| Сообщение | Автор | 
| Гречка с овощами на сковороде  01 Фев 2020 1:51 | милюда 
  Люся
 Гомель
 
 | 
| 
Этот рецепт настолько прост, что я даже не стала фотографировать пошагово. А результат очень порадовал, поэтому спешу поделиться с вами этим простым, но очень вкусным блюдом. 
 
Ингредиенты:
 
Гречка 85-90 гр
 
Лук репчатый 1 шт.
 
Морковь 1 шт.
 
Перец болгарский 1 шт.
 
Помидор 1 шт.
 
Спаржевая фасоль 50 гр.
 
Зелень по вкусу и желанию.
 
Соль и перец по вкусу.
 
Растительное масло 2 ст л.
 
Сливочное масло по вкусу и желанию.
 
Овощи можно брать как свежие так и замороженные. Замороженные овощи перед готовкой размораживать не надо.
 
Овощи очищаем. Лук нарезаем кубиками, морковь брусочками. Перец нарезаем соломкой. На растительном масле пассеруем лук и морковь до полуготовности. Добавляем спаржевую фасоль, тушим под крышкой, помешивая, 5 минут. Затем добавляем болгарский перец, тушим 2 минуты. По необходимости можно добавить чуть воды, чтобы овощи не подгорели. Добавляем в сковороду промытую гречку, заливаем водой из расчета 2:1. Помидор нарезаем кружочками, укладываем сверху. Накрываем сковороду крышкой, даем гречке закипеть. Солим и перчим по вкусу. Варим на медленном огне до выпаривания воды. Выключаем огонь, даем каше потомиться под закрытой крышкой. Добавляем по вкусу и желанию сливочное масло и перемешиваем. Подаем гречку в качестве гарнира или как самостоятельное блюдо, посыпав любой зеленью. 
 
Приятного аппетита!  | 
| 01 Фев 2020 6:16 | Радуж 
  Наташа
 Беларусь
 
 | 
| 
Люси, то что гречка на сковороде вкусная, мне это знакомо. Я её так и делаю. Только сначала сухую гречку на сухой сковороде подсушиваю несколько минут (гречка приобретает тогда слегка ореховатый вкус и ещё какие-то полезные свойства, которые я благополучно запамятовала, но они есть), после чего заливаю гречку в сковороде водой, перемешиваю ложкой (мою т.об. гречку) и первую воду сливаю, затем опять заливаю водой, добавляю соль, ставлю на огонь,  сразу один раз за всю готовку перемешиваю, накрываю крышкой, довожу до кипения, убавляю огонь до минимума и всё. Водв выпарилась- рассыпчатая каша готова. Можно добавлять уже в готовую кашу любое предпочитаемое масло.. Но вот с овощами, как ни странно , не додумалась сделать ни разу. Теперь будет повод сделать, Люси,  гречку по твоему рецепту, только , наерное, уже отдельно прокалю гречку на огне. Спасибо, дорогая, за рецепт. Это будет вкусно. 
   | 
| 01 Фев 2020 13:04 | ~Iren~ 
  Ирина
 
 
 | 
| 
Люсенька, отличный рецепт! 🌹
Готовлю аналогичное блюдо в МВ, но также обжариваю чуть гречку на масле, это придаёт ей большую рассыпчатость. Использую режим Плов или Гречка. В посты мое регулярное блюдо.
 Пару рецептов с гречкой и овощами выкладывала ранее. Попробую и твой вариант, благо пост уже через месяц)
 | 
| 01 Фев 2020 15:29 | милюда 
  Люся
 Гомель
 
 | 
| 
Радуж
Наташенька! Спасибо за очень полезные и нужные советы. | Радуж писал(а): |  | вот с овощами, как ни странно , не додумалась сделать ни разу. | 
 
Это очень вкусно!     Да и замороженные овощи можно утилизировать. | Радуж писал(а): |  | Спасибо, дорогая, за рецепт. | 
 
На самое доброе здоровье!!!!!         Очень надеюсь, что этот простой рецепт понравится и порадует.
 
Наташеньа! Спасибо за внимание к рецепту!      | 
| 01 Фев 2020 15:32 | милюда 
  Люся
 Гомель
 
 | 
| 
~Iren~
Ирочка! Очень надеюсь, что рецепт пригодится и понравится.
 
Спасибо большое за дельный совет и внимание к рецепту.     | 
| 01 Фев 2020 17:10 | Сантима 
  Антонина
 Омск
 
 | 
| 
Аппетитная тарелочка на фото, Люся! Конечно же это вкусно!    | 
| 01 Фев 2020 18:24 | милюда 
  Люся
 Гомель
 
 | 
| 
Сантима
Тонечка! Спасибо!     | 
| 01 Фев 2020 19:53 | Жанчик 
  Janna67 лет
 Израиль
 
 | 
| 
Люсенька! Очень вкусный гарнир! Обязательно приготовлю!!! Благодарю за рецепт!!!     | 
| 01 Фев 2020 20:50 | милюда 
  Люся
 Гомель
 
 | 
| 
Жанчик
Жаночка! Надеюсь, что гречка понравится.
 
Спасибо за поддержку.    | 
| 03 Фев 2020 4:34 | polina@iva 
  polina
 
 
 | 
| 
Спасибо мне понравился рецепт. Готовила гречку с грибами и купустой с этого форума. Хочу теперь эту попробовать.  | 
| 03 Фев 2020 13:56 | милюда 
  Люся
 Гомель
 
 | 
| 
polina@iva
Полина! Попробуй, очень надеюсь, что рецепт понравится и пригодится.
 
Полиночка! Спасибо за внимание к рецепту.     | 
| 04 Фев 2020 17:49 | казачка 
  Карина
 Ростов-на-Дону
 
 | 
| 
Люся, какой прекрасный рецепт    Обязательно приготовлю, стараюсь почаще своих кормить гречкой. Заранее знаю, что будет вкусно    | 
| 04 Фев 2020 19:32 | милюда 
  Люся
 Гомель
 
 | 
|  | 
| 05 Фев 2020 13:23 | Le poisson d'or 
  Маша72 года
 Ленинград-Питер
 
 | 
| 
милюда
Готовлю по подобному рецепту рис. Гречку люблю, но не додумалась так сделать, хотя в готовую люблю добавлять овощную консервацию.
 Спасибо, Люсенька! Теперь и так буду делать.
 И другим девочкам спасибо за подсказки.
 | 
| 05 Фев 2020 15:57 | милюда 
  Люся
 Гомель
 
 | 
| 
Le poisson d'or
Машенька! Это очень вкусно!     Проверено! Эта гречка может быть, как основным блюдом, так и гарниром. | Le poisson d'or писал(а): |  | Спасибо | 
 
На самое доброе здоровье!!!!!         
Машенька! Спасибо, что обратила внимание на рецепт.     Всегда очень рада видеть тебя на своей страничке.     | 
| 05 Фев 2020 22:42 | Багира-Манго 
  Лариса
 Минск
 
 | 
| 
Люсенька, я так же готовлю булгур,     и рис очень люблю с овощами,     но отвариваю рис отдельно и добавляю к обжареным овощам, а гречку всегда готовила либо с обжаренным луком  с яйцом, либо с грибами и беконом. Теперь тоже попробую приготовить с овощами, уверена, что мне это понравится.    
Спасибо!      | 
| 05 Фев 2020 23:04 | милюда 
  Люся
 Гомель
 
 | 
| 
Багира-Манго
Ларисочка! Очень рада тебе!!!!    | Багира-Манго писал(а): |  | Теперь тоже попробую приготовить с овощами, | 
 
Это очень вкусно!     Приготовь для разнообразия. | Багира-Манго писал(а): |  | Спасибо | 
 
На доброе здоровье!!!!         
Лорочка! Спасибо, что зашла в гости.     | 
| 19 Фев 2020 20:56 | Жанчик 
  Janna67 лет
 Израиль
 
 | 
| 
Люсенька! Я к тебе с благодарностью за прекрасный гарнир!
   
Очень вкусно, сытно, ароматно и просто замечательно!!!
 
Извини, что со сковородкой пожаловала - чаще всего получается, что только так и могу успеть заснять то или иное блюдо.
 
Благодарю за наш вкусный гарнир к обеду!!!  | 
| 20 Фев 2020 13:47 | милюда 
  Люся
 Гомель
 
 | 
|  | 
| 28 Фев 2020 16:53 | Марина0909 
  Марина43 года
 Курган
 
 | 
|  | 
| 28 Фев 2020 17:52 | милюда 
  Люся
 Гомель
 
 | 
| 
Марина0909
Мариночка! Гречка получается очень вкусной!     Приготовь, думаю, что не пожалеешь.     | 
| 04 Мар 2020 21:43 | Жанчик 
  Janna67 лет
 Израиль
 
 | 
|  | 
| 04 Мар 2020 23:22 | милюда 
  Люся
 Гомель
 
 | 
|  | 
| 14 Апр 2020 22:43 | милюда 
  Люся
 Гомель
 
 | 
|  | 
| 03 Фев 2021 14:38 | милюда 
  Люся
 Гомель
 
 | 
|  |