Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

Наташа из Орла писал(а):

Всем привет! тоже решила выложить свои фотки.

Наташенька, , супер! Очень красивая фигура!

Вообще все фото ошеломляют! Молодцы девочки и огромное спасибо всем, что сподвигли и меня привести своё тело в порядок! После новогодних праздников весы показали 71,5кг и это при росте 165!!! Нужно было срочно принимать меры. Вот тут то и зашла я на эти странички и увидела, что прекрасных результатов добиваются и женщины моего возраста(мне почти 45). Несколько первых дней консультировалась по вопросам питания у девочек на форуме.
А потом... смотрите сами
Это до системы

а это сейчас ( здесь в плаще и свитерке)

А вот ещё
Это до

А это сейчас

Итого, с рождества распрощалась с 15,5 кг. Сейчас мой вес 56, как 10 лет назад и отражение в зеркале уже не раздражает.

Отдельное спасибо Валюше, которая отправила мне в личку несколько очень ценных рекомендаций.

Татьяна! Вот это результат!!! Вы просто умничка, на последнем фото даже я бы сказала вообще худышка! Такие результаты нас вдохновляют на подвиги!

listati
Умница! Пример для подражания для многих - вот что называется захотела и сделала! 15,5 кг!!!!!!!!! и 10 лет назад!!!!!!!!

listati
это что-то с чем-то....супер!!!!!

Natalika 76, Ruslana Muhtarova, наталия-я спасибо, девочки, за добрые слова и поддержку!
Руслана, в своё время Ваши фотографии сыграли не последнюю роль в моём решении. Теперь может и мои помогут кому нибудь захотеть расстаться с таким родным и любимым но уже изрядно поднадоевшим рыхлым и тяжёлым телом и обрести новое лёгкое и изящное.
Всем удачи и уверенности в себе!

listati
Класс!!! вот это результат! МОЛОДЕЦ! Вот что делает изящество женской фигуры! помолодела, похорошела! суперррррр!!!

Всем привет, я вот только начинаю Очень приятно видеть Ваши результаты, Вы все просто умницы!!!!
У меня росто 158 см., вес 59 кг., мне хотя бы 4-5 кило скинуть
А вот когда-то я 80 весила в свои 16 моя мама чуть в обморок не свалилась, когда я на каникулы приехала вдвое больше, чем уезжала
Как только найду фото- выложу, ну и первыми результатами уже не терпится поделиться

Наташа из Орла
listati
Наташенька, Танюша, поздравляю, - вы просто прелесть. Результаты впечатляют!

Наташа из Орла писал(а):

Сейчас опять не довольна хоть ещё столько же скидывай

Девочки, идеальная полнота ног определяется визуально - наличием четырёх промежутков между ног, когда они стоят вместе.
Между щиколотками и икроножными; чуть ниже колен (между коленом и икроножной); между бёдер; и в паховой области самый маленький просвет - треугольничком.


EasyBi Ээээххх, морочишь ты ... голову!

Ana$teichen, Эллочка, СПАСИБО!

Наташа из Орла
listati
Девочки, какие вы молодцы! Наташа, ножки Красивые!
Танюша, ты просто супер-модель! Красавица! Тебе спасибо за то, что меня познакомила с этой системой Благодаря тебе уже чувствую себя счастливой! Заразила!

Наташенька, спасибо на добром слове
С супермоделью ты загнула, но щёки уже не перевешивают, что есть хорошо!

natiangel333 писал(а):

уже чувствую себя счастливой! Заразила!

Да, солнышко, это заразно. Я тоже здесь от девочек заразилась и не лечится даже моими пирогами
А у тебя скоро всё получится, главное желание, а ты к тому же молода, целеустремлённа и главное - влюблена! Удачи!!!!!

listati, Таня- ты супер! Сразила наповал, не в первый раз впрочем!!! И добавила уверенности следовать системе дальше... а это оказалось совсем несложно! Мои результаты пока не столь впечатляющи (4,5кг за 2месяца), но есть цель и желание ее достичь! Огромное спасибо всем, что вы есть!!!

listati писал(а):

А у тебя скоро всё получится, главное желание, а ты к тому же молода, целеустремлённа и главное - влюблена! Удачи!!!!!

Спасибо, Танюша!

Sweetлана писал(а):

listati, Таня- ты супер!

Солидарна!

Эллочка
natiangel333
listati
Sweetлана
Девочки , спасибо! как приятно встретить таппероманок и в этой темке!
Желаю процветания нашему форуму! Столько разнообразных здесь тем

Девчонки, какие же Вы молодцы!!!! Как я за вас рада, как горжусь, как счастлива, что я с вами и тоже стремлюсь к совершенству!!!! Фоточки очень вдохновляющие и мотивирующие не нарушать!

listati
ВАУ!!!!!!!!! Красота какая! Как вес меняет людей, прям диву даешься! Такая мадам в весе и "мамзель" после его сброса!

listati писал(а):

Отдельное спасибо Валюше, которая отправила мне в личку несколько очень ценных рекомендаций.

Так поделитесь опытом и информацией со всеми, нам же интересно...

Sweetлана, natiangel333, LanaM спасибо, девочки!

MansVV писал(а):

не нарушать!

Валюша, вот этот пункт тяжелее всего соблюдать. Но все мы через это проходим

LanaM писал(а):

Как вес меняет людей, прям диву даешься!

"полнеть - значит стареть"- это давно известная истина. Ну а мы занимаемся совершенно противоположным!

LanaM писал(а):

Так поделитесь опытом и информацией со всеми, нам же интересно...

Светочка, Валюша писала очень индивидуальные рекомендации по конкретно моей, тогда возникшей проблеме. Ведь в каждом возрасте организм работает по разному. Я сейчас уезжаю в поднебесную, а когда вернусь, с удовольствием поделюсь своими наблюдениями по системе, но, наверно, не в этой теме.
Девочки, дорогие, ещё раз всем спасибо! И всё у нас с вами получится, даже не сомневайтесь! Ведь все мы молодцы уже даже потому, что решили привести своё тело в порядок

Девочки, такие молодчины, отличне фото!!! Не могу сказать, что ДО плохо, просто на ПОСЛЕ совсем другой человек.
А я со своим маленьким достижением.
Почти за 3 месяца скинула 8 кг.
ДО/ПОСЛЕ

=глупая самка= писал(а):

А я со своим маленьким достижением.

Оль, достижения отличные!!!видно-заметно
и сама красавица
но мне ты нравишься и ДО...очень красивенькая

=глупая самка= писал(а):

Почти за 3 месяца скинула 8 кг.

И это разве маленький результат? Да это результатище!!! Молодца! Это вам

наталия-я
Спасибо большое!!!
Но в новом теле я совсем другой человек. Внутри меня все изменилось и такой я нравлюсь себе больше. Но буду знать, на случай, если поправлюсь(от этого никто не застрахован), что мне и пышкой не плохо

Natalika 76
Для меня, конечно результат не плохой. Но вижу, что тут и по 15 скидывают.
Спасибо!!!

=глупая самка=, Олечка, молодец!
Согласна с наталия-я, ДО - тоже было неплохо, но ПОСЛЕ фигурка просто точеная! Умничка!!!

Sweetлана
СПАСИБО!!!
Буду стараться сохранить сея такой, но не расстроюсь, если верну старый вес!

Девочки, хочу похвастаться! Лед тронут, господа присяжные: -1 кг!!! Я, правда, не думаю, что и дальше в таком темпе будет, это мой организм с непривычки- после 6 не ем, спортом занимаюсь...
Всем спасибо за вдохновение вашими примерами

Fahrenheit писал(а):

Лед тронут, господа присяжные: -1 кг!!!

Поздравляю! И это только начало! У меня сначала за пару недель -4 кг. потом вес встал на месяц, теперь вот опять медленно ползет вниз. Главно не заморачиваться когда отвесов нет, уходят объемы, а нам это и надо.