а мучение какое-то, все едят вкусную пищу, а ты лист салата жуешь

Кошка из лукошка писал(а):

Я за меру. В меру физ нагрузка, стараться питаться правильно, но не исключать ничего. Просто не есть жареную картошку сковородками, а шоколадки-булочки килограммами

Вот это правильный подход

Chanel-vanil писал(а):

красавец

Спасибо

Chanel-vanil писал(а):

я тут

Свена писал(а):

Оля, а шампанское будет?

Света, боюсь что нет. Во-первых утром за руль, а на это у меня строгое табу, а во-вторых, я тут недавно 5-го числа выпила на год вперед дружным коллективом. 4 бутылки на 4-ых.....
А да, Полюшка, совсем забыла написать про Шерлока - чудесный собакен!

Ура! Догнала, с этим годовым отчётом не то что писать, читать некогда было Девчонки, вы молодцы, столы на рождество обалленные, а я ленилась. У нас друг умудрился родиться 7 января ( а ещё один 7. Ноября, а его жена 1 мая ), но это так к слову, в этом году у рождённого 7 января был юбилей, так что ничего дома не готовила )) ходили в гости )) немного вру 😊 на обед готовила -солянку, а вот ужинали в гостях С телефона неудобно цитировать , кто то спрашивал где хранила штолен. На холодной веранде стоит холодильник, на нем плетённая корзина , в ней и лежал штолен, честное слово несколько раз в неё заглядывала и не находила. Елка у нас обычно стоит до крещения, так повелось пока дети маленькие были, теперь вдвоём, но елка всё равно стоит до 19, убираю 20. Наряжаю всегда долго, сначала елку установим, потом дом украшаем и только потом ель, а вот убираю всё в один заход- всё и сразу . Кто-то из девочек писал, что он сова, я смеюсь когда меня спрашивают и говорю, что я курица )) зимой со светом ложиться и желательно со светом вставать ( реально встаю в 6 ) и летом так же, только летом получается темнеет к 23-24, а рассветает в 5-6 , так и просыпаюсь))

Chanel-vanil писал(а):

я тут

И я тут

чукот писал(а):

С телефона неудобно цитировать

Я тоже с телефона. Не удобно, но привыкла уже. Читаю темку обычно за завтраком или в обед на работе , поэтому приходится приспосабливаться с телефона.

чукот писал(а):

Кто-то из девочек писал, что он сова, я смеюсь когда меня спрашивают и говорю, что я курица ))

Я тоже больше сова, которой приходится иногда быть жаворонком А муж наоборот чистый жаворонок. Вообще не сходимся биоритмами У нас близкие друзья даже не удивляются, если мы засиживаемся до поздна, муж просто тихонечко засыпает

Ольгура писал(а):

Очень жалко, что в этой прекрасной, светлой теме остаётся всё меньше и меньше людей

дааа, я вот читаю ежедневно, а пишу редко-совсем не успеваю ничего, расслабилась на каникулах
Я уже на старый Новый год жду гостей и поэтому сегодня у меня метания с меню. Объясню в кратце ситуацию:с этими друзьями мы планировали в декабре устроить тематическую вечеринку в итальянско-средиземноморском стиле (мы все любители пасты), но не получилось встретиться и все перенеслось на 14-е. И вот теперь я не знаю, толи все таки пасту с соответствующими закусками (но вроде как не новогодние блюда), то ли более традиционное меню. Тем более, что я на Новый год не успела попробовать шубу Вот и думаю, как быть...

Ольгура писал(а):

А да, Полюшка, совсем забыла написать про Шерлока - чудесный собакен!

Спасибо

чукот писал(а):

на обед готовила -солянку,

А я сейчас варю супчик гороховый на копчёных рёбрышках Причём сама супы не ем, ну или ооочень редко, но варить почему-то люблю, особенно последнее время Часть рёбрышек убрала в морозилку с мыслью о солянке

чукот писал(а):

Кто-то из девочек писал, что он сова, я смеюсь когда меня спрашивают и говорю, что я курица ))

Что-то новенькое, а то всё совы да жаворонки

Олеся. писал(а):

Я тоже больше сова, которой приходится иногда быть жаворонком

Всем нам иногда приходится

anich-n писал(а):

Я уже на старый Новый год жду гостей и поэтому сегодня у меня метания с меню

А я думала, что посидим с мужем на старый Новый год, а оказывается он в ночь работает Так что отмечать не будем, если только перенесём отмечание на следующий день

Привет!
И я тут, правда больше как читатель)) старый новый год мы отмечать не будем, так что и над меню не думаю) ну можем бутылку шампанского откроем))

Полина, Шерлок такой классный!))

Chanel-vanil писал(а):

Ну как вот в праздники есть исключительно полезную пищу?

Марина, если послушать, так все вредно, в том числе и жить Поэтому едим всё. И живем.

Polinka777 писал(а):

Я сова

И я.

Ольгура писал(а):

4 бутылки на 4-ых....

Да, Оля, размах у вас на корпоративе

чукот писал(а):

говорю, что я курица

Ну что ты так о себе?

Олеся. писал(а):

которой приходится иногда быть жаворонком

Олеся, и мне приходится. Работа же. Куда деваться.

Девочки, помните я вас спрашивала что можно послать посылкой в Германию. Мне ответили - что травы, шоколад, чай - нельзя! а нам из Германии прислали и чай и кленовый сироп и шоколад в очень большом количестве, аж на 7 кило! как так?! нам нельзя, а им можно?! кто сталкивался?! я теперь в ступоре - чего отправлять ответно-то.....

Ольгура
Оля, мне сказали что в Россию шоколад нельзя, отправляй на свой риск. Я в декларации указала, ничего не вытащили.
Чай и травы действительно нельзя, знаю в Германии на таможне вскрывают. Про шоколад, вроде девочки получали. Сейчас Иришу спрошу точно. Тут наверное от везения еще зависит. Мне выслали шиповник, дошел)) мама чай не может выслать (((

Оля, девочки сказали можно. И чай и шоколад получали, все в порядке было.

Ольгура писал(а):

4 бутылки на 4-ых.....

Круто, Оль

чукот писал(а):

я смеюсь когда меня спрашивают и говорю, что я курица ))

Света, смеюсь

Я сова. Но так получается, что ложусь поздно и встаю рано

anich-n писал(а):

Тем более, что я на Новый год не успела попробовать шубу Вот и думаю, как быть...

тематическая вечеринка с традиционным меню не совместятся)) уж слишком вкусно и то, и другое
шуба была на Новый год и Рождество - вкусно может повторить

Polinka777 писал(а):

А я сейчас варю супчик гороховый на копчёных рёбрышках Причём сама супы не ем,

а я ем и люблю

Свена писал(а):

поэтому едим всё. И живем.

Ольгура писал(а):

аж на 7 кило! как так?! нам нельзя, а им можно?! кто сталкивался?! я теперь в ступоре - чего отправлять ответно-то.....

7 кг икры а если серьезно - надо проверить список разрешенных товаров на сайте Почты России