Израильский салат с брокколи
Сообщение | Автор | ||
---|---|---|---|
09 Ноя 2019 1:41
Израильский салат с брокколи
Впервые осмелилась приготовить салат с использованием сырой брокколи и оказалось, что это действительно. вкусно. И не только вкусно, а и полезно, т.к. сохраняются все витамины. Приглашаю угоститься этим замечательным бодрящим салатом, для которого понадобятся следующие продукты: брокколи - 2-3 средних вилка перец болгарский - 1 шт. яблоко - 1 шт. семечки подсолнечника соль, перец - по вкусу Заправка: оливк.масло - 3-4 ст.л винный уксус белый - 1 ст.л горчица дижонская зернистая (или любая) - 1 ч.л мед - 1 ч.л Брокколи помыть, отрезать соцветия и измельчить - мелко порезать ножом. Болгарский перец порезать кубиками. Яблоко, не очищая, порезать кубиками. Приготовить заправку: Смешать все составляющие до состояния эмульсии и залить овощи. Перемешать. Дать салату немного настояться и посыпать семечками подсолнуха. Перемешать и подать к столу. Приятного аппетита!!! ![]() |
Жанчик
62 года Израиль |
||
09 Ноя 2019 12:50
Уверена, что это вкусно!
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Малгося
Украина |
||
09 Ноя 2019 20:13
Малгося! Не только вкусно, но и полезно! Готовь на радость! ![]() ![]() ![]() |
Жанчик
62 года Израиль |
||
12 Ноя 2019 0:12
Жанчик
Муж посадил брокколи ![]() Как только подрастет - обязательно сделаю! ![]() Жанночка спасибо! ![]() ![]() ![]() |
ТЕН
49 лет Кипр-Краснодар |
||
12 Ноя 2019 1:44
Леночка! Как здорово! Свое брокколи! Будет очень вкусно!!! ![]() ![]() ![]() |
Жанчик
62 года Израиль |
||
12 Ноя 2019 14:29
Ну, Жанчик, порадовала!
![]() ![]() Опыт поедания ![]() Поэтому не сомневаюсь - брокколи "рУлит" в сыром виде ! ![]() Обязательно приготовлю! ![]() |
Татьяна..
59 лет Норильск,Симферополь,Краснодар |
||
12 Ноя 2019 19:43
Танечка! Буду рада, если салат придется по вкусу. Я всегда опускала брокколи на пару минут в кипяток, потом обдавала холодной водой и лишь после этого использовала в салатах. А сейчас попробовала так и решила, что больше не буду подвергать тепловой обработке. В сыром виде очень даже полезно и вкусно тоже. Так что жду тебя в гости - хочу узнать твое мнение. ![]() ![]() ![]() |
Жанчик
62 года Израиль |
||
20 Ноя 2019 1:20
Вкусно-вкусно!!! Именно в сыром виде!
![]() ![]() ![]() |
Татьяна..
59 лет Норильск,Симферополь,Краснодар |
||
20 Ноя 2019 21:20
Танюша! Я рада, что ты приготовила этот салат и он тебе понравился. На доброе здоровье!!! ![]() ![]() ![]() |
Жанчик
62 года Израиль |